Ít muốn, biết đủ: Sống đơn giản cho đời thanh thản

An Nhiên
172 Người theo dõi
9 Lượt xem video·11 thg 11, 2025
Xin chào các bạn!
Chúng ta lại gặp nhau trong một tập podcast mới.
Trong tập podcast lần này, Huy sẽ chia sẻ đôi điều
về hai yếu tố để chúng ta bắt đầu một lối sống đơn giản.
Và hai yếu tố này cũng được xem là một triết lý trong Đạo Phật.
Đó chính là Thiểu Dục và Tri Túc
hay còn gọi là Ít Muốn và Biết Đủ.
Tại sao ở đây Huy không gọi là lối sống tối giản
mà lại là lối sống đơn giản?
Tối giản hay đơn giản như thế nào mới là chính xác?
Thì trước khi trả lời câu hỏi trên,
thú thật với các bạn là
trước đây đã có một khoảng thời gian Huy theo đuổi lối sống tối giản này.
Huy nhớ là vào khoảng độ 2017-2018
thì trào lưu lối sống tối giản đã được phổ biến
và bắt đầu lan rộng ở Việt Nam.
Lúc ấy, Huy bắt đầu tìm hiểu định nghĩa về lối sống tối giản này
và tất nhiên là hào hứng làm theo.
Bây giờ thì chúng ta cùng nhau lược sơ định nghĩa
về lối sống tối giản này một chút nhé.
Lối sống tối giản hay còn gọi là Minimalism
là phong cách sống với một số lượng rất ít
các vật dụng thiết yếu
bằng cách lội bỏ đi những điều không cần thiết
hoặc không dùng đến
tạo một không gian sống gọn gàng
từ đó cuộc sống cũng trở nên đơn giản hơn.
Lối sống tối giản không phải chỉ đơn giản hóa không gian vật chất xung quanh
mà còn đơn giản hóa cả thế giới tinh thần.
Ngày nay, những người trẻ như chúng ta
phải đối mặt với khối lượng cực kỳ khủng lồ các thông tin đủ thể loại.
Chúng ta cần kỹ năng sàn lọc ra những thông tin cần thiết
thật sự có ý nghĩa
biết tập trung vào những điều quan trọng
để có thể tận hưởng
được thời gian riêng của mình
và từ đó sống nhẹ nhàng hơn.
Các bạn thấy đấy
lối sống tối giản giúp ích cho chúng ta rất nhiều
và tất nhiên là thời gian đầu
thực hành lối sống này
Huy cảm thấy rất ổn, rất tươi mới
vì mình bắt đầu dọn dẹp lại căn phòng của mình
môi trường mình ở
Lúc ấy, Huy lượt bỏ những đồ đạc
những vật dụng cụ đã lâu không đụng đến
những thứ màu mè mà bản thân cho rằng không tông xuyệt tông với nhau
Việc làm này đem lại cho Huy cảm giác
như là mình đang bắt đầu một cuộc sống mới vậy
Nhưng mà đó dường như chỉ là những sự thay đổi bề mặt
Được một thời gian thì đâu lại vào đó
Rồi cuối cùng
một tín đồ săn seo sàng thương mại điện tử mang tên Huy
nhận ra là việc thực hành lối sống tối giản của mình
chỉ là trá hình cho việc
những món đồ cũ ra đi
và chào đón lũ lượt những món đồ mới xuất hiện
Các bạn thấy đấy
sự thật là Huy đã không nắm được giá trị cốt lõi của lối sống tối giản
và bản thân lúc đó vẫn còn bám rễ quá nhiều vào đời sống bên ngoài
Hàng đây còn gọi là giai đoạn sống trong trạng thái vô thức
mà Huy có đề cập trong những podcast
nói về hành trình chữa lành của mình
Huy cứ lạc trôi trong lối sống vô thức này
cùng sự bựa bộn cả về vật chất, lẫn tinh thần
cho đến khi biến cố gần nhất ập tới
dí Huy tơ tả không trượt phép nào
Và thế là Huy bắt đầu hành trình quay về bên trong
để chữa lành cho chính mình
Khi ở giai đoạn quan sát thân trí tâm
