手腳冰涼的人有救了!祖傳秘籍補腎陽,1分鐘就讓手腳暖和起來【養生大中醫】

您看
今兒個咱們開場這個佈置
再加上我這身裝扮
有沒有一種穿越到
古代戰場的感覺呢
我跟您說啊
我已經倆禮拜沒出門了
養了這個一副打了勝仗的樣子
其實我是在家幹嘛呢
我是在家看書呢
我跟大家分享一下
我看的這個書
咱們來一起看一下
孫子兵法
這很多阿姨
我看也有叔叔
這就表示不理解了
說這個賽賽你主持養生節目呀
你在家裏怎麼看起來
這個孫子兵法了
我跟您說
我還真沒看錯書
爲什麼呢
因爲今兒個咱們要請的這位專家呀
他不僅僅是熟讀中醫典籍
最主要的是
他擅長的是用孫子兵法三十六計
來解讀咱們的中醫典籍
《商漢論》大家都知道吧
裏面有一百一十二個名方
而在這位專家的眼中呢
這些名方不僅僅說是
配物得當 祖方精良
最主要的是
還跟咱們的三十六計密切相關
正如一句古話說的
治病如對仗
用藥如用兵
到底是什麼意思
咱們又能從中獲得哪些養生智慧呢
那接下來就要請出的是
我們今天的中醫典籍的守護者
講述人 傳承人
來自北京中醫藥大學的陳銘教授
掌聲歡迎
陳老師
主持人好
歡迎陳老師
我在家裏研讀了兩個禮拜
這三十六計
就打算跟您過過招
我得先問問您
這怎麼想到的
就是用咱們的三十六計
來解讀《商漢論》
這個《商漢論》他自己都說了
就張忠景怎麼寫成了《商漢論》
他是尋求古訓博才中方
他最大的貢獻就是什麼呢
就是把兩個醫學流派
給融合到一塊了
在《商漢論》前面有四個流派
其中有兩個最主要的流派
一個是什麼
一個叫做醫經派
一個叫做經方派
這個醫經派就是專講理論的
講理論 大道理這些
但是它缺乏這些臨牀實踐
它這個方子沒有
你看它就告訴這個病
說這個病應該是怎麼治
用熱藥還是用涼藥
但是說完以後
後邊就沒方子了
這個我們叫做醫經派
另外一個流派是什麼
那叫經方派
這個經方派什麼意思呢
不是我們現在的經典方子
它是經驗方
我這口袋裏邊裝的全是方子
一大堆的這個方子
但是這個方子我是怎麼樣
我是憑感覺用
說這個方子你這頭疼了
我覺得這個能治頭疼
行了
我這可以治出汗的
治頭疼的
治發熱的
治胃病的
但是它用它是憑感覺來使用
那我給你用上
好就好了
不好就拉倒
拿方子去對這個死病
它是這樣子
就實際上這個是死方子
這兩個醫學流派
它都有缺陷 對不對
一個是有理論沒有方
一個是有方沒有理論指導
所以張忠敬我們的醫生
忠敬爺
就把這兩個流派
有機地給你融合在一塊了
然後我告訴你這個
什麼病有什麼方子
爲什麼
就讓你治這個病
不單讓你治其他人
所以沒治病以前
我知道這個病怎麼回事了
我治好以後
我還知道爲什麼我治好的
是不是
你比如說有出汗
是不是
那出汗在《傷寒論》裏邊
所以張忠敬又怎麼樣
他就開始變了
如果你出汗以後怕冷的
他說這是體內的陽氣虛了
然後顧不住這個陰液
這個陰液就流出來了
就出汗
那怎麼辦呢
顧你的陽氣
所以他就用開個方子
用桂枝湯
那還有一個人來了
說他出汗以後他不怕冷
而且越熱越出汗
你看咱們人出汗都不一樣
對吧
換方了
這是裏邊有火把這個什麼
把這個汗液給頂出去了
所以說他就把裏邊的火
清了就完了
他就用白虎湯
你看就變了
如果說在張忠敬之前
你治出汗
可能這個人就拿出桂枝湯
治所有的出汗
那個人就拿出白虎湯
治所有的出汗
儘管有一部分
有幾個病人好了
但是大部分病人是好不了的
甚至可能會加重
所以說後世解讀《傷寒論》
有各種各樣的角度
我呢
這個通過一遍一遍的看《傷寒論》
突然發現
你看人家的方子
爲什麼開得公正
因爲他在組方子的時候
他有計謀
最後發現這個三十六計
在《傷寒論》裏邊全部都有
《傷寒論》當中
其實是有三十六計的
對
我們學習《傷寒論》
不是學一個藥兩個藥
一個病兩個病
而是應該學其中的計謀計策
對不對
你講得太對了
如果單計一個方子
幾個藥物非常好計
但是你要知道
爲什麼他要
這幾個藥擱在一起
他是有計謀的
我也讀了倆禮拜了
今兒個陳老師
我想跟您過過招
您看開場的時候
我穿着將軍服
對
我這排兵佈陣
都已經給您布好了
是嗎
首先咱們就請一員我方大將
您先看看好不好
沒問題
咱就現場練一練
我們微博徵集了兩位觀衆朋友
咱們先聽聽他們的問題
好
來 阿姨
說說咱們有啥問題
我是怕冷
這兒是哪兒冷
我現在就是這兒
就想多穿點衣服
對
不能在那個空調下邊
時間長了就不行
我反正一出門
就得戴那個外套
怕冷的話
是不是也給自己補一補
對 不能喫補的
一喫補的就上火
那你平常就喫什麼呀
