【 #阿泰出任務 】一拳擊碎整面牆？！面對挑戰與孤獨，柔弱女孩蛻變拳擊國手｜陳馨｜面對挑戰｜永不放棄｜

我是阿泰 一個喜歡到處趴趴走聽故事的影像工作者 這幾年我採訪過不少總統教育獎得主 這些大小朋友的故事讓我學習到 快樂是一種能力 尤其在逆境中保持快樂 更是一種超能力 如果你也想擁有這種超能力 就和我一起走入他們的世界吧 這次我要拜訪的 是一位為家人而勇敢的高中女生陳欣 2019年採訪她時 她還是個小國中生 卻已有一顆細膩早熟的心 一個女生獨自撫養三個小孩非常不容易 每天煩惱錢要從哪裡來 每天看她這樣子 其實我心裡也是於心不忍 畢竟做兒女的 當然希望媽媽比較過得好一點 我就想說要不要我 我也要加入拳擊隊 其實陳欣是會讀書的 當她跟媽媽說想去打拳擊時 媽媽大喫一驚 腿軟了 她早產兒 就柔柔的 我說妹 女生不要打那個啦 怎麼哄她 罵她 她講說我就是要 因為我想要為我媽媽做點什麼 所以我選擇我要不斷比賽 不斷比賽 不斷拿獎金 我要幫助我的家庭 我踏入拳擊隊 我覺得就是跟一般人一樣 我覺得很恐怖 真的是從你打過來那種 就是那時候會怕怕的 然後還有各種體能 重量訓練 一開始我很難適應 心理壓力非常大 有一陣子想要逃避 就是我不想去練習 然後我就跟哥哥講 說我不敢對打 然後哥哥就說 你不敢對打 那你來幹嘛 運動員就是要學會克服 就是要堅持 你只要想要放棄的時候 回到你剛開始練習的時候 你是為了什麼拚勁 你現在說要放棄就放棄 當初也是我自己 很堅持的跟媽媽說 我要走這條路 所以我覺得 這樣付出是必須的 花了很長的時間 像是在一般訓練的時候 我就會抓哥哥出來 就是幫自己加課表 然後就會開始 慢慢地跟哥哥對打 因為他是國手 所以他的速度是比學長再快 後面就慢慢克服 雖然努力克服恐懼 但拳擊隊裡幾乎都是男生 女生很少 所以誠心都是跟男生對打 常常被打哭啊 有時候被打到流鼻血 我會幫他擦血啊 我說沒關係啦 你贏不過男生 但是你比賽的時候 你是個女生 你會很強 他從一個很弱小的小女生 變得可以跟人家正面迎擊 喫拳頭的女生 改變很大 我覺得很棒 經過一段時間努力 終於打進107年拳中運 冠亞軍之戰卻遇到 之前已輸他兩次的宿敵 擂臺上的誠心很緊張 但他積極進攻 貫徹教練給他的戰術 出乎意外地 以三回合5比0壓倒新獲勝 我高中想要繼續往拳擊這條路邁進 對 因為它現在 可以說是我的夢想 時隔三年 我們再次拜訪了誠心 她如願在高中繼續打拳擊 並且當上了青少年拳擊國手 小誠心當時面對的困難 是如何一關一關克服的呢 就讓我來嘗試看看吧 下去 對 可以 下去 我做微幅的伏地挺身就好了 慢跑三圈 當熱身 然後後面三圈結束 開始衝刺 慢跑 然後衝刺 每天早上7點到8點是晨操 包括體能 基本動作和協調訓練 接著上課一整天 課程進度和作息和同學一樣 4點放學後再訓練到6點 比賽前還會夜訓 平均每天練3到4個小時 使用禮拜天休息 再一圈 繃帶的作用是 避免手磨破皮 然後可以保護你的手腕 固定你的手腕 固定手腕 好 我這樣一圈了 還要再一圈嗎 我看 這樣 一圈 再一圈 然後手掌也是兩圈 這樣上去 