어떻게 용서하나요? 부모님을 용서하는 법/고통을 이겨내는 법/잠자기 전 듣기 좋은 명상 asmr

어떻게 용서하나요?
엄마가 아이를 반기듯 고통을 환영하는 법은? 잠자기 전 듣기 좋은 명상 asmr

오늘도 화를 다스리고, 고통을 받아들이는 법, 과거에 있었던 일들은 새로운 관점으로 바라보는 법에 대해 이야기를 나눠봐요. 틱낫한 스님의 마음에는 평화 얼굴에는 미소 90-96페이지입니다.

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길이가 길어 소제목마다 시간 표시해둘 테니 체크해서 보세요~ ^^

엄마가 아이를 반기듯 고통을 환영하라

어린시절의 고통 09분20초~

아버지와 할아버지를 이해하고, 용서하게 된 과정 12분 10초~24분 22초

화날 때 화를 삭히는 법 05분50초

상대방이 말하는 말투와 태도에 최대한 귀를 기울이는 법 35:15

어떤 사건을 행운과 불운 좋은 일과 나쁜 일로 판단할 수 없는 이유 37:00

윰댕과의 만남에서 펑펑 울었던 이유 42:39

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