自制姜黄饮料

姜黄饮料非常有助于预防感冒和增强免疫系统。此外，它们还非常美味。不幸的是，它们并不便宜——这也是我们今天自己动手制作的原因！#姜饮料 #姜黄饮料 #Esslust

配料：
• 2个有机橙子 - 榨汁
• 1个有机柠檬 - 榨汁
• 100克姜根
• 10克姜黄根
• 1汤匙亚麻籽油
• 200毫升水
• 1/4茶匙黑胡椒，或辣椒粉或卡宴辣椒粉
• 可选60毫升龙舌兰糖浆，或蜂蜜、米糖浆或枣糖浆

祝您制作愉快 - 然后享用美味！如果您喜欢，欢迎点赞和订阅 - 谢谢！