Huy đã thấy được một đời sống đơn giản là như thế nào
và giá trị cốt lõi để bắt đầu đời sống đơn giản này
Đó cũng là lý do tại sao Huy lại dùng từ đơn giản thay vì từ tối giản
Thật ra tối giản hay đơn giản Huy nhận thấy cũng như nhau mà thôi
Khi ta cảm nhận được sự đủ đầy xuất phát từ tâm mình
và ngôn ngữ tĩnh lặng phong phú của trái tim
thì ta cũng thấy việc bám chấp vào từng ngữ của trí ốc
là điều có cũng được, không có cũng được
hay nói thẳng ra là dư thừa
Các bạn thấy đó
Hồi nãy các bạn có nghe Huy định nghĩa về lối sống tối giản á
thì ngay trong cái định nghĩa đó
nó cũng bao gồm cả từ đơn giản trong đó
Nói tóm lại, sự đơn giản nó có mặt trong sự tối giản
và yếu tố tối giản nó cũng có mặt trong sự đơn giản
Nào, bây giờ thì chúng ta quay trở về với giá trị cốt lõi của một đời sống đơn giản nha
Trong tập 3 của chuyện podcast
nói về hành trình chữa lạnh
Huy có đề cập đến việc
ta cần đứng trên một bệnh viện
Đó chính là bản thể của ta
Việc có một vị trí đứng và quan sát tách biệt như thế này
sẽ giúp ta nhận thấy được sự trọn vẹn và đủ đầy của mình
Ta sẽ thấy được những ham muốn
những thiếu thốn mà ta kẹt vào
vốn dĩ chỉ là những mộng tưởng
những hiện tượng mà cái tôi bản ngã sử dụng trí ốc
để vẽ nên cho ta
để ta tiếp tục đời sống vô thức và cuốn theo chúng
Từ trạng thái vẹn toàn này
khi đã gieo mầm được hạt giống trí tuệ lên khu vườn tâm của ta
ta sẽ thấy được 2 yếu tố
thiểu dục và tri thúc xuất hiện
Đây chính là 2 yếu tố có thể giúp ta bắt đầu một cuộc sống đơn giản
Bây giờ thì chúng ta cùng nhau tìm hiểu thiểu dục và tri thúc là gì nhé
Huy sẽ đi nhanh một chút về định nghĩa thiểu dục và tri thúc
vì chắc hẳn sẽ có một số bạn đang nghe podcast
đã biết rõ về triết lý này trong đạo Phật rồi
định nghĩa như sau
thiểu dục là muốn ít
tri thúc là biết đủ
muốn ít là đối với cái chưa có
mà vì nhu cầu mong cho có
như muốn có cái nhà ở vừa sạch vừa chi kín nắng mưa
hay muốn có một phương tiện giao thông đi cho tiện lợi
chỉ cốt đỡ mỏi chân, đỡ tốn thì giờ là được
chứ không mong muốn một chiếc xe hơi lỏng lẫy, đắt tiền
quá sức tài chính của mình
hay chỉ để thể hiện đẳng cấp tuyệt vời của mình
biết đủ là gặp hoàn cảnh nào
cũng đều an phận, tùy duyên
đối với việc ăn, việc mặc và ở
tự thấy mình đủ dùng rồi
không tham cầu nhiều hơn nữa
mà phải khổ sở về tinh thần
người biết đủ dù nằm trên đất cát vẫn an lạc
trái lại người không biết đủ
dù ở cung trời cũng không vừa ý
đó chính là định nghĩa về thiểu dục và tri thúc
tiếp theo chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu
thứ trái ngược với thiểu dục và tri thúc
chính là tham lam, ham muốn
khi quan sát chính mình
và quan sát cuộc sống xung quanh
chúng ta sẽ thấy được rằng
con người chúng ta thường bị 5 thứ ham muốn sau đây sai khiến
đó chính là ham muốn tiền của
tiếp theo là tham muốn sắc đẹp
cái thứ 3 là tham muốn danh vọng
và cái thứ 4 là tham muốn ăn ngon
cuối cùng là cái thứ 5
tham muốn ngủ nghỉ
các bạn thấy đấy
các ngành nghề kinh doanh béo bở hiện nay
thường đánh vào 5 cái ham muốn này của con người chúng ta
đi một vòng quanh khu phố nơi chúng ta sống
