紙上的舞蹈，無聲的音樂 ——書法的基礎教學 劉琳（中國藝術家協會） 第1講 書法的基礎教學（一）

大家好 今天呢 我們來談一談怎麼樣寫好字 要想把字寫好呢 首先要了解一下書法 書法和寫字的區別 書法是什麼呢 中國書法呢 是哲學的藝術 從廣義上來說 書法是指語言符號的書寫法則 也就是說呢 書法是指按照文字特點以及它的含義 或者它的這個書體筆法結構章法寫字 然後呢 使它成為一種富有美感 具有韻律的藝術作品 所以呢 書法呢 又被譽為紙上的舞蹈 無聲的音樂 首先呢 我們在第一個章節講一下書法的特徵 在這裏我們每一個章節都列出它的關鍵詞 那書法的特徵的關鍵詞呢 這裏列的是對立與統一變化與呼應 就是在我是希望大家呢 就是在聽每一個章節的時候呢 能夠把這個關鍵詞記住 這樣將對我們的這個學習還有很大的幫助 從漢字本身造字來說呢 它是具有這個科學性和無窮的這個藝術美感的 所以我們仔細去品味一下這些漢字 我們會發現它非常豐富 非常就是豐富多彩 這個我們在這個大千世界啊 我們會發現這個人呢 他是高矮胖瘦 有不同的這種形式 但是呢 走在大街上發現的是什麼呢 就是特別高特別矮特別胖特別瘦的人很少 偶爾的看到一個像姚明那麼高的 或者很小的這種袖珍人 但是呢 並不多 這跟我們的這個漢字啊 他就很相像 你比如說在漢字裏面 他也是高矮胖瘦 形態各異的 你像日這個日出的日 他就是一個什麼呢 可以把他看成一個袖珍的人 又瘦又小 那麼像月呢 月亮的月呢 我們去看觀察他的形體 發現他又瘦又高 再比如1234這幾個字 他就是什麼 又矮又胖 那還有呢 像這個又高又大的字 你比如說像包圍結構的字 像國家的國啊 這一類的啊 又高又胖 那但是呢 像這一類的字呢 可以說都是在漢字裏面屬於個例 就是很少 我們把這些可數的這些特殊形體的字排除掉以後呢 更多的字是什麼 更多的字就是在標準字的前提下 稍高一點 稍矮一點 稍胖一點 稍瘦一點 那我們呢 如果把握了這個漢字的這個形體上的特點 那我們在就是將來的書寫上 我們要想把這個整體把握好呢 就會起了一個很關鍵的作用 這個我們會在後面去說 那通過我們對這個漢字的分析啊 我們就發現這個漢字首先從形體上來說 它是豐富多彩的 而且和我們現實生活中的很多 就是你比如說和人的這種形態相通 那其實大千世界裏的動物啊等等 其實也是如此 那麼從它的內容上就是從它的這個書寫的這個每一個這個部分 我們來分析呢 又發現它具有很強的科學性 比如說在這個古文字裏面有這個道路的道 道路的道呢 它呢 就是這書寫是什麼呢 它呢 首先呀 三根毛髮三根頭髮下面是什麼呢 腦袋 所以這個字呢 是手 底下是什麼呢 指,腳指 也就是腳的代表 腳的符號 旁邊呢 四通八達的道路 在這個古代呀 三代表許多的意思 那麼這裏呢 三根毛髮就代表了許多頭髮 這呢 是它的頭部 那這個字的意思是什麼呢 就是我們在行走的時候 選擇道路 不僅僅是靠腳趾去走 不是靠完全靠腳的 更重要的是要用什麼呢 要通過大腦的思索 大腦的引導 然後把它的道路方向 正確 這個呢 就是我們在這個 我們會發現每一個這個漢字啊 它都充滿了這樣的一些科學性 還有呢 比如說像順 順的寫法是什麼呢 我們在旁邊也可以簡單的寫一下 先是呢 一條河流 河流的旁邊呢 這是一雙眼睛 那這是什麼 一個人 蹲在河的旁邊幹嘛呢 他在看 這個河流啊 它是這個這個水流的方向 發現 水流的方向是必然是 從上往下流下去 而人呢在旁邊 通過觀察了這個水流的方向以後呢 明白了一個道理 就是要什麼呀 要順就得是 能夠符合這個 它的自然規律 不符合自然規律的事情 它就必然不會順利 而符合了這種自然規律 那麼它纔是能夠 很順利的完成的 那麼你看通過這些漢字 它的節字啊 充滿了這種科學性 反映出我們這個 古人我們的祖先 就是非常 就是富有智慧 這個是我們 簡單的說了一下 這個漢字的特徵 下面呢我們在第二部分呢 講一下這個關於書法的審美 書法的審美呢 在這裏我們列出的關鍵詞是 品格格調 書法的審美 因為這個中國書法呢 是中國傳統文化的東西 所以呢 它這個審美也和我們 中國人的傳統道德觀念 是有關系的 歷來的書法作品 強調格調 真正能夠被 世人公認的 或者說能夠被流傳下來的 這些大書法家 