Learn Useful Italian: La stanchezza - Tiredness
Sep 12, 2025
I feel tired and listless and have no idea why.
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Buongiorno. Oggi ho dormito molto male.
Sono ancora stanco come un cane.
Perché sono così stanco?
Ho dormito nove ore la scorsa notte.
Ma mi sento ancora male.
Non può essere il mio letto.
Ho comprato un letto molto comodo.
Una buona notte di sonno è molto importante per il proprio benessere.
Arrieggio sempre la stanza prima di andare a letto.
Inoltre non mangio nulla prima di andare a dormire.
A volte il cibo è pesante per lo stomaco.
Ho spento il mio cellulare due ore prima di dormire.
Se si guarda a lungo lo schermo si dorme anche male.
Non ho davvero idea del perché ho dormito così male.
Comunque non ho avuto un incubo.
Neanche i rumori mi hanno svegliato.
A volte devo andare in bagno di notte.
Ma oggi ho dormito tutta la notte.
Forse mi preoccupo troppo.
A volte i pensieri ti frullano in testa e non dormi bene.
Dovrei fare più esercizi di rilassamento.
Hai idea del perché ho dormito male?
Hai qualche consiglio su come posso dormire meglio?
Hai dormito bene oggi?