các bạn có thể thấy các loại hình kinh doanh
đều dựa trên các ham muốn này
ví dụ như là tiệm trang sức, tiệm quần áo
các công ty lớn danh tiếng
nằm ở các tòa nhà chọc trời
các quán ăn, các quán cà phê đề co đẹp mắt
rồi khách sạn, nơi nghỉ dưỡng
resort cao cấp v.v
dạo một vòng quanh tiktok
huy thấy các bạn trẻ hiện nay
đa số khởi nghiệp bằng cách mở quán ăn, mở quán nước
tiệm cà phê, trà sữa, homestay
hoặc là bán quần áo online
chúng ta có thể thấy đó
hàng loạt các hàng quán mở ra
hàng loạt các hàng quán này sẽ cần các nguồn nguyên liệu
và rồi chúng ta lại ra sức khai thác
ra sức bào mẹ trái đất
các bạn gà, các bạn heo, bạn bò
các bạn cây cỏ chỉ biết nhìn chúng ta rồi thở dài
lắt đầu ngao ngán trong sự hưởng thụ của loài người
rồi chúng ta lại còn tạo ra đủ loài hóa chất
thuốc tăng trọng để gia tăng sản xuất
đẩy nhanh quá trình tăng trưởng của động thực vật
biến chúng thành những món ăn
và chúng ta đem những món ăn đầy hóa chất ấy
phục vụ lại cho chính chúng ta
thế là ta cũng đẩy nhanh quá trình hoại diệt của chính bản thân mình
đọc báo, xem đài
thì các bạn có thể thấy
những căn bệnh ở những thập kỷ trước
được cho là thường xuất hiện ở người cao tuổi
thì trong đời sống hiện nay
những căn bệnh ấy đã có mặt ở những người trẻ tuổi
tóm lại
khi đã ham muốn năm thứ trên
thì cuộc đời của người ham muốn chỉ còn thu hiệp lại trong sự ham muốn của mình
luôn cảm thấy đói khát
luôn cảm thấy thiếu thốn
và trở thành kẻ tôi tớ của bọc chất sắc dục ngày một càng nhiều
ở đây chúng ta đặt câu hỏi là
vậy những động lực nào đã tạo nên năm thứ ham muốn này
bằng phép quan sát
ta có thể thấy
động lực của sự ham muốn danh vọng
là do lòng kiêu căng ngã mẹn
và bốn thứ ham muốn còn lại
là tiện của sắc đẹp, ăn ngon, ngủ nghỉ
đều do ngủ dục là động lực chính
ngủ dục sẽ lần lượt là
sắc dục, thanh dục, hương dục
vị dục và xúc dục
sắc dục là do thị giác của ta đem tới
ta ham muốn những thứ được cho là đẹp đẻ
lộng lẫy, lôi cú
thanh dục là do thính giác của ta
ta thích nghe những giai điệu bay bỏng
những giọng nói ngọt ngào
những giọng hát ca từ êm ái
hương dục là do khứ giác của ta
ta si mê những mùi hương
từ nồng nàng quyến rũ cho đến tươi mát
đi ngang qua người nào có xịt hương nước hoa
mà ta yêu thích là ta mê liền
rồi đủ thứ mơ tưởng ập tới
vị dục là do vị giác của ta
ta thèm các đồ ăn, thức uống ngon
những món đặc sản cao lương mỹ vị
xúc dục là do xúc giác của ta
những vật nào mềm mại thì ta xanh lòng ưa thích
những vật dễ cứng nhám sần xùi thì ta ghét bỏ
đây chính là những động lực chính
tạo nên ham muốn cốt lõi trong ta
Huy ví những động lực này là tay sai của cái tôi
bẻ ngã của chúng ta
tại sao Huy lại ví như vậy
thì để Huy đưa ra một ví dụ vui vui cho sự ví này nha
đây sẽ là một ví dụ về chuyện ăn uống đi ha
một ngày nọ ta lướt mạng xã hội
thì ta thấy nhà nhà người người review đổ xô nhau
đi tìm uống một ly trà sữa hương vị mới đi
lúc này trong đầu ta sẽ nảy sinh sự tò mò
ta dành hàng giờ để xem các clip review món trà sữa mới lạ đó
rồi ta bắt đầu cuốn vào những hình ảnh ly trà sữa đó
