健康、長壽與修練

健康、長壽與修練; 在古代的印度和中國，還有另外一種修煉，就是修佛，同修道一樣，修佛也是一項艱難的事情，必須放棄一切執着和欲望，和法國麗雪的赤足加爾默羅會一樣，過最簡單的生活。還有很多的戒律必須遵守，否則就修不成，修佛的主要目的是成佛，開悟，開悟後的人就會看到宇宙的本質和全貌，