你覺得一喫就上火
枸杞啊
有時候喝點那個黃芪的水啊
就上火
你看我這嘴上還有那些
剛喫完芪
再喫苞芪豆
又開始上火了
對
怕冷還上火是吧
對
那旁邊這位阿姨呢
我也是怕冷
我的跟別人的冷不一樣的
我是潮溼怕冷
就是寒氣重
就是下着小雨以後
我身上都起了過敏
那個冷
愛上火就是嗓子疼
鼻子疼
陳朗 要不咱們去看看
行
好嘞
好 開始開練了
哥 你看手也涼
是不是
後背是不是經常也涼
對
或者是腰一下
這個腿特別涼
是
對不對
小朋友有時候都穿着兩個襪子
睡覺是吧
你看看
我一看你這個氣色就是
看舌苔
然後看你的手
看這個
看舌頭
可以了
觀察差不多了
差不多了 行了
咱們回來說
那我們就得問問陳老師了
您看這倆阿姨
我怕冷
我覺得我自己可能有點虛
還不能補
一補就上火
這個咱們那個傷寒論
解決的就是這種疑難雜症
這兩個病人
你看剛纔他有個特點
整個都涼
手也涼
那我們往往就說這是什麼了
虛了
陽氣虛了對不對
對
但是陽氣虛
爲什麼喫補了就上火呢
對
所以說這就是一個矛盾
很基礎的矛盾
那如果碰到這種病
我們再不動動腦子
不使用計策
不使用這個計謀
對付不了他了
很難處理的
還很普遍對吧
這太普遍了
所以說他這個是個什麼呢
這是一個假陽虛的一個情況
陽虛還分真假
對啊
有真的有假的
這就是一個假陽虛的一個表現
典型的症狀一般就是什麼呢
就是怕冷
這是一個
就我們叫武漢怕冷
手腳還冰涼
甚至有些這個腰腿
特別腰下面這個涼
但是同時這個人就怎麼呢
他有小便黃
甚至有些大便肝
還有經常煩
睡覺睡不好
入睡很難
我們叫失眠
還經常口乾舌燥
另外最重要的一個原因就是什麼呢
不能喫補
一喫補馬上就上火
所以我在臨牀看到這病人太多了
有個病人告訴我
他會喫桂圓
就喫一個桂圓
馬上就開始舌頭就開始長瘡了
就這麼快
所以說像這種情況
我們叫做假的一些陽虛的情況
我們在臨牀碰到這個
這個非常非常的多
手腳涼的甭提了
他自己說
他說我這死人手
我一摸
我說我同意你的意見
那個手太冰涼了
但是大便又密集
煩躁不安
情緒還不穩定
手腳涼他怎麼呢
他就是喫那個補藥
自己先找鹿茸
結果還沒喫兩天
這個鼻子流血了
後來就是把我
我一看他拿出來那個病歷
補羊的藥
整個就把我們這個
中藥書上那個補腎羊的全喫完了
但是手腳還是涼
可是出現一個什麼情況呢
出現他上火
哎呀
他說我是蹊蹺生煙
滿嘴冒泡啊
後來我就給他用
三十六計分的一計
而且這一計裏邊
還要用傷寒論的一個方子
哎 處理的還很不錯
就是阿姨在形容的時候
雖然很形象
但是我們能感受到
就是他的生活特別痛苦
對啊
一方面又怕冷又虛
另一方面一點進步的計策
自己知道的那些都用不上
到底是哪一計呢
咱們先來看一下
不想畫了啊
行了
不要寫了
不要看了
爲師站這許久了
你們是看都不看我一眼
怎麼不跟爲師打個招呼呀
老師好
你們好
這還差不多
寫字呢
讀書呢
知道用功是好事
哎呀
今天呀
咱們一不寫字
二不讀書
不講三字經
也不講百字信
爲師今天給你們開一門先課程
三十六計
你們知道嗎
這三十六計可好啊
當中啊
有一計叫做
借刀殺人
你知道什麼是借刀殺人嗎
不知道
你知道什麼是借刀殺人嗎
不知道
好
既然你們都不知道
那今天呀
我就給你們講講
這何爲借刀殺人
話說在想當初
大宋朝的時候
有這麼一位啊
非常了不起的文化人
叫做範忠煙
這個範忠煙呀
在朝廷裏面當了宰相
但是這個人呀
說話太直
直來直去
得罪了不少人
結果呢
大傢伙對他很有意見
想啊
把他給彈劾了
參他一本
不讓他當這個宰相了
可是呢
又沒有這麼大的能力
怎麼辦呢
這會兒啊
機會來了
話說西夏國呀
進範忠煙的這些個政敵呀
想了一個好辦法
說咱們呀
偷偷的呀
奏上一本
讓這個範忠煙呀
領兵打仗
去平定西夏
想到範忠煙呀
是一介書生
到了這兩軍疆場之上
那是必死無疑
那麼這個事兒啊
說明了一個什麼問題呢
就是啊
自個兒不屈
藉助第三方的力量
把自個兒啊
想辦的事兒
給辦到了
後來呢
總結出來了這麼一個成語
就叫做
先生先生
剛纔跟你說了
剛纔有人送來請帖
請您喫飯
啊
要請我喫飯
這麼大的事兒
你怎麼不早說呀
險些誤了爲師的
這個重要的事情
好好好
你們先寫字
你們好好讀書
那麼三十六計
改天再講
我先去了
歡迎林老師
陳老師
小陳老師 老陳老師
二位陳老師好
我是發現啊
現在的小朋友
特別的聰明
都讓他繞進去了
是啊
但是呢
我有疑是不明啊
您說
您說了半天
說咱們這個
說要治病