ta suy nghĩ phải đi mua uống cho bằng được
bắt đầu bủ vai ta
khiến ta hành động
ham muốn bắt đầu nảy sinh trong ta
thế là ta vượt nắng vượt gió
vượt những cơn mưa rào
hòa vào dòng người xếp hàng dài trước tiệm trà sữa
để mua cho bằng được ly trà sữa mới là hấp dẫn đó
hoặc bằng một vài cú trạm trên chiếc điện thoại thông minh của mình
ta nhờ các anh shipper xếp hàng mua hộ mình
sau đó thì trên tay ta có ly trà sữa thơm ngon
ta bắt đầu chụp hình up story đăng mạng xã hội đã khoe
ta cảm thấy rất là vui
bạn bè thả ngạc nhiên thả tim vào tấm hình bắt trend của ta
ta cảm thấy tuyệt vời
ở đây thì Huy có thêm một vài hình ảnh về
dòng người các bạn trẻ đang tắp nạp mua bánh
ở một siêu thị ở Sài Gòn
sau khi xem clip review về chiếc bánh này
các bạn thấy đấy
nếu ta cứ tiếp tục đời sống vô thức
thì cái tôi và những thay sai của nó
sẽ tiếp tục làm chủ cuộc đời ta
và tạo cho ta cảm giác rằng ta đang làm chủ cuộc đời mình
Huy sẽ còn dí cái tôi và bạn ngã dài dài
trong các tập podcast sau này
Huy sẽ dí nó không trượt pháp nào
ở đây chúng ta có thể thấy được rằng
hai chiếc lý thiểu dục và chi túc được sướng lên
nhằm để đối trị lòng tham vô đáy của con người
vì lòng tham mà một cá nhân có thể làm biết bao nhiêu chuyện
mặc sức khai thác trái đất
và khi thành công đạt được thứ mình muốn
người ấy đặt tên cho nó là thành tựu
để rồi bắt đầu bổ ngực tự hào
cho rằng mình là người tiên phong
nhà sáng tạo vĩ đại
Âu cũng là do xuất phát từ biệt con người
cho rằng mình có một cái ngã riêng biệt
một cái ngã bất biến dưới cuộc đời này
cái ngã riêng biệt này chính là bạn ngã
cái tôi
những vai diễn trong đời sống của mỗi người
cái ngã riêng biệt này sẽ sử dụng tay sai của mình
là ngũ dục
mà Huy đã nói khi nãy
để làm ra biết bao nhiêu chuyện
gây hại trở ngược lại cho chính đời sống của chúng ta
vì ngũ dục mà sinh ra buồn lo giận dữ
vì ngũ dục mà sinh ra dối trá thâm lạc
vì ngũ dục mà sinh ra cạnh tranh sâu xé
đưa nhân loại và hoàn cảnh đau khổ
người thì cho rằng
phải thu gom tài sản với một số lượng như thế này
thì đời sống của mình mới hạnh phúc
để rồi khi ước vọng không thành hiện thực
thì người đó sinh ra đau khổ, bất mẽn
tệ hơn là đổ thừa
chỉ trích cho những người xung quanh
vì họ mà mình không được hạnh phúc
các bạn thấy đấy
lòng tham khiến cho đời sống của chúng ta
thảm hại về cả hai phương diện
vật chất và tinh thần
càng ham muốn thì con người càng chìm sâu trong khổ đau
và quay như trông trống trong vòng lập tối tâm đó
ta thường hay lầm tưởng rằng
khi tham muốn được thỏa mãn
thì ta sẽ hết tham muốn
nhưng mà không hề
hết còn củi thì lửa còn cháy
tham muốn được thỏa mãn
thì tham muốn lại càng to lên
thế nên ông cha ta mới có câu tục ngữ là
được voi đòi tiên đó
tham vọng như một ngọn lửa thiêu đốt ta
trong lối sống vô thức
mà ta không hay biết
ta bị cuốn theo tham vọng
xuất phát từ cái ngã mà ta vẽ ra cho chính mình
lúc nào ta cũng cảm thấy thiếu thốn
thiếu thốn từ bậc chất
cho đến thiếu thốn từ tình cảm
không lúc nào ta cảm thấy hài lòng với cuộc sống cả
và ta cứ như thế
