李宗伟步伐分析第四期上期咱们讲了羽毛球的步伐是跳出来的，还有使用大跨步来提升咱们移动距离和速度。 这期通过分析李宗伟的1-3步，来看看他是什么时候使用1步两步和3步的，从而更好的帮助我们来判断要用几步，每一步要迈多大。#羽毛球教学 #羽毛球步伐 #李宗伟 #李宗伟步伐