是啊
這個治病啊
和這個三十六計
它到底有什麼關係呢
尤其是這個
借刀殺人這一計
是
你剛纔講得挺明白的
但就是沒搞清楚
借刀殺人還能養生
對
跟養生有什麼關係
剛纔咱們說了
就是要解決的第一個問題是
假陽虛的問題
對
假陽虛這個啊
明確一下殺誰
嗯
咱們殺的就是這個假陽虛
它不虛也冷
不虛也冷
這是爲什麼呀
它淤住了
對不對
這個陽氣淤到裏邊都出不來
它外邊也會涼啊
那這種我們就不能
想當然說它就是陽虛了
所以叫假陽虛
那麼什麼陽氣淤住了呢
腎陽淤住了
腎陽虛已成陽虛的根本
所以腎陽淤結
我們拿刀
對的這個對象
就是腎陽淤結這樣一個對象
哦
那這個淤結住了
給疏通疏通不就完了嗎
爲什麼還要去
啊
借刀殺人
弄出一第三方的呀
是的
怎麼還借刀去
這個問題提的非常的好啊
那你說我這個手腳涼
咱們有真陽虛有假陽虛
對不對
對的
真的我直接就溫補就行了唄
對吧
那假的我就開你唄
你不是淤結出不來了嗎
嗯
堵到裏邊出不來了
我想辦法就開你就行了
嗯
但是這個問題就來了
啊
我們這個腰子啊
咱們腎也叫腰子是吧
左右各一啊
咱們這個腰子有點小脾氣
吊腰子嗎
對啊
你說你這人老吊腰子
吊腰子吊腰子
什麼脾氣呢
就是他那個什麼意藏不於戲
哎
這是《黃帝內經》講的
大家看啊
《黃帝內經》裏面怎麼講這個腎啊
他說腎者主折豐藏之本
經之處也其發在發
其中則谷什麼這些啊
什麼叫主折呢
我們叫那個折蟲嘛
折服
折服那個蟲對不對
昆蟲一到冬天就就冬眠去了啊
就折服到裏邊
哎
腎臟就像這個
折服的蟲一樣
嗯
他喜歡藏住
不喜歡往外開泄
嗯
啊
不適宜人
所以說他一看他就喜歡把什麼都藏住
正是因爲這樣一個特點
我們人才能保持我們的精氣神
嗯
又不靠他的藏我們的人就完了
嗯
對吧
所以說他意藏不於戲
如果你拿你說那你魚了
我拿你開泄
嗯
壞了
我們人的這個精氣就會流出來
那可能就會影響整個我們人的生命活動
哎呦
你看有好多咱們現在就是這個我們出現的一些病啊
就是腎如果是不藏精了啊
會出現一個什麼情況的開泄了
嗯
發力
沒有勁
別人上樓了
走路多走兩步
你就喘得要命
這個腿發沉
抬不起來
哦
這些就是腎經不藏了
那如果我們直接開它
有可能就會導致他受傷
掏空了就沒了
對對對對對對
掏空了
所以說你看
你眼看着他魚
你還不能治直接去治的
您看咱們有一個碗
然後呢他代表的是腎
我們腎的第一個功能是什麼呢
叫藏精的功能
哦
實際上他不是說把這個精氣藏到這個腎臟裏邊
是他管這個事
啊
他並不是一個倉庫
他是倉庫的保管員
哦
對吧
他拿着鑰匙呢
啊
誰需要東西
然後你到我這來拿
我給你打開門
但是並不是他儲藏的這裏邊啊
是
那我們呢
我們爲了直觀的表達這個意思
我們就拿這個直接藏到裏邊
這也也也能說明一些問題啊
你看這個啊
黃騰騰的這當然是小米啊
實際他代表的是什麼呢
這個水滸精微之物
哎
對對對對對
水滸精微就全身的精氣
嗯
要藏到這個腎裏邊
如果用直接開啓的藥物就等於把它打爛了
哦
對吧
打爛以後
你瞧瞧
這米它是不是你看啊
這是不是就漏出去了
漏出去了
這就精華漏出去了啊
浪費了
對
哎
那就浪費了
不光浪費
而且人的身體會受到很大的傷害了
哦
所以哎
這就叫他腎不能有藏精了啊
所以這就受到損害
那我們治病
你說這個啊
我們治這個病把那個又勾出來了
這就不划算了
對不對
對了
殺敵八百自損一千這事咱不能幹
是啊
所以必須得想一個計策要戒
那坐下來
咱們說說計策的事
咱商量商量跟誰戒下
這前半截我們已經聽明白了
賈陽虛有個真面目
就是腎的淤積
但是他還有點小脾氣
不能直接治他
直接治他會傷咱們的人之根本
身體會越來越差的
這時候
陳老師的計策出場了
戒刀殺人就得上哪戒
對吧
用什麼刀
電視機前的叔叔阿姨您特別心急
想知道我們今天要奉送的
中醫傷寒論當中的經典名方的話
可以即刻拿出手機
掃描屏幕下方的二維碼
關注養生堂的微信公衆號
然後輸入傷寒論
我們的答案奉送給您
那就麻煩李然老師了
幫我們找找
上哪戒刀去
我找找
我先問問哪位帶刀的
做不了安檢進不來
進不來
對進不來
就是個比喻
那我瞅那邊坐着二位
我覺得他們可能能夠
幫咱們完成這個任務
仔細問問去
您看看
這邊坐着這麼兩位大爺
一個拿着腎字
因爲剛纔咱就說的是腎
腎瘀結
這邊這位大爺拿的是肝
您二位這是今天一塊來我們節目的
您這是姐夫
我們是母女關係
這大爺長得真年輕
看着跟侄兒倆似的
得嘞得嘞
您這二位鬧半天
這是娘倆是吧
剛纔我們陳老師也說了半天了
