86歲中醫降糖早餐，10秒疏通腦血管，一輩子不得糖尿病【養生診所】

言語中透着焦慮與無助 這位飽受糖尿病困擾的病患 在特殊時期依然不遠千里 從廣東慕名而來 此時 眼前的這位醫生 似乎是他無所不在的 他按照要求 我現在賭了百分之九十多 這個尿有孔 全表性肺炎 厚厚的病例 不同醫院的治療方案 八年間輾轉於各個城市和醫院 病情仍然沒有得到控制 身體逐漸出現各種併發症 時刻會危及到生命 按照這樣喫 我絕對受不了 完了我就停了 站着站不穩 怎麼喫這個藥啊 都是什麼都沒有用的 舌頭比較暗的 有缺氧的這個情況 問診 事無鉅細 耐心地傾聽患者述說 謹慎地寫下每一位中藥 這位就是擅長治療 內分泌疾病的 國家級名老中醫林嵐 他要的是治療你糖尿病的 治你心臟的 給你填補的 二十分鐘喫不喫都兩口 因爲我中藥裏面 有大量的活性化 那就不喫了 你早上喫 八點鐘喫飯 也沒有那麼早 那不行 早起早睡 身體也好 你睡懶覺不行啊 累了就想睡了 想睡也得要毅力去戰勝它 糖尿病 它是一個終身性疾病 是一個控制的疾病 但是呢 這個治療 不光光是藥 而是生活的規律性 是非常重要的 這位八十五歲高齡的 國醫名師 每週堅持出診三天 每次看診至少四個小時 工作狀態完全不輸年輕人 能保持如此好的狀態 和她的日常養生分不開 今天我們走進 林老的生活 一起尋找 國醫名師的長壽祕籍 您好 是林老家嗎 林老 您好您好 哎呀在喫早飯呢 來來來 請坐吧 好豐盛啊這早飯 果然印證了早餐要喫好 早餐要喫好 中午要喫飽 晚上要喫巧 八十五歲的林老 對早餐非常重視 而餐桌上的一道祕製食物 林老堅持喫了幾十年 這個呢就是 我一直喫了幾十年了 每天早上 早上喫上一片兩片 養生伴侶 鵝胃 紫兔 擁擠四方的 被林老稱之爲 養生伴侶的神祕食物 其實非常常見 只不過用了一種特殊的做法 一日之計在於晨 一晨之計在於餐 擅長治療糖尿病的林老 對飲食非常有研究 這也是他八十五歲高齡 依然精神抖擻 神采奕奕的祕密 這早餐呢一般的來說呢 主食品種呢就是 我常喫的是老玉米 老玉米是一個粗糧 幫助你排便 所以就每天我要喫一節 我再兩節的老玉米 然後呢我再喫個棗子 一般的人就是 認爲它是有美容的作用 中醫的是補氣 合胃 提高你免疫功能 我是蒸了棗子 這個棗子含糖尿是百分之四十 那像我這個 沒有糖尿病的人可以喫 當然糖尿病的人是不能喫的 然後再喝一碗牛奶 牛奶裏面呢 我再擱一點那個枸杞子 再擱一點這個核桃 枸杞子是養肝明目的 核桃呢是補腦的 然後我再配了一點蔬菜 蔬菜呢當然每天都有更換 像今天的蔬菜裏面呢 就有個百合 百合清熱 潤肺止渴的 芹菜它是有降壓的作用 活血壓偏高一點 所以這樣我再喫點蔬菜 然後也喫點木耳 這個木耳呢是含有高蛋白質 但是它還有 有一個活血化肝明的作用 所以老年人喫一點 預防心腦血管疾病也是挺好的 然後呢我還喫點胡蘿蔔 胡蘿蔔呢是含胡蘿蔔素 明目的 效果也挺好的 林老作爲內分泌專家 研究糖尿病59年 在控糖上有獨家的絕招 按照她的方法 不僅能改善血糖 還能幫助我們增強免疫力 我聽說您有一個鐵律是嗎 按照您這個喫法 又能幫助我們控制血糖 而且還能提升免疫力 早餐呢做到定時喫飯 定量喫飯 這個呢是很重要的 生活沒有規律 那麼就是體內的胰島素分泌 也是不規律 我規定的是不僅僅是早上 中午和晚上 到底都是一個樣子 三餐鐵律 定時定量 林老的早餐鐵律是 定時定量 第一個是定時 她每天的早上 都會固定七點喫早飯 