Y.M.C.A., “Baby Shark”, le Boléro de Ravel… Avoir une chanson dans la tête, ça arrive au moins une fois par semaine à 90 % des gens, avec toutes sortes d’airs. Pendant des heures et des jours, elle reste là, après avoir été déclenchée par quelques notes ou parfois par un seul mot. Nicolas Farrugia, chercheur en neurosciences à l'IMT Atlantique, et Kelly Jakubowski, psychologue à la Durham University, expliquent pourquoi les “vers d’oreille” se logent dans votre tête et comment s’en débarrasser.
ça vous est déjà arrivé d'avoir une
chanson coincé dans la tête moi depuis
des mois c'est what is love impossible
de m'en défaire et à chaque fois je
visualise jim carrey et sa danse de la
tête en voiture
[Applaudissements]
avoir une chanson dans la tête ça arrive
au moins une fois par semaine à 90% des
gens avec toute sorte de tube
nico
[Musique]
mais comment ça se fait qu'un maire ne
vous lâche plus pendant des heures et
des jours déclenchée parfois par une
simple mélodie
ou par le moindre mot
pourquoi certaines chansons restent dans
la tête
[Applaudissements]
ces champs sont coincés dans votre
cerveau ça porte un nom en français des
vers d'oreille
ver d'oreille ça vient de l'allemand ou
avant internes qu'un psychiatre a créé
en 1979 alors qu'il pensait peut-être au
tube de l'année à l'époque
dans un monde où la musique est partout
rien de plus surprenant que ça nous
arrive aussi souvent et pourtant en 1876
déjà l'écrivain américain mark twain
parler du phénomène dans une nouvelle un
cauchemar littéraire depuis des
décennies des psychologues des
musicologues des neuroscientifiques se
sont penchés là dessus et on est
aujourd'hui capable d'identifier
plusieurs causes d'abord certaines
chansons qu'on porte en elle même des
structures musicales qui en font de
potentiels vers d'oreille en 2015 cette
psychologue a sondé 3000 participants
pour établir un classement des vers
d'oreille la composition des chansons a
été comparée à celle de plusieurs
morceaux de pop similaire pour voir ce
qui les distingue un premier ingrédient
un tempo plus rapide que la normale 124
bpm exactement comme what is love
contre 115 en moyenne
ensuite une mélodie générique facilement
prévisible
on observe d'ailleurs la même chose avec
les choeurs de bad romance de lady gaga
un des morceaux les plus cités dans
l'étude
une autre caractéristique c'est un
enchaînement de notes avec un intervalle
important entre elles par exemple une
tierce
ou une carte
en exemple et
la psychologue site un deuxième exemple
my sharona tient
la dernière caractéristique concerne les
paroles qui sont d'une part assez
répétitive encore comme dans what is
love et ensuite
ce qui s'applique effectivement à bien
des chansons
mais si on a la recette d'un ver
d'oreille comment expliquer qu'on n'est
pas la formule magique pour en fabriquer
un à coup sûr la structure musicale en
elle même c'est une piste intéressante
mais pour aller plus loin il faut
s'intéresser à ce qui se passe ici dans
notre cerveau en fait chacun réagit
différemment parce que notre biologie
est différente selon ce qu'a observé
nicolas farrugia chercheur en
neurosciences cognitives qui a étudié
une quarantaine de sujets par des irm et
des questionnaires donc on a vu des
choses assez intéressantes on s'est
rendu compte par exemple que donc à une
zone du cerveau assez profond qui
s'appelle l'amygdale relié au processus
émotionnels rapide très très instinctif
par exemple les réflexes de fuite des
choses comme ça l'amygdale est aussi
impliquée dans les émotions liées à l'
écoute musicale selon plusieurs études
elle est connectée à un endroit qui
s'appelle le pôle temporal dont la
quantité de matière grise est liée au
fait d'être dérangés par les vers
d'oreille genre avec le cortex auditif
c'est intéressant ce qu'on a eu une
relation dans l'autre sens quand la
l'épaisseur corticale diminuer les gens
avaient davantage pour ce décryptage on
vous a demandé sur les réseaux sociaux
quels étaient les tubes qui tournait en
boucle dans votre cerveau et ce qui m'a
surpris c'est que très peu de vos
suggestions se regrouper d'ailleurs dans
le fameux classement dont j'ai parlé
plus tôt la plupart des morceaux n'était
nommé qu'une seule fois en d'autres
termes chacun a sa chanson bête noire à