說要借刀殺人
真有東西
瞧瞧
所以長這麼善良
一說借刀殺人
正給我拿出一東西來
刀拿回來了
陳老師
那個理論找得對嗎
找得非常對
這個現在腎瘀結了
要把它開掉
他昨天是找肝去了
爲什麼呢
第一個理由
肝和腎的關係是什麼關係呢
五行 中醫有五行
木 火 土 金 水
對吧
那肝臟是什麼呢
肝臟是木
腎呢
腎是水
所以他們的關係是
水能夠生木
是
腎能夠生肝
那肝就是腎的女兒
是不是
你的女兒對不對
人家還真是女兒
你看是不是
特別形象的比喻
母女的關係
所以說實際上現在就是
母親現在有問題了
遇到難了對吧
那我現在就找女兒來求救
你肯定得去幹
對吧
肯定得救
所以說他現在想找肝
去借
那另外一個原因
就是又發現這個肝
正好管什麼呢
管疏通的
他管這個勢
你說你借他以後
他不會這個東西
或者他家沒有刀
那你還是不行
你再親對不對
他沒這個家法勢也不行
他沒這能力不行
對
正好他有這個能力
那我們是中醫認爲肝臟是什麼
肝臟是管疏瀉
怎麼疏瀉
就是四通八達讓你
我們人爲什麼要天天
你保持一個好的情緒
你要靠什麼呢
就靠這個肝臟的疏瀉
四通八達
你人才有精神頭
心情纔會高興
所以說你要肝一不疏瀉了
大家看他想什麼
都會出現什麼情況
鬱鬱寡歡
鬱悶
不高興
甚至好哭
說不了幾句話就哭上去了
所以那個就是肝氣鬱結了
他不疏通
那這個肝不疏通
也會導致什麼
導致腎陽鬱到裏邊了
所以說他要借什麼呢
我借肝的疏通
來打開這個腎陽的鬱結
可以做到什麼
既不傷你的腎
我又把你的腎陽給你打開了
你看多好
這就叫計謀
真巧妙
對啊
利用了他們天然的關係
那是啊
所以說你看
你要巧借這種天然的關係
實際上就等於什麼呢
等於一個性格內斂的母親
生了一個性格開放的女兒
那是隨她爸的
對 有可能是
然後這女兒能夠疏導母親
鬱鬱寡歡的這個狀態
沒錯
這麼理解就對了
對
理解得特到位
那咱們看看這女兒
是如何疏導母親的
好
先看看這把刀
快看看這把刀
您想知道
我們給出的傷寒論當中的
經典名方的內容的話
可以即刻拿出手機
掃描屏幕下方的二維碼
關注亞生談的微信公衆號
輸入關鍵詞傷寒論
我們的名方奉送給您
李燃老師
重要的時刻您來開啓
好
看誰獲獎了
誰獲獎了
四逆散獲獎了
四逆散
傷寒論的一個名方
這個四逆散是什麼意思呢
什麼叫四逆呢
四就是四肢
逆我們叫逆冷
實際上就是治療四肢冷的方子
四逆散是治什麼樣的手腳涼呢
它是治療假陽虛的這個手腳涼
是腎陽鬱結的時候要涼了
你看我們要打通怎麼打通
你這個地方堵一個死疙瘩
我把你通開
讓你想辦法四通八達對吧
這個方子就是四通八達的一個方子
這裏邊一共就四位藥物
你看咱們都拿好了這個
來 你看咱們一位一位的說
第一位藥物就要柴胡
那這個柴胡是往哪打
是往外開
所以柴胡它是散的
你看好多我們發燒了
爲什麼我就喫點小柴胡
柴胡科技
它這麼散
它把熱散出來
它就可以退燒
所以它往外走這個是
又加上這個藥物
它還可以舒幹裏氣
各位
如果說你這天天要鬱悶
這個心情不好的話
你可以經常喫點這個柴胡
這個藥物它可以解決這個問題
疏通
那你說光往外開也不行
還得往裏走的對不對
你看藥物爲什麼叫一出一入
要通
這就是你看這個少藥
大家看那個白勺
那個花開得非常好看
這個少藥收斂
酸收它往裏走
你看你往外去往裏走
這個到時候它就通了
對吧
另外這個少藥
還治療肝臟的一個什麼
它補肝血
肝就兩個功能
一個是疏瀉一個是藏血
你看疏瀉被柴胡給治了
這個肝藏血被少藥給補了
你看它哥倆配合得特別的好
還有一個叫止溼
對
你看這個藥
這個藥還有個特點
它是什麼特點
它往下去
你看它往下去
該出的出 該緊的緊
該上的上 該降的降
那你說升的是誰
還是這個
這個柴胡除了往外走
它往上走
它是往向上向外
對吧
你看一個往上一個往下
對不對
就電梯似的是不是這個
運行起來了
對
這叫做升降
你剛纔這兩個藥
這兩個藥這叫出入
你看看
是不是這個就給打開了
全通了
這個我們叫氣機的升降出入
就把它全部打通了
沒錯
那你說爲什麼還加一個這玩意
這小甘草呢
這個甘草就是調和一下
你工作上會不會產生矛盾
不用反擊
對
我給你一個調和的藥物
就讓你幹活不產生矛盾
使你的效率更高
所以說這叫做四泥散
正好它也是四維藥物
所以
明白
就是這樣一個道理
那咱們坐下說
你看有勺藥柴糊還有炙石
它們加在一塊就調節了
咱們的氣機升降出入的問題
升降失調就會鬱結
然後升降如果不會失調
調節好了的話
咱們就通了
