腰椎結構

大家好,今天我們要討論的是 腹部的移動 或是這部分人體的移動 這是一個非常有趣的機械 它與腹部的五個肌肉結合 讓我們來看看 首先我們看到的 是胸部的結構 形狀像是蛋的形狀 還有腹部的結構 形狀像是圓形的 為了把這兩部分的結構結合 我們需要腹部的一部分 它會做出這樣的移動 這是一個很厚的體積 很適合瘦人 腹部的深度 通常與腹部的距離相等 也許甚至是相等 實際上距離很小 所以五個肌肉 在這裡和這裡 1,2,3,4,5 這五個肌肉 叫做腹部肌肉 我們有腹部肌肉 胸部肌肉 和腹部肌肉 這是反方向的 它是這樣的 每個肌肉 裡面有這樣的一塊肌肉 如果從上面看 就是這樣的一塊肌肉 接著是腹部肌肉 在這裡和這裡 它會做出這樣的移動 還有兩塊肌肉 在這裡和這裡 接著是腹部肌肉 在遠處 腹部肌肉 通常在這裡 很容易可以感受到 它是一塊肌肉 在這裡和這裡 這就是 一塊肌肉 兩塊肌肉 三塊肌肉 就是三個支撐點 當一個人 向一個方向傾斜 這裡有一塊硬的肌肉 在裡面 它像是 從一個狀態轉移到另一個狀態 如果它轉移前方 這塊肌肉 我們就向後傾斜 如果它向後傾斜 這塊肌肉 我們就向後傾斜 因此 很常看到 一個人坐在這個位置 肚臍和臀部肌肉 向這個方向傾斜 從臀部肌肉 沒有任何跡象 整個形狀 向另一個方向傾斜 所以 所有的球 都會在 這裡和這裡 這部分 因此 肚臍和臀部肌肉 會向著 彼此彼此 這部分被削減 肚臍被削減 在這裡 肚臍被削減 這裡 肚臍的肌肉 這樣的形狀 然後 從反方向傾斜 肚臍被削減 肚臍 給予我們改變形狀的轉折 從這邊到那邊的轉折 結果這些點 或者靠近彼此 阻擋着更遠的形狀 所有的肋骨開始從這些點 向這邊移動 這實際上是非常有用的 對於骨盆 它們開始向這邊展開 相反的動作 當球從這裏移動 反而是從這些面積移動 這些角落開始靠近彼此 反而是從這些面積移動 對於骨盆來說也是非常有用的 結果所有的人 做這些運動 這些運動 正是利用這些動作的轉折 這和這邊的轉折有關 所以當我們畫這部分的時候 我們會意識到 我們所有的距離 你知道有一個非常漂亮的三角形 是從肩膀的邊緣 穿過骨盆 然後用同樣的三角形 把骨盆畫成肩膀 如果我們把這個地方畫成肩膀 那麼我們的肩膀的線 肩膀的線 在這裏的肩膀 就是肩膀的結構 這個距離 永遠是一樣的 從這裏下降到同樣的距離 我們會得到肩膀的部分 很像肩膀的骨盆 之前的肩膀的骨盆 肌肉的骨盆 所以如果人體是向內的 那麼這個半圓形 和這個半圓形 就會開始靠近彼此 結果你會得到 接下來的態度 一個凹凸 空間 兩個凹凸 這個面積的中間 會有一個肩膀 它會向你展示 這個面積的結構 一二三 這個面積的結構 一二三 這個面積的結構 一二三 這就像是說明 我們的下半身的動作 如果我們看一看 如果我們向後轉 那麼反過來 這個距離 對不起 這個距離 反過來就會讓我們 把這個面積的結構延伸 那麼它就會延伸 那麼這個面積的結構 就會讓我們 把這個面積的結構 延伸過來 因此如果你們想象一下 一個輪子 它有一個階段 接下來的階段 這就像是說明 這些面積的動作 它們之間的變化 現在轉向右和左 這些轉向 它們之間的變化 這一點就會留在原地 所以你的肩膀就會像一塊手機一樣 上升起來 你會感覺到這個邊緣會翻轉 但實際上它仍然會讓你 往裏面的這一點翻轉 因爲這個轉圈點 這三角形的固定 能夠像這樣把邊緣翻轉 因此輪胎會逐漸翻轉 翻轉到這邊 你會發現 這個轉圈 這裏 這裏和這裏 這個邊緣 輪胎就會開始翻轉 所以從這裏 這個直線的邊緣 就會變成這樣 輪胎就會翻轉 這個動作通常是困難的 女性比男性能做得更好 這個動作是有效的 因此如果固定肩膀的邊緣 固定肩膀的邊緣 像這樣 這需要很強的轉動 肩膀的邊緣 這需要很強的轉動 如果你的肩膀的邊緣 突然在你身體的中間 你能夠做到這個巨大的轉動 所以你可能會發現 肩膀的邊緣 每一個下降的肋骨 必須會引導到膝蓋的位置 這是它最後的支撐 所以最後的支撐點 在這兩側 是轉動的最快的轉動點 所以在這兩側 很常會發生 膝蓋突然 突然突然 從這裏突然 有了另一個支撐 比起膝蓋 所以這兩側 最後的支撐點 在這裏突然 突然 這種簡單的操作結構 會導致這種彎曲 變彎 這是非常有趣的 我邀請您參與這個研究 也許您的圖畫 會變得更加正確 這些體積的移動和動作 再見 朋友們 祝你一切愉快