
【胖小子再見】邱正宏醫師兒童減肥專欄8:超簡單!胖小子甩肉最強方案!
41 影片觀看·2025年10月26日
【胖小子再見】邱正宏醫師兒童減肥專欄8:超簡單!胖小子甩肉最強方案!
今天的專欄,要告訴大家一個真的能改善孩子肥胖問題的方案。
站著上課的孩子不會胖!
美國實驗發現:
1. 有肥胖情況的小朋友,增加了25%的熱量消耗;
2. 體重正常的小朋友,也增加了15%的熱量消耗;
3. 所有的小朋友變得更專心聽講,整體的學習效率提升了。
這是目前研究出來,可以在不改變孩子的飲食內容,
也不強迫他增加運動量的情況下,有效預防肥胖的科學實驗。
超簡單的方法,值得家長們一起試試看!
最後,願每個家庭都跟胖小子說再見,培養出頭好壯壯的好小子!
愛瘦美isome
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