然後再加上一個甘草
這個潤滑劑也有了
整體的運行都沒有問題了
對
沒錯
這都是通過咱們疏肝
來治腎的問題
是
這個就是一個叫借刀殺人
實際上就是剛纔李然老師講的很好
我迂迴一下
對不對
我不跟你直接碰
因爲你不行
一碰你就壞了
對吧
是的
所以說我就設法來保護好你
而且又把那病給你解決了
我經常
咱們中醫好多就是計謀
就是這次
剛纔說到這個了
我再舉個小例子
這個咱們有一個勺藥甘草湯
這兩個
這個勺藥甘草湯
什麼是腿抽筋的
這是張忠寧講的腿抽筋
那實際上就是我們這個肺腸肌
這個痙攣了
對不對
對
那我們中醫如果僅學到這一步
是不夠的
你要再發揮
對不對
學完這個說他能夠治這個抽筋
那腿上的抽筋他可以治
其他地方的抽筋能不能治
我經過臨牀試驗也可以
你們有一次我遇到一個什麼病人
一個打嗝的病人
打的那叫震天響
我們古代義氣裏邊叫什麼
叫聲震烏娃
就屋外面都知道他打嗝了是嗎
不是就震了房子就嗡嗡響
但是這個病人來了以後
來了幾趟了效果都不好
他着急我更着急
其實大夫更着急
那這個病人一看他治幾次
他就不好了以後
他這個情緒化就來了
所以每一次來他就想辦法蹂躪我
你知道怎麼蹂躪
先對着我
嘎嘎嘎打
打的就是意思
你看我還沒好
我就對着你打
打的讓你這個心裏邊特別難受
然後再對着病人打
對着病人打的目的是什麼呢
這病人大家一看
好你這
大家一致同意他先看
正中他下懷看完就走
我覺得咱們得理解
這位不管是叔叔還是阿姨
雖然做法不對
但是可見他很痛苦
他也着急
後來我就跟學生說
我說這個咱們借刀殺人一下
可能這一次單智慧就不行了
怎麼借呢
咱們想想西醫怎麼說這個
西醫認爲這個打嗝是隔肌痙攣了
那行了
我找一個借一個刀
我把你這個隔肌痙攣給你平了以後
你這個打嗝是不是好了
對的
我就想到了張忠景的這個
勺要幹掃的
你看他可以治小腿痙攣
那隔肌痙攣我借用一下行不行
行
結果沒想到
行到什麼程度我都沒想到
你看他打嗝打好長時間了
喫了這個白勺給他開60克
幹槽開20克
就這兩個藥物一擊搞定
不打了
後來喫飽飯都不打嗝
對
這就叫做借刀殺人
後來我就在想
你這還有其他地方的痙攣
你比如眼皮要痙攣了
會出現什麼
我們說跳
眼皮跳對不對
那這倆藥也可以
你看看
對吧
後來就發現他可以治咳嗽
爲什麼
那個咳嗽是那個持續管的
聽話就痙攣了
他先養後咳嗽
說行不行
借過來一看
也可以
我第一次清醒地認知到
原來傷寒論當中
真的是廣用三十六計
僅僅一計
借刀殺人
就教會了我們
不是就病論病
不是就方子論方子
就藥論藥
而是要舉一反三
咱們靈活地運用
剛纔我們用的這個四逆散
解決的是假陽虛的問題
咱們通過肝的疏泄
解決腎的鬱結的問題
但是這個四逆散
我們說真正應用的時候
中醫講究的是一人一方
咱們就不給具體的克數了
還是要謹遵醫囑
接下來我們想問問陳老師的就是
有沒有什麼日常
我們能自己進行的
調理的小方法
跟我們分享一下
也可以
就是如果說
你有輕度的這種腎陽鬱結
你發現是假陽虛的話
那這個我們也可以做一個食物
比如說咱們經常喫的那個佛手
佛手瓜是吧
對
舒肝理氣
你看
說佛手 佛手就來了
你看多好看的
這個我們有一句話叫
一味佛手藥
共同四逆散
它倆是可以等同的
對 它可以
疏通的
所以你看這個我們可以做一個
這個食療的這樣一個方法
比如這涼條
你還是炒着喫
或者你就是上這個藥房
去拿着那個飲片
你去泡這個帶茶銀
都可以
有效果
煮水最好
拿這個煲湯
對
拿這個煲湯
對 佛手
然後搭配一些排骨
或者是雞肉來燉湯
對 可以
煮水的話怎麼煮
煮水我們就切幾片
然後就是每天
大概喝個就十克左右就可以了
煮多長時間呢
這個煮個水開了十來分鐘就可以
水開十來分鐘
對
行
這個假陽虛的問題
除了有四逆散
咱們還有共同四逆散的佛手
在家裏咱們煮水
拌涼菜
煲湯都合適
喝點玫瑰花茶也合適
但是除了這問題
我今天聽明白了
這個商漢論當中的三十六計
主要得找關係
你發現沒
是的
我看現場除了剛纔咱們舉着
腎字的姐姐
還有舉着肝字的姐姐之外
你是不是再找找還有其他的呢
我瞅見了
這邊還有二位
一位舉着大腸
一位舉着肺
你是不是餓了
李巖老師您要不要
去採訪一下大腸和肺
行了
這位大叔
您好
這大爺
您好
那麼您二位我看也都拿着字的
您這是大腸
那邊是一個肺字
是吧
您二位是什麼關係
我們倆是夫妻關係
夫妻
我說的
今天我們講說是三十六計
和咱們養生的關係
您二位聽說這也有一個
錦囊妙計
得嘞
我們一會回去看看
