【愛瘦美問邱醫】水果整顆吃或喝果汁，哪種更減肥？►果汁減肥＋含糖飲料陷阱＋內分泌失調

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►你喝的果汁是熱量不是纖維質！？「秘訣 →提升新陳代謝＋攝取真正的纖維質」
►含糖飲料沒告訴你的秘密！？「秘訣 →減少攝取含糖飲料＋喝冰水促進新陳代謝」
►內分泌失調是減肥的大敵！？「秘訣 →冷刺激提升新陳代謝」
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回答網友：羅小姐、小魚、黃小柔

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