第二個是定量 我們發現 林老的早餐品種 多到十幾種 但是每樣只喫一點 這樣既滿足了營養 又不會超量 林老啊 這東西在早餐桌子上 其實是不太常見的 這個啊 這個 這兩個搭配 我已經喫了幾十年了 幾十年都在這麼喫了 對 一個呢就是醃生薑 生薑是一個溫的 健胃的 所以這樣站着 每天早上七點開胃的 另外一個呢就是 每年我們也泡一次蒜 這個蒜呢 我們操作也是一樣的 這一泡也是一年 這樣子蒜呢就是 有大酸素 它是溶解脂肪的 所以減肥啊什麼 都還是可以 軟化血管都可以 林老堅持喫了 十幾年的醋泡姜和醋泡蒜 被她稱爲養生伴侶 兩者搭配 不僅可以養胃 還可以軟化血管 每年的五六月份 在嫩姜上市的季節 林老都會泡上一罐 今天林老也和我們分享了 製作醋泡姜蒜的做法 這是紫薑 就嫩姜 我們把它洗乾淨了 把它浮水去掉 然後用鹽 醃個三天 再把那個水倒掉 然後呢擱到罐子裏 擱糖 擱醋 上面再倒一點白酒 防腐 蒜呢也是用這樣的 同樣的方法 這個醃 醃個一瓶到兩瓶 喫上一年 這個是什麼呀 這是蔬葉 酸酸甜甜的 這就是自己種的 這麼厲害 這是您自己種的菜 對 夏天喫一點呢也好喫 醋薯 廚師 那這不很適合現在喫 那這麼好的東西 您可得帶我去菜園子看看 我也摘兩片 摘兩片 林老在自家門前 開闢了一個小菜園 林老每天上班前 都要去菜園澆水 鬆土 捉蟲 希望在自己的精心照顧下 開花結果 您這是麻雀雖小 五臟俱全 秀珍的地方 我們種了好多好多 好多好多 哎呦我的天哪 這是長一種 糟糕 你看看我們的果實 已經出來了 黃瓜這個是 長到多大的時候 我們就可以拿回去喫了 涼拌了 挺扎 這怎麼黃瓜還帶刺 你紮在上面 我就太紮了 我來摘 我的皮厚 真的扎 勞動的果實 真的是 這是園丁最快樂的時候 是不是 對 這個菜是什麼 紫色的一種 是不是那個調 有點像調味的那個紫蘇葉 不 這個是 鹹菜 這個你能認識吧 史巴利亞的扁椰蔥 這是韭菜嗎 對 打個一百分 這個感覺好治癒 這就是生活 這就是我向往的生活 一來到小菜園 大家就沉浸在歡聲笑語中 對於林老來說 種花養菜 是一種大吟飲魚式的心境 更是一種調節情織的好方法 其實林老的小菜園 除了種植蔬菜之外 還是一個隱藏的養生小藥房 您在這菜園子裏有水果 有蔬菜 有花草 還有什麼寶貝 樹葉 薄荷 有點藥師同園的一些食材 對 那在哪呢 我剛剛沒看到 在這邊 那邊還是您的菜園子 我的菜園子範圍可廣了 自己在涼菜上就可以種 如果是沒有地的時候 換來弄點花盆種種 這麼一大片蘇子葉 這個蘇葉非常好 它是心溫節表發汗 一般的來說 我們中藥裏面感冒 就是常用的藥 但是我在這裏做的是藥師同園 是 又可以喫 又可以做藥材 它有的時候你酒喝醉了以後 它可以解解酒 所以它的功用還是很多的 這個形狀跟外面賣的 真的是一模一樣 這個味道好芳香 對 它本身就是心溫芳香化灼 林老 這個蘇子葉 我還經常看到那個紫色的 紫蘇 咱們這兒沒有嗎 有 樣子它們是一樣的 但是顏色不一樣 它們的功能是相似的 這不過是紫顏色的 它功能更強出一籌 我那個院子裏還種了一點點薄荷 薄荷是心涼節表 也是發汗 還有個火香 也是節表的 現在暑天它是溼重 那麼用這個三樣泡起來 帶茶飲 得到了一個林老欽定的小方子 林老推薦的夏季防暑帶茶飲 做法非常簡單 紫蘇葉 獲香葉 薄荷葉 各取三片 洗淨後倒入熱水 浸泡出香味之後 就可以飲用了 夏季炎炎來一杯消暑飲 儘想清涼一下 這是什麼 不知道啊 不敢亂猜了已經 