這錦囊妙計裏寫的什麼
謝謝您
回來了
錦囊妙計也拿回來了
又是一個信封
裏面寫的什麼呢
等會
咱們大夫來看
對
特別好
先問一下陳老師
您看李巖老師幫我們找到了
一位叔叔一位阿姨
倆人一人舉的是大腸
一人舉的是肺
然後倆人是夫妻關係
這又是一計
我先說一個
臨牀見到的那個病案
這個老年患者
什麼毛病呢
就是喘
你看現在這種病很多
什麼慢阻肺
什麼肺炎感染了
它是什麼呢
它是這個感冒引起來的
感冒就是半個月一直髮燒
幾天以後就變成咳嗽了
喘了什麼這些
這些時候也躺不下了
就變
所以醫院就說了
說你這已經肺炎了
肺部又感染
那怎麼辦呢
那繼續治
繼續輸液
那麼這個輸液到最後
就是說這個燒潰了
退到37度多
但是還沒有徹底退
但是這個痰就多起來了
呼呼呼的
這個嗓子這邊
跟那個過去拉鋸上
鋸木
鋸木木頭那種的
又疼又堵
對了
所以它一起彈
這個喘它就會加重
是吧
另外這個病人就不能平躺了
他得坐到那睡覺
所以這種情況
大便還乾結
那你說那再加中藥吧
說止咳拼喘能開
對
結果也喫這個止咳拼喘的這種
包括化痰的藥也上了
可是用上去以後
這個喘還是不行
輾轉幾次這個治療
到我們這個門診上以後
我跟他一看這種情況
是用了36劑裏邊的1劑
而且還是這個張中景的
這樣一個方子
咱們一會兒再說劑的問題
就是這個大腸和肺
它們倆的關係
就跟夫妻關係是一樣的嗎
可以這樣說
我們講肺和大腸是相表裏
一表有裏
就跟衣服上有表
有裏行影相隨
你看這個肺氣
我們呼吸對不對
我們要往裏邊吸氣
吸氣
吸這個氣有什麼作用呢
它可以幫助這個大腸往下推
對吧
你看肺氣的下降
可以推倒大腸
幫助大腸往
大腸它是蠕動的
它往外排糟粕對吧
那反過來說
大腸往外排糟粕的同時
又幫助肺往下吸氣
你看它倆是互相的
你推着我
我拉着你
咱倆就這樣子
是一表一里
它是這樣子
就叫肺和大腸相表裏
就這個真實案例
我還真知道一個
哪個
原來我們有個街坊
那大爺不行
就是早上起來上不出廁所來
怎麼都不行
喝香油
各種方法全都試遍了
結果後來找了人一箇中醫大夫
人中醫大夫給調了調肺
結果這個問題
便宜問題解決了
迎刃而解
就是聽您這麼一說
看來就是這個問題
它這個肺氣能夠往下推
有的時候其實早上起來
你要是有老年朋友便祕
你別死叫勁
不見得非得是
那個腸移動慢了的原因
也有可能是
是肺氣的問題
對了
這股勁它沒下來
明白
太對了
所以我覺得夫妻的比喻
也特別恰當
你看一個是男主外的
一個是女主內的
就跟大腸
就跟大腸和肺的關係一樣
然後你要有閒內助的話
咱們這個外面事業發展的也好
事業發展的好
這個回來咱們閒內助
照顧的也就更好了
大腸跟肺的關係我們知道了
這關係近
對
密切
彼此影響
攜手並進
可是這一季是什麼
這經典名方又是什麼呢
陳老師
我看咱們這兒還有一個字
一個齊字
齊
然後今天在我們的現場
還有兩個字
李然老師您看到了嗎
一個是胃
一個是肇
這個三十六季熟讀兵書倆禮拜
是
有一季叫做
《圍魏救趙》
這是公元353年
公元前的事了
齊國的大將叫田吉
跟着軍師叫孫斌
寫孫字兵
拉那個
很厲害的
他就打了個比方
比如說這有一團亂麻
你怎麼辦呢
你越撕扯它越厲害
再一點一點地給它解開
對不對
如果你要是勸架
你要勸倆人打架
你怎麼樣
你直接上手
那肯定不行
魏國攻打趙國
它這個國度空虛
所以說我們就直接發兵
魏國的國度
當時在開封
格南的開封
叫大梁的時候
那必然趙國的軍隊
它就回防
對不對
回防就在路途中把它截殺
所以那一仗打得特別的漂亮
也特別的經典
我們這個兵伐三十六季裏邊
這個《圍魏救趙》
是最重要的一季
實際上我們跟誰打仗
我們是給病打仗
對不對
你這個疾病就是敵人
你看
咱們還說這個病例
那這個病人
其實他這個船
爲什麼只平船不好呢
就是他現在是廢棄
不往下降對吧
我就使勁往下按
發現按不下去
爲什麼
大腸給堵了
所以說你必須得轉移戰場
你光用紙隔平船就不行了
那怎麼辦
想辦法讓大腸給通了
他一通廢棄就降下去了
你看爲什麼
他倆相表裏
對不對
互傳
所以說我就用了
傷寒論的一個方子
一個方子通道大腸的
因爲這個病人
他大便密結得很厲害
肝結得很厲害
所以我給他用最厲害的一個
通道大腸的方子
我是下午門診
我說你這樣子
你今天就在喫上
把這個藥
一劑不行可以兩劑
所以說就認準了
他肯定是下邊堵了
結果這個病人
我給他留了一個電話
因爲你畢竟這是一個病
也是治了一段時間了
當時這個喫完這個第一劑
