面癱要注意什麼 面癱患者出院後有哪些注意事項 有來醫生

面癱患者的出院指導 蕭婷婷 護師 安徽中醫藥大學第二附屬醫院腦病二科 面癱患者出院我們主要是從以下幾個方面對患者進行出院指導 第一個方面防寒保暖 面癱患者出院後特別要注意天氣的變化 注意防寒保暖 尤其是在風雨及寒冷天氣的時候 不要使面部及耳後受到冷風的吹襲 外出要加強防護可戴口罩帽子圍巾 在夏季的時候不要貪涼 不要讓空調或電風扇對著面部直吹 夜晚不要在露天或窗臺等風口處睡覺 可以用熱毛巾熱敷於面部每天兩到三次改善血液循環 第二點每天早晚堅持進行面部的按摩 面癱患者出院後應該堅持早晚進行面部的自我按摩 按摩力度要適宜按摩部位要準確 按摩至面部有微熱感為宜 只要面肌可以運動我們就可以對著鏡子做 抬眉閉眼聳鼻視齒骨塞顱嘴吹口哨等動作 每個動作每次做十次到二十次 每天兩到三次有助於防止面部肌肉的萎縮和促進面癱的康復 第三點養成良好的生活習慣 注意生活起居不要晚睡保證睡眠質量 戒菸戒酒飲食易清淡易消化 避免吃刺激性的食物 可以多吃蔬菜水果 保持大便的通暢 保持心情的愉悅避免行肢的刺激 加強身體鍛煉如跑步打太極拳練氣功等 提升自身的正氣有助於面神經的恢復 面癱患者在住院期間有八點不要 我們先來看第一點 蒸餃完之後不要用冷水洗臉要用溫水洗臉 第二點不要受涼 外出時要戴口罩帽子圍巾 在家裡的時候電風扇不要對著吹 也盡量不要開空調 第三點是不要勞累盡量減少戶外活動 注意休息 第四點是不要生氣或者煩躁保持心情的愉悅 第五點是急進息的時候不要用手按摩換側 可以用熱毛巾熱敷雨換側 第六點在服藥期間不要吃一些辛辣刺激的食物 比如說大蒜大蔥海鮮濃茶等 可以多食維生素粒粒的食物 比如說蘋果菠蘿葡萄西瓜等 第七點有味覺障礙的患者盡量不要吃太燙的食物 以免燙傷口腔黏膜 避免食堅硬的食物 進食時應將食物盡量放在間側的舌後方細角蔓延 進食之後要及時的漱口保持口腔的清潔 第八點不要用手或者是不乾淨的物品擦拭眼睛 睡覺時可戴眼罩或者是用乾淨的紗布覆蓋於眼睛上面 可局部塗眼藥膏或眼藥水盡量少用眼 最後要提醒大家的是 在面肌開始恢復的時候我們就可以做面部的動作 比如說抬眉閉眼聳鼻視齒補腮攫嘴吹口哨等動作 每個動作每次做十到二十次 每天兩到三次直至康復 有來小貼士 面癱患者多為突然疾病 難免會產生緊張焦慮恐懼的心情 有的擔心面容改變而羞於見人 及治療效果不好而留下後遺症 要根據患者的心理特徵耐心做好解釋和安慰疏導工作 緩解其緊張情緒使患者情緒穩定 身心處於最佳狀態接受治療及護理以提高治療效果