這是魚腥草 就是那個折耳根的葉子嗎 對 清熱解毒利煙的天然抗菌素 夏天我們也拿來 喝着冷拌喫也好 炒着喫也可以 這個菊花呢 我們就把這個小葉子給摘下來 拌了喫 它是平甘明目的 尤其是現在大家都看手機 或者這個經常喫喫也挺好 我們都知道菊花茶能夠平甘明目 這菊花的葉子也有這些可以 對 所以在林老這兒 沒有什麼東西是不能入藥的 你看這兒的植物都可以喫 都可以有保健的效果 是不是 陽臺上種點中草藥 既可以美化環境 又可以怡情 關鍵時刻還能解決小病小痛 林老的生活不僅充滿生機 還無處不在地體現着養生智慧 林老的家在醫院大院的西北角 兩點一線之間 往返的是這位老人多年不變的簡單 這條行醫之路 林老一走就是五十九年 醫院裏每天都有嘻嘻嚷嚷的人來問診 作爲中西醫結合治療糖尿病的專家 林老每天需要接診來自全國各地的患者 結果確定你是死了嗎 他說是死了 被騙 主要是我這個身體瘦 就怕做手術恢復不好 太消瘦了 想讓你給調整調理調理好好的 沒有過多言語 幾十年來 林老面對病患 總是用冷靜和專業撫平他們的焦慮 用真誠的心去善待痛苦中的病人 先給你開十四服藥 然後我們爭取給你住住院 住在外面太貴了 好吧 謝謝您林老太謝謝您了 此時 走廊後診的祖孫二人一直靜靜地等待 這位十四歲的少女 是今天最特殊的患者 兩邊家庭都沒有這個病 我也沒引起重視 但他能喫能喝 我說你怎麼能喫 比我都能喫 特別能喫 他瘦吧 就因爲是他爸瘦 我就老覺得隨他們家人 他明明才一米四九的個兒 四十九斤 長到六十斤了 這位十四歲的女孩小韓 是一型糖尿病患者 兩年前找林老看病的時候 已經全身浮腫 經過兩年的治療 小韓的病情得到有效控制 林老也對這位小患者非常牽掛 是對對對 不是帶一道素棒嗎 原來有一段時間 情況特別不好 原來是一天需要 五十多個單位的一道素料 然後現在是 就需要三十多個單位的藥 糖尿病要跟隨着你一輩子 但是呢 我如果是 把血糖長期控制在正常水平 它並不影響你的 學習 工作 生活 將來長大了以後 早上先哄三孩子 林老的話給了小韓最好的鼓勵 臉上露出了純真的笑容 眼裏閃爍着 是對健康的期待和希望 真的非常非常感謝我媽媽 我姥姥還有林奶奶 就是林奶奶 就是真的看見我血糖控制好了 她也是一臉高興 真的對我們患者真的是盡心盡力 此時 四個小時的坐診時間 接待近二十名患者 對於八十五歲的老人來說 已經是超負荷的工作 下班了 誰啊 走了 行 那您慢走啊 下班了 有這個腰帶 腰這邊突出 就用這個 哎呀 您這一直戴着呢 戴的 戴了四個多小時啊 是 這夏天不是熱嗎 熱 這裏都長痱子了 這個是我每天要喫的中午的飯 粗糧米飯 有健脾利溼的作用 喫小豆是一個健脾利溼的 現在暑天就是失重 可以利溼了有點魚 再炒個青菜 蛋白質青菜都有 林老的午餐鐵律是 每天中午一葷一素 一碗粗糧飯 營養搭配合理纔是健康的關鍵 喫完午餐 林老回立刻出門 85歲依然步伐輕盈 健步如飛 絲毫不像一位冒跌老人 這和她堅持了十幾年的 一項運動習慣有關 喫完飯呢 就走路 我是幾十年如一日的 我都能做到 使我的身體更強壯 大概每天能走多少 每天午餐後 走四千到五千步 晚餐呢 走五千到八千步 加起來加一萬多 我們喫下去的飯 經過腸道胃消化 半個小時 血糖就要開始升高 我就提倡 防止糖尿病患者 我都讓他 餐後馬上就走 有的人說 餐後休息半個小時 血糖已經高了 走了意義就不大了 可以降低血糖 改善血脂 因爲運動 它是血管擴張 