他們一劑要煎兩隻
對吧
煎完喝了第一隻以後
沒反應
我說再拿出來第二隻煎
這第二隻煎了以後
還沒反應
他說大夫這還喫嗎
這個都瀉藥
我說還喫
那個再拿出來第二劑
我說這樣
第二劑你煎這兩次
喝到一塊一下子喝了
那就是加強他的這個藥力
結果他照這樣做了以後
等喝了第二劑
這兩隻一塊喝了以後
不到半個小時
電話打過來了
哎呀這個大夫拉了
快到什麼程度
平產了
當天晚上這個病人
就可以平產了
這就是通過疏通大腸
來達到止咳平產的
這樣一個目的
圍圍就照
圍的是大腸
這個胃
救的是什麼呢
救的是照
救的是肺
明白
那剛纔爲了感謝叔叔阿姨
幫我們特別好的理解了
肺和大腸相表裏的關係
送上我們的精美獎品一份
喝三元七十二度鮮奶
更多免疫球蛋白
現在購買極致有機鮮奶
還有機會搶得
七十二元現金紅包
平平有驚喜
送您精美禮物啊
叔叔阿姨
祝您健康
感謝您的參與
謝謝
你看這就叫做記憶測
所以解決肺的問題
我們用的一記
叫做圍圍就照
如果您想知道
這個應用的傷寒論當中的
經典方計的話
可以即刻拿出手機
掃描屏幕下方的二維碼
輸入關鍵詞傷寒論
我們的方計奉送給您
一定要關注
養生堂的微信公衆號
那我們來一起看一下
這個記測是圍圍就照
適用的人羣是喘不得臥
很多叔叔阿姨都有過
無論是感冒啊
或者是不知道病因的
就是我已經咳嗽到
我平躺不了了
代表的方計
李然老師
你看 大成氣湯
大成氣湯
李然老師
我在家讀這個兵法的時候
您在家讀傷寒論了
是的
咱們倆也算相得益彰了
我是爲了不落後
大成氣湯
就是我們應用36計的
這個方法是吧
大成氣湯是這樣思維
第一個要
這個大家咱們最熟悉了
大黃
大黃是往下打的
那這個病人爲什麼
給他使用這個大黃了
他確實該打
確實該往下打
他大便很乾潔
但是我這說實話的意思就是
我們不是所有都便祕
你上去就用大黃
我湊這個節目
我給大家說這個
還要找大夫去看清楚
你爲什麼便祕
那這個病人他是大便
這種幹潔是燥潔
燥熱在裏邊
確實在使用大黃了
是往下打
那你說往下打
我這個道我得通
對不對
你光靠大黃不行
所以什麼才能往下打得快
就把這個道給它打掃順了
讓這個氣給它通了
對不對
通道要通
對
你看這個病人爲什麼
他除了大便祕
也有他肚子脹得要命
一敲砰砰砰
跟骨子似的
那這樣的話
你畢竟還得加上什麼
順氣的藥
那加上順氣的治這個
你看這兩個
這有兩個
這個一個叫止溼
這個叫候泊
這兩個都是什麼特點呢
往下順氣
你看他倆都是往下走
還治療這個肚子脹
治療這個胃脹
這兩個是非常非常的好
實際上也就是什麼
我們下一道堵了以後
你就止溼候泊
堵死了咱們再用這個大黃的
那你說堵得再
要是說再重一點
可能我們就是通也通不了
怎麼辦呢
要想個辦法
你看他有時候弄了一個
咱們叫那個糞球
有的時候拉那個糞球
很硬
還有一個患者跟我講
他說我拉大便
驚天動地
拉到那個池子裏邊
就當噹噹響
你瞧他講這個話
那這個如果大便
很特別幹
解不出來怎麼辦呢
咱們古人有辦法
找一個什麼呢
能把你軟化的這種藥
我把你大便的軟化了
你不是好通了嗎
這個重任交給誰了
交給這個芒霄了
你看這個芒霄
芒霄啊
這個芒霄你看
大便用大黃不通了
你加芒霄都通
那這個就是用軟肩散節的
這樣一個作用
你看這四個藥物
是不是
有往前推的
對
還有往前拉的
是不是順勁的
又加上這個你太硬了
我給你軟化的
這樣大便一通
肺氣就降下來了
就刷就平了
但是我需要說明的一點
這個適用人羣
喘不得臥
不是說所有的喘不得臥
你上去就用大澄氣湯
那就壞了
必須是什麼樣的喘不得臥呢
什麼樣的
便祕
大便祕節的喘不得臥
明白
纔可以用
否則的話
我們再用其他的招來進行治療
喘不得臥其中
就是跟咱們的便祕
大便祕節
就是跟腸躁有關係的
咱們用這個大澄氣湯是合適的
裏面的大黃是給動力的
支持後補
這個是幫助通暢的
滲道的
然後芒梟是幫助軟化的
結合在一起
功效特別好
如果咱們有這方面的問題
可以去諮詢醫生
我是否適合
所以我們也是叮囑大家
如果說我們的渴喘問題
跟便祕或者是腸躁有關係
應用這個方器是合適的
要謹遵醫囑
今天在《養生廚房》當中
也有一個可以幫助大家
降腸躁潤腸通便的美食
但同時必須叮囑您的是
精彩不容錯過
陳老師明天會繼續做課
我們的《養生堂》
咱們接着學《傷寒論》
學《三十六計》
接下來就讓我們一起進入到
由專利好油脂肪酸均衡的
金龍魚一比一比一調和油
冠名播出的《養生廚房》
來了解一下吧
代代有財 代代有福
吉祥如意
