怎麼鍛鍊自己的嗅覺和味覺【第二招】
2025年10月24日
第二個提升我們的能力的方式
就是從我們的記憶下手
如果我們瞭解記憶
我們發現原來記憶有暫時記憶
短期記憶跟長期的記憶
我們平常使用的記憶
都是非常短期的記憶
甚至可能只有20秒 30秒的時間就消失了
所以我們就算在喝酒的過程
如果我沒有特別專注於它
那個記憶力就不見了
但是如果我們將我們所品飲的美味
放進我的長期記憶當中
我的長期記憶的記憶庫裡面
卻是非常的巨大
你怎麼存都存不完的
所以什麼叫做品味人士
品味人士就是當你在喝這支酒的時候
當你在吃這一頓飯的時候
你甚至都可以把你過去生命當中的記憶掉出來
告訴說我喝的這支酒
跟我之前喝的哪支哪支的味道非常接近
而我吃了這道菜
我甚至可以理解
它是來自於北部的滷肉飯
還是南部的滷肉飯
因為它可以把我的記憶掉出來
絕大多數沒有受過訓練的記憶
在腦子的長期記憶當中
就像是一團迷霧
你很難去找到你所要的資訊
所以我們必須要把我們的記憶歸檔
並且有效的訓練如何做這件事情
上一期我們已經提了
就是寫平銀筆記
還有除了寫平銀筆記之外
要常常找幾個三五好友坐下來一起喝威士忌
為什麼
就像是我們小時候在讀書一樣
我們必須要不斷的重複我們的記憶
它就能夠種進我們的長期記憶當中
例如說我們喝酒的時候
跟朋友一起討論
哎呀這支酒什麼樣的味道
久而久之
它就會從你的短期記憶
挪進你的長期記憶裡面
並且組成屬於你自己的資料庫
如果你開始固定寫平銀筆記的時候
你會將你的嗅覺跟味覺所得到的資訊
放進你的長期記憶的資料庫
在你思索你要下筆的過程當中
你會習慣性把你長期記憶裡面
所有的data調出來使用
所以長時間調出來使用
它就會被歸納在一個容易取得的位置
在你的長期記憶當中
它就會成為你的習慣
被鍛鍊出來的長期記憶
它不會只有應用在威士忌上面
不管你是要喝葡萄酒
喝啤酒
喝果汁
吃美食
你只要用到你所有五感的一切
對於美感的覺知
通通都可以從你腦子裡
這塊長期記憶體裡面
掉出
隨手掉出你已經整理好的記憶
這就是為什麼有些人
對於他們來說
嗅聞出威士忌的氣味
如此輕而易舉