或者經典的作品呢 我們從這個書法歷史上來 就不難發現 都是流傳下來的 都是什麼呢 大的政治家軍事家 思想家 很少說他就是職業的書法家 說他的東西字寫得好 也能留下來 更多的你看 王羲之 顏真卿 蘇軾等等等等 那麼這些人都是在中國歷史上 在這個 都起到一定的作用的 這樣的大家 為什麼會是這樣呢 因為 中國人呢 他在對這個審美的時候 他有一個特殊的觀念 這個觀念在於什麼呢 就是品格 格調 舉一個例子 這個顏松 大家知道歷史上的一個 大奸臣 秦惠大家也知道 是一個 大賣國賊 那麼是 像他們 顏松也好 秦惠也好 是什麼人呢 因為他們的人品 不夠好 他們的作品 就沒有被大家認可 而事實上 他們的字寫得相當好 他們的作品 書法作品 也是很具有藝術性的 單純從審美的角度 上來說 字書法都是很棒的 但是 就因為 他們的人品 出了問題 他們的所作所為 沒有被世人認可 於是他們的書法作品 也不被人所認可 為什麼這麼說呢 很簡單的道理 比如說 有人啊 要拿秦惠的作品 來作為範本來學習 可能就會有人 會說這個字很漂亮 但是呢 因為我們說字如其人 他會對這個寫字的過程中 他會對人的性格會有所反應 那麼因為你學了他呢 你不可避免的會學到一些東西 那麼人家就知道 秦惠這個人大奸臣 所以他的作品裡面 雖然很漂亮 但是你看一看奸華 對吧 這人不是好人 那你要去學的話呢 你就害怕了 哎呀我學他的字 將來人一看這字是秦惠的 他會不會說我跟他學呀 將來我也是一個 像他那樣的大奸臣呀 如果我學了這個 人家還敢理我嗎 還有人跟我來 對吧 交往嗎 於是呢他肯定不學 對吧 他會去學別的字體 為什麼 這個人忠誠 對國家忠 那麼所以呢 作為中國人 他的傳統思想就是這樣的 人品要好 人品不好不行 所以在寫字的時候 他不可能去學這些 說這個人品不好我也去學 人品不好我跟他學了 那是不是就說明我的人品 也會有問題 所以這個呢 是我們在學習書法的時候 要注意的 也就是說什麼呢 作為我們一個學習書法的人來說 我們先要學的是什麼 先學做人 先要做什麼樣的人呢 品格高尚的人 要學做一個呢 就是品格高尚 的人 然後呢我們又有很紮實的基本功 我們又有很好的藝術天分 將來我們的書法作品 纔有可能被世人認可 纔有可能傳承下去 這個呢是中國書法的審美觀 也是呢 中國書法 具有這個 這個特有藝術 中國特有藝術的一種 審美的特殊性 是我們在 就是學習的過程中 這個老師也好 學生也好 必須強調的部分 先要把人做好 第三部分 我們還要了解一下 寫字與書法的關系 在這裏呢我們列出的關鍵詞是 道與述 所謂道呢 剛才我們在說這個 經文的就是古漢字的 道的時候我們就說了 實際上道指的不僅僅是道路 它是一個方向 述是什麼呢 述是一種技術技法 那我們在學這個 寫字和書法的 就是在學寫字的時候呢 首先了解寫字 書法它的這種區別 寫字呢 我們應該說 每一個人都能寫好 因為我們只要瞭解了述 就是有了科學的述呢 是都可以做到的 但是呢書法呢相對來說 它就上了一個層次 那麼就不僅僅是說 你掌握了這個基本這個技法 就可以達到的 那麼它是需要呢 就是你的 必須要有一個綜合素養的前提下呢 你必須要有 藝術方面的天分 那麼這個呢 是要通過就先天 是一部分 還有呢是後天一部分養成 一般來說 寫字其實呢 它主要是在楷書的層面上 或者是一些行書的書寫 為什麼說是楷書和行書呢 因為實際上呢 寫字是書法的基礎 因為呢 如果說我們 字還沒寫好呢 那你說你去學書法 只能把書法寫好 這是不可能的 哪怕你的天分再高 這也是不行的 它必須是以寫字為基礎的 而在這個學習寫字呢 的時候呢 我們都知道它呢是以楷書為基礎 那換句話也就是說 我們把楷書寫好了 纔是呢在 就是把這個寫字的基礎 打好了 也就是說你才開始說 學習書法的時候有了一定的基礎 那麼楷書呢 既然是楷 楷是什麼楷是楷模 是這個規範 標準 那我們在寫楷書的時候 那就是因為是 規範字楷書 那我們要求的這個審美 有一點就是要端莊 首先它應該是端正的 應該是莊重的 是符合我們大眾審美的 一種基礎訓練 當我們的楷書基礎 練到一定的時候 那麼我們呢也就是說 駕馭筆的能力 就是達到了一定的程度 我們再去學別的字體 然後再把我們這些 