가족도 몰라보는 치매 환자가 마지막까지 기억하는 '이것' (이인아 교수 1부)

오늘은 이인아 교수님을 모시고

나이들어서까지 기억력을 유지하는 방법에 대해서 알아봤습니다.

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#이인아 #지식인사이드 #치매 #뇌건강

📘 이인아 교수님 저서 [퍼펙트 게스]
https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000211808389

00:00 인트로
00:17 구독자 인사
00:25 단순한 건망증과 치매의 결정적 차이
01:58 치매 환자가 가장 마지막까지 갖고 있는 기억
04:16 이미 진행된 치매의 진행 속도를 늦추는 뇌과학적 방법
05:49 ‘운동vs공부’ 더 근본적인 치매 예방법
07:11 내 뇌가 얼마나 건강한지 진단할 수 있는 방법
09:28 뇌 손상 심한 사람들이 무심코 하는 습관
13:27 20대의 뇌를 50대까지 유지할 수 있게 하는 방법


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