Mini-Tipp Motivation: Alternative zu To-Do-Listen

Akademie für Lerncoaching
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26.11.2024
Link zum Buch (optimal für Studierende und ältere Schüler/innen):
To-Do-Listen können uns frustrieren: Kaum ist ein Punkt erledigt, kommen zwei neue dazu. Die Arbeit scheint endlos und wir treten scheinbar auf der Stelle.
Eine Have-Done-Liste kann uns dabei helfen, uns bewusst zu werden, wieviel wir bereits erreicht haben.
müssest du eine längere Arbeit schreiben
für viele verschiedene Prüfung
gleichzeitig lernen und frustriert es
dich weil du immer wieder To-Do Listen
schreibst und merkst es ist so viel ich
komme kaum voran und jedes Mal wenn ich
was erledigt habe kommen zwei neue
Punkte dazu mir ging so bei meiner
Abschlussarbeit im Studium und was mir
sehr geholfen hat mich selber zu
motivieren und auch die fortschitte zu
sehen ist eine Zeitlang eine he done
Liste zu schreiben also anstatt
aufzuschreiben was ich noch alles tun
müsste habe ich alles aufgeschrieben was
ich bereits gemacht habe und das hatte
den schönen Effekt dass ich oft das
Gefühl hatte komm einen Punkt schaffe
ich noch dann kann ich wieder etwas mehr
aufschreiben und diese Liste mit den
erledigten Sachen immer länger wurde und
ich mir bewusst wurde ich bin schon
einen ganzen weiten Weg gekommen und
mich auch die To-Do Liste wenn ich die
dann wieder eingesetzt habe nicht mehr
so erschreckt hat weil ich das Gefühl
hatte die ist ja viel K K als alles was
ich bereits erledigt habe probier es mal
aus weitere Tipps findest du in meinem
Buch vom Aufschieber zum lernprofi
