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洪拳虎形動作細節
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2025年10月24日
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虎形定義式 動作細節齊一 手腕呈90度 動作細節齊二 肘夾在我們的後背 當我們正面的時候 這個肘不能被我們看到 動作細節齊三 自然放在我們的內部下面 內與腰的一半中間 好 開始運動 先是外 外是我們從這個地方滑過去 這裡有一個發力細節 往下砸再出去 動作細節 手指頭與手腕不可低於我們的手尖 動作細節齊二 手肘呈肩最短 然後內 手肘往上提 劃一個弧線 從這砸過來 然後收回原樣 保持動作 依然走入外方 好 這就是動作了