何老師
你這唸叨什麼呢
我要做個福袋
是代代有財 代代有福
吉祥如意
你看我說三句話吧
三種不同顏色的福袋
三種顏色的福袋
對
五種顏色的餡心
你說有沒有福 有沒有財
裏邊全是財 我告訴你
這個福袋裏面都有什麼內容
好豐富
這是一袋子的營養
像這裏頭
今天我要帶一個非常
牛氣哄哄的牛菜
牛菜
就是非常厲害的一個菜
您給我們點線索
給我們點提示唄
就是這東西
這個有點像薄荷
顯然不是薄荷
就像這個
我們臨牀當中
用它的籽用的是比較多
能夠有解表 疏封
能夠有利咽
還有潤腸通便的作用
那如果電視機前觀衆朋友
你想要了解這個牛菜
到底指的是哪一種食材呢
您可以掃描一下
我們屏幕下方的二維碼
就可以提前瞭解到
除了煸完肉以後
還得馬上下鍋
張老師
就這個是吧
是吧
你看看
這不是綠葉菜
保證你不認識
我不認識
不認識
有點像藕
但是顏色不太一樣
肯定不是藕
這個牛菜還得先煸炒
越煸越香
先焯過水以後
然後把它下鍋
煸完肉丁就煸炒這個
非常牛的菜
必須要提前煸炒一下
對
這個在《文草》當中就記載
它可以和麪一起來做一種
叫薄託
就是一種水煮的這種麪食
有很好的一個治療
中風以後的面癱
還有這種消腫的作用
用處還是很強大的
把肉煸成金黃色
用這個油去煸炒
這個很牛的菜
越煸越香
所以這道餡心
五彩繽紛的這道餡心
有了這樣東西
既香
而且營養價值很高
是吧張老師
這個菜也把它煸到
金黃色以後
然後我們下入其他顏色的食材
一袋子的福氣
一袋子的內容
一袋子的營養
好
然後黃的
有玉米
那個是綠色的是豌豆
對 豌豆 玉米
然後我們下鍋煸炒
好
要把它煸透
這個餡心想讓它香
就在於要把水氣煸沒了
把它煸透
好 我們主食材已經開始炒制了
切點姜是吧
對
這樣姜在我們中醫裏頭
它也是一個新聞訣表
能夠入肺經 內經
也有一個溫肺止咳
反彈的一個作用
這個菜裏面我們只放姜
只放姜
不放蔥 不放蒜
所以薑末切得細緻一點
然後張老師還聽說
您給我帶了一樣什麼水
就是這個牛菜泡的水
牛菜的種子泡的水
對 剛纔張老師說了
這牛菜渾身都是飽
我們也可以用這牛菜泡的水
來燒製這餡料
這個時候我就可以
張老師給我們帶來這個水
要是這個藥效
這個時候才能更好地進去
然後我們把它調一下味
好 都放什麼了
擱了點醬油 料酒
然後擱了點鹽
少來一點白糖
擱一下味
張老師
您在跟我們說
這豐富的餡料
我看到放了
這個金黃顏色的玉米
是的
甘南本草當中的記載
玉米有很好的調味閤中
還有一個清熱散火的作用
三元七十二度
先來提醒大家
玉米是有調和品味
清熱散火的功效
那大家可以在飲食當中
適當地來加一點
一定要把這個水分收幹
這樣味道才能浸到
我們的食材裏
用到這個福袋
咱們會用到一個什麼樣的福袋
然後下一步
我們就開始做福袋了
好
對 我們先把它做成劑子
然後我們下一步
咱們把這個做成皮
然後咱們來包制
好 學一下
這福袋是怎麼包的
包的時候
我們一起動手 好不好
餡先包成餡
好
第一個動作很簡單
放餡料
然後我們把它攏起來
攏起來以後
把兩端往起
這樣
這一端再起來
然後我們這
這不就拿出褶來了嗎
對
這兩頭就都有褶了
然後我們再把這褶的部位
你看
給它往起一攏
我們就形成一個福袋的形式
還得拿出幾個褶來
然後拿我們這個韭菜
給它
香氣更上一層
對 一劑
要提前處理一下嗎
提前我們可以拿熱水稍微燙一下
讓它更有韌性
對
然後圍起
這樣形成我們這個福袋
有點像一個小錦囊一樣
我們其實拿香菜也可以
對不對
對 香菜也要燙一下
再來劑它
其實我覺得製作這個福袋
是比較簡單的
而且是充滿了心意
我覺得這道菜大家真的是可以學起來
對 沒錯
好
下面我們就可以開始蓋盤了
蒸制了
要蒸多長時間
六七分鐘就可以了
定型就行
對 只要定型就可以了
我想問問你
這個凳面
它在活凳面的過程當中
有什麼講究嗎
這個凳面
我們在活制的時候
一定要是特別滾開的水去燙
對
燙完了以後
這一斤凳面
我們最少要往裏邊加進
這什麼呢
半斤的生粉
那既然何老師已經給我們介紹了
這個凳面它的比例了
那您跟我們也說說
您這牛菜
它還有更厲害的什麼方面嗎
對
還有那牛湯到底是什麼東西
牛菜剛纔何老師
已經做到這個餡裏面了
它就是牛蚌根
而這個湯
是牛蚌子來泡製的水
牛蚌子是我們臨牀常用的藥物
有潤腸通便的作用
那這個牛蚌根加上牛蚌子
一起來做成我們這個福袋
再加上玉米還有豌豆
這共同起到了一個非常好的
下氣止咳 潤腸通便的作用
同時還能驅風 散節