lui s'il nous dit n'attendre organisé en
ce moment la récolte la récolte à angelo
branduardi la dernière réponse dès ce
matin mais j'étais sur instagram
quelqu'un qui était à marseille on
dirait que c'est pas la capitale
ça te le thème de l'art accord
ses chansons sont souvent associés à des
souvenirs ce qui concorde avec une autre
observation de l'étude de nicolas
farrugia ceux qui trouvent les vers
d'oreille agréable ont une densité de
matière grise plus forte dans une région
liés à la mémoire le cortex pareils
waucampt pic et dans vos témoignages la
mémoire est souvent impliqué la souris
je veux chuter quand j'étais petit c'est
donc son activité souvenirs d'enfance ma
famille a analysé quand je vais à la
campagne je me souviens un particulier
de ces journées-là passé sous les arbres
à faire la récolte le dernier
enseignement des neurosciences c'est
qu'un lien a été observée entre la
fréquence des vers d'oreille et
l'épaisseur d'un ensemble de zones au
centre du cerveau le mode par défaut cet
endroit est activé leurs dépenses et
interne des réveiller quand l'esprit
vagabonde par exemple pour moi qui suis
de nature à laisser divaguer mes pensées
c'est souvent dans ces moments là que je
me mets à siffloter what is love sans
m'en rendre compte d'un point de vue
psychologique notre humeur et notre type
de personnalité peuvent aussi jouer
l'expérience du ver d'oreille est
tellement personnel qu'elle toucherait à
quelque chose d'un team selon peter ndi
qui appréhendent la musique du côté
philosophique il ya un moment magnifique
dans la recherche du temps perdu de
proust ou de personnages ou d'un motif
musical et pour eux ça devient vraiment
le signe de leur amour et proust compare
ça à l'air national de leur amour ces
prêts ce paradoxal le saint amour ça
rien nationale à l'amour c'est juste
voir au contraire quelque chose de très
intime et donc j'essaie caractérisée de
tubes comme un hymne intime
saisine intime qu'est ce qu'il est
déclenché ça peut être lié on l'a dit à
des souvenirs ravivés par une situation
faire du vélo faire la vaisselle aller à
la campagne ou à la montagne on sait
aussi que le succès est donc
l'exposition de la chanson sont des
facteurs tout comme le fait de l'avoir
entendu récemment votre engagement
musical faites vous une probable victime
si vous avez fait du solfège que vous
jouez d'un instrument plusieurs heures
par semaine désolé mais vous êtes la
cible et puis il ya le déclenchement par
association d'idées avec un mot ou un
groupe de mots par exemple si je vous
dis hein braila
ou bancs publics
ou pour les plus jeunes contre sens seul
e s une des pistes évoquées par les
psychologues pour l'expliquer c'est
l'effet à garnick c'est à dire la
tendance à plus se souvenir d'une tâche
inachevé que d'une tâche terminée et
lorsqu'on perçoit ses mots c'est comme
si on entendait le début du refrain ou
une partie de la chanson sans l'entendre
en entier les vers d'oreille ça peut
parfois pourrir la vie de certaines
personnes des chercheurs du texas ont
même démontré les effets négatifs sur la
qualité du sommeil ce trade habitants en
fait des fois des gens qui nous disent
partager la même musique en tête depuis
25 ans je sais pas quoi faire je deviens
complètement fou les italiens ont
d'ailleurs un mot assez poétique pour
paraphraser le mot tube trouve même
tonneau mais c'est le tournant c'est la
torture même donc ses deux tubes un état
via c7 mélodies obsédantes qui vous
tourmentent alors pour ne pas vous
laisser tourmenté plusieurs techniques
sont connus la première l'écouter en
entier pour en faire une tâche terminée
et neutraliser l'effet à garnick vous
pouvez aussi chanter god save the queen
selon les conclusions d'une étude
anglaise très sérieuse on parle aussi de
faire des puzzles des sudokus boire à la
paille ou mâcher un chewing gum tout ça
dans le but de distraire le cerveau mais
n'oublions pas que deux tiers des
expériences ne sont pas perçue comme
négative alors parfois il vaut mieux
faire le dos rond et attendre que ça
fasse l'accepter et chanter à voix haute
d'ailleurs ça nous intéresse de
connaître les techniques que vous
employez dites le nous en commentaires
et si vous en avez marre d'être assailli
en permanence par la musique eh ben vous
pouvez écouter france culture
[Musique]