你是否臉色蠟黃、容易疲倦、總是提不起勁？這可能是「脾虛」在作怪！楊醫師教你認識脾虛五大警訊，並透過飲食、按摩、運動與作息四大方法，有效改善脾虛，重拾元氣！#健脾養胃 #中醫養生 #楊景端醫師脾虛百病生，脾虛的5大警訊，簡單4招改善脾虛，重拾紅潤好氣色！【四維健康】00:00 脾虛的5大警訊02:14 常見脾虛原因04:00 日常4大健脾法06:13 三個小技巧