thì ta còn khổ dài dài
Đức Phật Thích Ca
đã có một câu nói rất ý nghĩa như thế này
một người trong tay
thâu tóm tất cả cụ cải trong thế gian
với người nghèo mà không tham muốn
cả hai người đều giàu như nhau
sau tập podcast này
chúng ta hãy cùng nhau dành thời gian
để chiêm nghiệm lời dạy ý nghĩa trên
của Đức Phật Thích Ca nhé
các bạn thấy đó
thiểu dục và tri túc
ít muốn và biết đủ
sẽ là phương tiện
để ta có một đời sống đơn giản
không chạy theo cơn bão siêu lợi nhuận
bòn rút kiệt quệ tài nguyên, thiên nhiên
và tàn phá môi trường sống của chính mình nữa
từ một cá nhân có đời sống đơn giản
sẽ đi đến gia đình có một đời sống đơn giản
xã hội an vui, hòa bình
không còn ai dành vật cụ cải, danh vọng
miếng ngon vật lạ của riêng ai nữa
cuộc sống giờ đây
sẽ có một phong vị hoàn toàn mới
chắc chắn sẽ không còn cảnh đói khác
và tệ nạn nữa
nào, bây giờ chúng ta sẽ đi đến
phần phản đề về thiểu dục và tri túc
đây sẽ là sân khấu
cho những bộ ốc có tư duy phản biện đỉnh cao
một bộ ốc nghi ngờ mọi thứ
như Huy đã nói
thiểu dục và tri túc
sẽ giúp chúng ta có một đời sống đơn giản
vậy nếu ai ai cũng có một đời sống đơn giản
thì xã hội, kinh tế, khoa học
sẽ chẳng còn có bất cứ một bước tiến nào
nên văn minh nhân loại chắc chắn sẽ dặm chân tại chỗ
bởi vì con người muốn tiến bộ
thì phải cần nỗ lực phấn đấu
cạnh tranh không ngừng trong mọi lĩnh vực
phải luôn khác cao
phải luôn vương đến những tầm cao mới
vậy câu hỏi phán biện đơn đặt ra ở đây là
liệu chiếc lý thiểu dục và tri túc
có chủ trương khiến văn minh nhân loại bị thói hóa
lạc hậu không?
trước khi trả lời câu hỏi trên
Huy xin đưa ra một ví dụ nhỏ nhỏ
ví dụ này Huy copy từ lời dạy của Đức Phật Thích Ca
các bạn chắc chắn ai cũng biết về đàn guitar đúng không?
đàn guitar sẽ có 6 dây
và từng dây sẽ tương ứng với từng nốt nhạc riêng biệt
khi những sợi dây đàn quá căng
thì âm phát ra cũng không chuẩn
và lại càng dễ đứt
và khi những sợi dây đàn quá trùng
thì âm phát ra tất nhiên cũng không chuẩn
vậy thì những sợi dây đàn guitar
được canh chỉnh độ căng đúng mức
không căng quá
cũng không trùng quá
thì chúng sẽ phát ra những âm phát chuẩn
theo thứ tự là Mi La Re Sol Si Mi
từ ví dụ này
ta sẽ có câu trả lời
cho câu hỏi mang tính phản biện trên
Hiểu dục và trí túc
không có chủ trương mang tính khổ hạnh ép xác
và cũng không hề muốn nền văn minh nhân loại đi xuống
hay chỉ phát triển ở một mức trung bình
Hiểu dục và trí túc
được gọi tên và định nghĩ
cốt là để ngăn chặn con đường trụy lạc
chẳng đứng lòng tham lam độc ác
không có giới hạn của con người chúng ta
Một khi ta sống và làm việc
mà không còn chạy theo dục vọng
dừng tất cả mọi cuộc đuổi bắt
những thứ hạnh phúc mang tên vật chất
tạm bỡ, giả tạo
thì lúc đó là lúc
ta không tạo thêm đau khổ cho mình
và cho những người xung quanh ta
Hiểu dục và trí túc
sẽ giúp ta giảm bớt tốc lực
của lòng dục vọng tham lam
cái đó là chẳng đứng nó lại
bụng tâm thức ta xoay chiều
tránh xa những việc làm xấu xa
tội ác sẽ dần dần bị tiêu diệt
khoa học nhân loại sẽ không còn
những thứ vũ khí đàn dược
vũ khí sinh học