對 兩圈 好 然後直接繞過來 繞無名指 這裡 對 直接過來往下 然後手掌 手掌 等於四個指縫都繞到了 對 可以嗎 可以… 是這樣嗎 妳好像在教小朋友 妳有當老師的潛力 很會循循善誘 我們要先做基本動作 拳擊的基本動作 好 我們會有直拳 後手直拳 1 2 大把擺動 不要外八 內八 對 好 手舉起來 手舉起來 放鬆 肚子收進去 不要刻意喔 就是放鬆 隨便放鬆 肚子折下去的感覺 折下去的感覺 對 後腳墊起來 對 你的重心就會到前面有沒有 放鬆一點 放鬆 放鬆 對 這就是拳擊的基本動作 加啞鈴是可以增加你的肌脈力 轉 轉 對 要用後腳去擋 轉 不要動 屁股不要動 拳擊要很注重細節 所以你的基本動作一定要練好 誰說拳擊一分半很簡單 沒有這種事 沒想到可以體驗戴頭套的感覺 你沒有戴過 你之前 我沒有 我只有戴過安全帽 幫我壓一下 壓一下嗎 我早上塞的頭髮 雖然也沒有什麼髮型 不會… 啊 有了嗎 來 啊 啊 好 我應該不會有口頭吧 Ready Go 指導 謝謝教練 謝謝 等我一下 這就是晨熙的特製減重餐 終於要喫飯了 妳這有放油嗎 沒有 沒有油喔 對 都是水煮 感覺怎麼樣 其實滿清爽的 我覺得很好喫 妳們拳擊隊有多少人 我們拳擊隊有 本來只有我一個 只有妳一個嗎 那很少耶 很少 拳擊隊耶 就妳一個 妳在學校一個人練了多久 練了快一年多才 在高三的時候纔有學弟進來 高三的時候纔有學弟進來 所以妳一個人練了兩年 一年多兩年 快兩年 哇 升上高中的晨熙 讀普通班 要兼顧學業與拳擊 有了與國中時 截然不同的人生課題 我高一上學期 他們就沒有看過我 因為我就有出現 幾天然後就去出國比賽 到現在啦 傳言還是同一個 就是我如果遲到了 我想要哪個門 就會有哪個門出現 意思就是說 我可以把牆打穿一個洞 如果遲到 我直接從那個洞進去 我遲到了 不好意思 這樣子 訓練上面 就是要放棄掉的 其實是跟同學相處時間 還有 對 還有 什麼社團啊 妳也沒辦法練 對 我沒有辦法換社團 我就是拳擊社 對 所以我也沒有辦法去 過多的去 社交 對 社交 對 所以就是自己一個人 有自己一個人 在學校 孤獨了很長一段時間 對 就是比較 覺得說自己 沒有什麼人緣這樣 沒有什麼人緣喔 但我覺得那不是妳的問題 是妳選擇這條路 這條路帶來的 本來是 就是一個必經的一條路 所以我自己很清楚 所以就難過那一陣子 其實後面也就習慣了 跟別人不一樣 其實沒有關係 因為我覺得 女孩子可以創造價值的地方 其實有很多 像我 就是我的 我把自己的價值 定位在運動 很多國家 其實是女性不平等 女權不平等 像那個印度是不是 對 阿富汗 阿富汗 阿拉伯 可是 我是生在臺灣 我覺得 我可以創造價值的地方 有 會更多 對 不會擔心說 我跟別的女生不一樣 我應該很慶幸 我跟別的女生不一樣 我們去拜訪時 晨欣剛參加完體育大學的考試 未來四年 拳擊路清晰可見 從國中到大學 堅持從來不是件容易的事 而初衷是一顆孝心 就更是難得 快樂是能面對問題 並解決它 晨欣讓我學習到 孝順與堅持 就像巍峨的羣山 能讓我們登高望遠 更有解決困難的心胸與智慧