在一定的程度上 血壓可以下來 改善你整個代謝 快走可以強身健體 但是走不好卻會傷身 今天我們與來自 北京大學人民醫院 骨關節科的劉強醫生 一起分享 快走能長壽的祕密 如果從您骨科的這個角度 走路到底有什麼 實質的作用呢 走路對我們老年人的健康 是有非常神奇的功效的 如果我們的中老年人 每天能走在7500步以上 能夠顯著降低 全陰死亡風險 達到50% 所以走路跟整體的壽命 都直接相關 對 從我們骨科的角度來講 實際上是非常提倡大家 去進行日常的健步走的 在我們的中老年人裏邊 有兩大衰退性的疾病 一個是肌肉減少症 也就是說 肌肉變得越來越少了 而且力量弱 另外一個就是骨質疏鬆症 而我們日常的戶外 這種健步走活動 是一個非常好的預防和治療 這兩種疾病的方法 所以我們怎麼知道 我們的膝蓋是否還健康呢 我們很多人的關節 其實是從40歲開始 就或多或少有衰退了 所以很多人到了 比如說55歲到60歲 這個年齡段 可能會有一半以上的人 會經歷過 至少一次的膝關節疼痛 在60歲以上的人裏面 這種疼痛的發生率 比如說我們現在膝蓋 沒有不適感 那就能說明 我們的膝蓋是健康的嗎 那不見得 所以今天我們 給大家帶來自測的方法 大家看了節目 在家就可以照着做 如果有問題 及時地做診斷和治療 堅持快走的人 膝蓋真的會健康嗎 在公園 我們找到兩位運動愛好者 和林老一起進行測試 看看誰的膝蓋最健康呢 來測一下我們腿部的力量 能不能把膝關節抓得穩 抓得緊 大家看 腳尖朝前 兩個腳並上 膝關節靠攏 這個時候 我們要藉助一個小道具 這是我們骨科醫生 日常工作必不可少的片子 那麼這個 我們把它夾在膝關節的中間 如果腿部力量很強的話 是沒辦法把這個片子抽出來的 如果你腿部力量差 那麼就很輕鬆地就出來了 我們用這個來測一下 三位的腿部力量 好嘞 先林老來 這個片子您夾緊 對 腿繃緊 林老的這個力量非常好 特別棒 這個力量 我覺得林老活到100歲 超高齡是一點問題都沒有的 來我們測測這位阿姨的 來您努力 腿直着 把這個夾緊 這位阿姨腿稍微有一點點 稍微有點松 對稍微有點松 好我們測測這位叔叔的 每天走1萬步的叔叔 好 我們看您這個 站得太緊了 這是今日最佳 對 他非常夾得非常好 那你看 他在夾腿的時候 能看到這個肌肉的輪廓 這就是骨絲頭肌 內側頭 整個的輪廓非常非常好 是 這就是一個非常好的 下肢的一個力量的一個狀態 通過自測 發現常年堅持快走的人 不僅膝蓋更健康 而且腿部力量更勝一籌 那麼林老快走十幾年 不傷膝蓋的祕密又是什麼呢 我們看林老這個膝關節 保持得非常健康 那麼其實主要有兩個原因 第一我剛纔看林老這個走路的姿勢 它是非常標準的 那麼是一個保護膝蓋 而不是傷膝蓋的這麼一個姿勢 第二個其實林老有一個祕訣 就是他雖然日行萬步 但是他是拆分開走的 他並不是一口氣 把這1萬步走完 那麼對於上了歲數的老年人 其實日行萬步是好的 但是建議大家拆分開 這樣的話就不會超過 膝關節承受的極限 就不會導致膝關節損傷了 做到日行萬步不傷膝 我們就要用到 正確的走路姿勢和方法了 那麼正確的走路姿勢 我給大家總結了4個訣竅 第一個訣竅叫 雙腳分開與胯同寬 最關鍵的是改正外八字 我們很多人走路是這樣走的 這樣走會讓我們的關節 有一個不好的受力的方式 所以第一條就是 把腳尖的位置擺正 改正外八字 第二個訣竅叫 晾鞋底 我們邁出前一步的時候 我們要用腳跟着地 不要拖着用腳掌着地 你在腳跟着地的過程中 