nhằm triệt hạ lẫn nhau
Cuối cùng chúng ta sẽ có cách luận rằng
thiểu dục và trí túc
chẳng hề kìm hãm
hay làm thói lui sự phát triển tiến bộ
của nền văn minh nhân loại cả
với hướng trả lời này
Huy sẽ có một ví dụ minh họa cho nó
ví dụ như sau
bạn A xem thiểu dục và trí túc
là bài học mở đầu
một cục móc khỏi đầu
cho lối sóng mới của bạn đi ha
Sau khi biết về thiểu dục và trí túc
A sẽ nhìn quanh căn phòng của mình
dọn dẹp cho căn phòng đó gọn gàng
giảm thiểu những đồ đạc
lâu không dùng đến
hoặc không cần thiết nữa
Đồng thời
bạn A sẽ nhận ra mình
không nên mua sắm quá nhiều nữa
Bạn A từ bỏ danh hiệu
chiến thần săn xeo định đám
bấy lâu nay của mình
Vậy là A đã có một căn phòng gọn gàng
bắt đầu cho một đời sống đơn giản
Với căn phòng gọn gàng này
A sẽ có một ngôi nhà gọn gàng
Môi trường sống
hệ giá trị vật chất của A giờ đây
được gọn gàng, đơn giản
sau khi A thực hành
bài học thiểu dục và trí túc
A nhận ra
việc hít thở trong căn phòng của mình giờ đây
thật thoải mái và dễ chịu
A sẽ không còn bị ngộp
trong những hộp đồ dùng chất đóng
những giấy tờ, tài liệu
bằng khiên cụ kỹ
chất thành từng giấy, từng giấy
như trước kia nữa
Với công gian sống
hệ giá trị vật chất mới mĩ này
A sẽ không dành thời gian
và tâm trí cho việc mua sắm
tích chữ đồ đạc
mong cầu vật chất
ở mức cuồng xi như trước nữa
Chính vì thế
A đã có những khoảng trống
trong thời gian lẫn không gian
A sử dụng khoảng trống này
để bắt đầu tiến tới
việc dọn dẹp tâm trí của mình
sao cho gọn gàng
đơn giản như là
không gian sống của A bây giờ vậy
A bắt đầu quan sát
trí và tâm của mình
tạo cho mình
một hệ giá trị tinh thần mới
Thật ra
nói là mới
nhưng mà hệ giá trị tinh thần này
đã bốn sẵn có trong A
Chỉ là trước kia
chúng bị chia lắp
bởi những tư tưởng
suy nghĩ
cảm xúc ngộ ngang
cùng với không gian sống
chật kín đồ đạc của A
Không gian tâm trí của A
giờ đây cũng đã gọn gàng
trở về trạng thái
tinh lặng bốn có ban đầu của nó
Từ hệ giá trị tinh thần này
A bắt đầu dọn dẹp
cái mối quan hệ xung quanh
đơn giản và chất lượng
Vậy là A đã tiến hành
một đời sống
mang một phong vị hoàn toàn mới
Ví dụ đến đây là hết
Còn bây giờ
thì Huy sẽ dẫn thêm
một hướng trả lời khác
cho câu hỏi phán biện khi nãy
Hướng trả lời này
sẽ dựa trên câu chuyện
của cá nhân Huy
Với hướng trả lời này
nếu xem thiểu dục
và tri túc
là một đức tính
một sự hiểu biết
thì ta sẽ tìm thấy được
đức tính này
Sự hiểu biết này
khi ta tiến hành
xoay tâm thức của mình
bắt đầu hành trình
quay về bên trong
Ta quan sát chính mình
thoát khỏi sự vô thức
thoát khỏi trò chơi
đầy hỗn độn của cái tôi
ở vùng đất trí ốc
nhàm chán vô vị
Sau khi ta đưa
tâm mình trở về
trạng thái tĩnh lặng
và tĩnh mịt
vốn có ban đầu của nó
Ta sẽ có được
sự hiểu biết
về đức tính mang tên
thiểu dục và tri túc
Sự hiểu biết này
đến từ việc
ta cho phép
hẹt giống trí tuệ
và tình thương bên trong ta
được nảy nở
ở vùng đất tĩnh lặng
phong phú của tâm ta
Và như tập thứ 3
về hành trình chữa lành
Thực hiện lối sóng
làm chủ tâm trí thân
Huy có đề cập rằng
Nếu ta biết
làm chủ tâm trí thân
đưa mình về vị trí