綜合的素養 揉進去 那我們慢慢的 纔能夠向書法的層面上 晉級 前面呢講了 關於漢字 書法的 一些 基本的一些理論的東西 那麼下面呢開始呢 我們就進入 實際的這個基礎教學 基礎教學 第一部分呢 我們要學的是 紙筆和書寫的姿勢 紙筆呢 我們建議大家用的是 圓規 字典圓規握筆法 什麼叫字典呢 有一句話叫 給我一個字典 我能撬動地球 那也就是說 這個字典它的這個威力啊 是非常大的 那我們呢在握筆的時候呢 可以運用到它 現在呢 我們手上有一支筆 那這支筆呢 我建議大家在學習的時候 首先愛惜它 把它當成一個朋友 甚至於呢 我們在教學中 我們可以把它當成一個人 去看待在學習中 因為我們書法我們說了 它是紙上的舞蹈無聲的音樂 紙上的舞蹈由誰來跳呢 是由 書者和這支筆 共同來完成的 那麼我們知道舞蹈呢離不開腳 那我們把這支筆啊 離人畫以後呢我們就發現 這支毛筆 它呢 從筆尖開始 到我們要書寫多大的 這個字的時候呢 它這個線條的粗細呢 你可以把它看成是 這支毛筆 的一支腳 那我們要想把字寫好呢 實際上就是運用它 來進行在紙上進行舞蹈 那這個 腳有多大呢 我們是這麼去把握的 當我們寫大字的時候 比如說 寫榜書 榜書是什麼 就是一尺以外的字 那麼這個時候 它的腳就怎麼樣 就相當於這個人啊 是一個成人 它的腳就相對來說比較大 那麼我們來看一下這個區域 我們用筆另外一支筆給它量一下 如果是寫榜書 可能它的腳呢 從筆尖開始到筆根這一部分 我們都可以把它當成是 這支筆的腳的大小 它的有效範圍是這麼大 如果我們寫小字 比如說我們寫中愷 那麼呢 它的筆呢 這支筆的腳呢 就慢慢地腳就小了 為什麼因為我們線條就要細啊 它這個腳就變小了 如果再小的字呢 就更小 也就是說 我們在寫這個大字的時候 我們要用這個筆峯的這個範圍大 要寫稍微小一點的字呢 就小 那麼這支腳完全是 靠它腳尖到腳根的這種轉換 來完成的 現在呢 我們要通過掌控這支毛筆 然後呢 讓它的腳在紙上舞蹈 跳起來 怎麼去掌控它 它才聽我們的呢 那註意這個時候呢 就用到支點了 在這裏支點是哪裏呢 如果我們在 學這個書法的時候啊 我們會發現 如果是站著書寫 我們站起來書寫的時候 要求旋腕旋軸 那這個時候的支點 寫這麼大的字的時候呢 支點在腕部 這時候支點是在這個部分 腕部 通過腕部的對毛筆的掌控 去書寫 把握筆的方向和它的長短 那如果我們寫 更大的字 剛才說的寫榜書的時候 怎麼辦呢 這個時候啊 用腕已經帶動不了它了 為什麼呢 它這個有效範圍不夠了 怎麼辦呢 是用大背帶動小背 它的支點就往上走了 那如果說更大的字 還有葵書 還有像在這個運動場上 拿著一個特別大的 這個筆去書寫的時候呢 這個時候靠這個腕 靠肘都帶不動了 怎麼辦 靠腰去帶動整個身體 那麼支點到哪了呢 到了腰上 那更多的人在寫字的時候 尤其是古人 他們寫字呢 是作為一種實用的 比如說寫一個便條 寫一封信 寫的是小字 那這個時候的支點在哪呢 在這個掌心裏面 那通過這種支點的控制 有一個什麼樣的好處呢 就是我們的毛筆啊 它會更穩 能夠聽我們的 支點我們找到以後呢 後面呢就是要找到圓規 因為支點圓規教學法嘛 它這個圓規是怎麼回事呢 我們注意看一下 如果我們以中號字為例的話 當我們站著書寫的時候 我們這個腕部作為支點 當腕部作為支點的時候 是我們起筆收筆線呢 不管 我們主要是來看一下 它這個支點圓規的這種控制法 支點有了以後 我們就好像 圓規 然後圓心 然後圓規的另外一隻腳 我們呢 畫一段大圓裏面的一段弧線 你會發現呢 這樣去控制毛筆呢 這線條會非常的穩 那也就是說 圓心圓規用它去畫弧 為什麼是畫弧線呢 我們來看一下 這個字貼 我這裏呢有一本 顏真卿的這個情理碑 我們隨便翻上一頁 我們來看這些字 就會發現它其中的這個 線條的特點 你比如說橫畫長橫 它不是平的 它是帶著弧形的 所以呢 相當於是大圓裏面的一段弧線 豎畫呢 你看長的豎畫也是 它絕對不是說 太直的 過直它就容易折 所以呢 它也是帶著彈性的 帶著弧形的這樣的線條 所以呢 我們如果把我們的手 通過支點通過圓規的這種訓練方法 訓練過以後呢 我們就能寫出高質量的 帶有生命力的 帶有這種彈性的這樣的線條 這個是說的這個握筆的方法