儘量把鞋底晾出來 大家可以體會一下 晾鞋底的時候 我們會有不自然的 一個股四頭肌的收縮 這樣的話股四頭肌一收縮了 我們膝關節處於一個 最穩定最安全的狀態 這樣才能保證 我們日行萬步不傷膝 第三個是什麼呢 第三個就是邁大步 大家可以體會一下 三步化作兩步這種感覺 不是催促大家走得快 而是我們甩開手臂 邁大步的時候 不自然就要用腿部的力量 來發力了 我們的骨骼關節 是一個相對硬的 它怕力量 你過度磨損之後 它恢復不了 而肌肉我們不怕疲勞 睡一覺它就緩解了 所以我們應該更多的 把腿部的這種負重 力量壓力 轉移到肌肉上 第四個訣竅就是 大家有沒有體會過 我們走路的時候 是往前走的 往前走這個力來自哪裏 其中一部分 就來自我們後腿蹬 我們往往走路 以爲是用大腿走路 實際上小腿也會參與到一部分 從而讓小腿的肌肉 提供很大的動力 減少膝關節的負重 如果我們能通過這四個訣竅 刻意的用起來我們的肌肉 那你的腿關節 完全可以做到日行萬步不傷膝 劉醫生 但是如果我們的軟骨 已經受到一些磨損 我們還能去運動嗎 可以的 今天我給大家展示一個 對於走路來講 非常好的輔助器具 就是這個 一雙簡單的腳型鞋墊 它這個形狀 是對着我們的腳的 後半部分的形狀去做的 它有一個 一邊高一邊低的支撐的作用 怎麼判斷我們需不需要它 判斷的標準也很簡單 大家拿一雙自己可能穿了 半年或者一年的鞋子 你觀察一下 腳後跟 如果是靠外側的部分磨損的明顯 或者踩塌了 那麼你就適合用這個 鞋型鞋墊了 我們很多的這個鞋子磨損 是因爲腳的位置 落地點的位置 它會有一個偏移 或者向外偏 或者向內偏 如果是習慣性的話 那它就會造成 我們的鞋子總向一邊磨損 那我們把它墊起來 就是爲了讓這個墊子 能夠把我們的腳跟的位置 給它放正了 這樣的話 這個很歪的力 就不會傳導到我們的膝關節上 午睡後 李老就開始幅案工作 這是他編寫的第四部書 這是我第一本的糖尿病的書 這是用手寫的 這是八十幾萬字 這是七十幾萬字 這是十幾幾萬字 都中西醫結合 我的一生當中 我就是中西醫結合 1963年 李老畢業於 上海中醫藥大學醫療系 畢業後在北京 從事以中醫爲主的 中西醫結合的研究工作 我覺得我在上海中醫學院畢業 我是覺得很自豪的 我們的老師是看得很遠的 就是要把這些學生 培養成能文能武的 我們不僅是學中醫 更主要的我們還學很多的西醫 打下了一個良好的西醫基礎 兼顧着中西醫 兩種醫學體系的優勢 加上不斷汲取新鮮理念 帶來的靈感刺激 如今已經85歲高齡的李老 依然堅持着融匯貫通 爲現代中醫的糖尿病學 做出重要的貢獻 創立糖尿病三型編證理論 創立了現代中醫的糖尿病學 成立了中國第一個中醫內分祕科 種種榮譽的獲得 也是對她職業生涯最好的肯定 作爲一位國醫大家 她還有我們意想不到的一面 她還是一位與時俱進 熱愛生活的老人 總體現在是打盤跌了 我的工資也跌了 國情人意都跌了 就是練腦子 因爲老年癡呆 雖然我也就是每天很關注他 有的時候賠 有的時候賺 那您覺得這個炒股的樂趣是什麼呢 我也不是想在這炒股裏面得到什麼 今天贏了200塊錢 我會非常高興 今天虧了幾千塊錢 我不在乎 我心態很好 我經常在這裏種種花 心情很舒暢 現在就是有好多人 得了甲狀腺疾病的 情緒都特別不好 這中醫來說是干預氣制 提供給你一個古方 叫四逆散 裏面有柴胡 紫石 白芍 甘草這一類的 自己不定期地喝一點 就主要是達到舒肝領氣的作用 四逆散是經典名方 