làm một người quan sát đơn thuần
và không vướng mắt
vào bất cứ điều gì
ta sẽ có sự biến đổi thật sự
Ta rời bỏ
trạng thái vô thức
và sống một đời sống tỉnh thức
Ta làm việc
và công hiến cho đời
bằng sự hiểu biết
và tình thương trọn vẹn
sẵn có trong mình
Chúng ta sẽ cùng nhau
giúp cho cuộc sống này
tươi đẹp thêm
Như vậy
thì đời sống con người
cũng như nền văn minh khoa học
sẽ phát triển theo một hướng mới
Phục vụ cho hạnh phúc
chân thật của chúng ta
Giống như hướng trả lời thứ nhất
Sẽ không còn cảnh
người này hả hệ chiến thắng
người kia tức tối
vì thu thiệt
Sẽ không còn cảnh
nước này đậu đọc nước kia
nước kia tấn công vũ trang
áp lệnh trừng phạt bạo lực
lên nước nọ
Tóm lại
hai hướng trả lời này
đều dẫn chứng
cho chúng ta thấy
một kết quả tốt đẹp như nhau
Tất cả đều cho ta thấy được
thiểu dục
và tri túc
là một trong những đức tính
sẵn có
của một người sống tỉnh thức
Khoa học
kinh tế hiện giờ
phát triển thì phát triển thật đấy
Nhưng mà nó dường như
mang một hương vị
của viễn cảnh
hoại diệt đầy khổ đau
Đây là hệ quả
của việc nhân loại
quá trú trọng vào trí thông minh
trí tệ thế gian
mà quên đi một thứ
gọi là trí tệ tâm linh
Trí tệ tâm linh đây
tất nhiên không phải là mê tín
dĩ đoan
thờ cúng dùng bá
một cách thái quá nha
Hay nói cách khác
Đời sống hiện nay
đang mất quân bình trầm trọng
giữa phương diện vật chất
và phương diện tinh thần đạo đức
Con người chúng ta
sống giữa muôn vàng tiện nghi hiện đại
muôn vàng thứ hoa mỹ
cuốn hút
và dễ dàng vô thức
chìm sâu trong lòng tham
sự ngã mạn
Chúng ta đẩy nhanh
quá trình hoại diệt
của chính chúng ta
Trước nền văn minh này
đã có những nền văn minh khác
vô cùng tăng tiến
mà nhân loại hiện nay
chưa thể bắt kịp được
Những nền văn minh đó
cũng đã hoại diệt
trong chiến tranh
đau khổ và chết chóc
Huy hy vọng support cast này
Một việc nhỏ nhỏ
mà Huy có thể làm được là
truyền cảm hứng
cho mọi người
sống một cuộc sống đơn giản
Nhất là khi chúng ta
đã cùng nhau tìm hiểu
về khái niệm
thiểu dục và tri túc
Ta có thể xem đây
là một đức tính tốt
để ta học hỏi
và thực hành theo
Một đời sống đơn giản
dựa trên thiểu dục
và tri túc
sẽ giúp cho ta được
nhiều lợi ích bất ngờ
Giống như ví dụ
về sự thay đổi
về cuộc sống của bạn A
mà khi nãy
Huy có nhắc đến vậy
BossCast đến đây là hết
Huy xin cảm ơn mọi người
đã lắng nghe
những gì Huy chia sẻ
Có lẽ là sau BossCast
tìm hiểu về thiểu dục
và tri túc này
Huy sẽ làm thêm
một vài BossCast
nói về lối sống đơn giản
được đúc kết từ
những gì Huy quan sát được
trong đời sống hiện tại của mình
Trong tập này
Huy có đề cập nhiều
đến lối sống làm chủ
tâm trí thân
Nếu ở đây
có bạn nào chưa nghe
tập BossCast này
thì có thể tìm thấy nó
trong playlist
Hành Trình Chữa Lành
trên kênh của Huy
Hy vọng những nội dung
Huy đem đến
sẽ giúp cho mọi người
tìm thấy được
những hệ giá trị mới
về đời sống hiện nay
và giúp cho cuộc sống
của chúng ta thêm đẹp
và bình an
Huy xin hẹn gặp lại mọi người
trong những clip tiếp theo
của Huy nha
Huy xin chúc cho tất cả chúng ta
có đầy đủ sức khỏe
để làm việc
và cống hiến
trọn biển cho đời