起到舒肝 健脾 改善情緒的作用 柴胡6克 白芍10克 紫石10克 甘草6克 浸泡兩小時後 用水煮10到15分鐘後即可飲用 可作爲日常代茶飲 晚餐要喫得巧 今天的晚餐 林老就巧妙地便廢爲飽 做出一道營養健康的控糖美食 林老 您這是要給我打豆漿嗎 不是打豆漿 打豆漿呢 這個渣呢 這個人家太可惜了 是一個寶 它除淺味呢 幫助你那個腸道 減慢血糖的吸收 可是豆不渣呀 非常幹 您這個有什麼好的喫法嗎 我是浙江人 我們浙江人就把這個豆給打完了以後 湯湯水水一塊煮 我們家鄉就叫它豆腐娘 豆腐孃的做法非常簡單 取適量黃豆 黑豆 花生 少量蝦乾 提前浸泡一天 把食材一起倒入料理機 加入水 而這個水的選擇非常重要 選擇礦泉水做這個 是不是味道更好 而且更健康 對 礦泉水還是比較健康的 5月5是端午 又是一年門插愛 香滿堂的日子 林老的老伴在四年前去世 一兒一女也都不在身邊 放心不下媽媽的女兒 每天中午都會打來視頻電話 這種飄洋過海的問候 是母女之間最幸福的時刻 每天中午就是女兒打 每天晚上九點鐘的兒子視頻 我媽媽她自己對自己要求也特別嚴格 除了努力工作以外 每天都走一萬步 我覺得挺不容易的 嗨 林老師好 我來看您了 兒女不在身邊的節日 林老也並不孤單 學生們會來家中看望她 這是給您專門釀的梅子酒 太好了 太好了 林老師每年都會給我們做一大桌子好喫的 她最愛喫大蝦 油燜大蝦 對 您會做油燜大蝦 她最愛喫我做的油燜大蝦 那太好了 我也能有幸嘗一嘗 走 那咱們把午飯做 學生們每次來 林老一定要親自下廚 爲學生們做家宴 東宏 你最喜歡的菜要開始做了 趕緊通知學藝一下吧 這個是林老自創的顛勺法 出鍋嘍 然後茄子蒸得差不多的時候換 下一步是調汁 這個汁有什麼東西呢 主要是 郫縣辣醬 然後再擱一點醬油 這個汁很重要 調味全靠它 油燒得差不多了 給它煸一下 再擱一點點鹽 不能太鹹 然後倒茄子 擱兩下子 然後我們就開始倒汁 對 現在就用小火 用小火它擱一點汁的時候 它慢慢的就入味 這個茄子這樣子做了以後 第一油熟 第二入味 特別下飯 我這樣有茄子 我喫飯喫得可快 林老 攤牌了吧 您是不是在外面偷着開館子了 過獎了 林老 開動吧 動吧 先給您來一個蝦吧 來 好看 老師就是想着學生 這個蝦 你平常喫這種油燜大蝦只喫蝦 蝦頭比蝦還好喫 用大碗喫 這個魚也超好喫 鹹鹹微辣 口感非常的綿軟 一米幾歲 特別到位 我剛纔聽您給老師打電話 先叫的是老大 爲什麼會是老大的一個形象 老師平時在工作中 非常的爺們兒 爺們兒 我們心目中的老大 對學生要求也是比較嚴格的 但是在生活中 確實對學生是無比的關愛 嚴父和慈母在他身上都體現了 是嗎 好多困難的時候 他們學生都來幫忙 有一次我們老頭和他 到安徽吧 安徽 開會 安徽 我們老頭是有房產的 比較冷 一下子就把他的房產給延起來了 在車上 恨不得把車下來的這個黑口袋 全都吐的 全是他 送到家裏來 老頭還吐 他一直陪着 一直到老頭安靜了以後纔回家 我就說離不開 每當一步有困難的時候 孩子不在身邊 他們就是自己的孩子 我特別感動 感謝十八歲的林嵐 那一年整個縣 就是我唯一考上大學的一個學者 我非常珍視這個學習的機會 在大學六年 我非常刻苦 做醫生要有一個高尚的醫德 要有一個高超的技術 要有一個仁愛的心 這就是我要奮鬥的這個目標 我今年已經是85歲了 我要兼職門診 生命賦予我的時間是有限的 但爲病人服務 解除病人的痛苦是無限的 折一葉終一生