Lenguaje Corporal: Entrevista de Trabajo Exitosa

Tu currículum no vale para nada. No. No vale para nada cuando todas las personas que se presentan a la misma entrevista de trabajo que tú tienen estudios, experiencia y aptitudes similares a las tuyas. Tras la crisis económica que comenzó en 2008, cerraron miles de empresas y millones de personas perdieron sus trabajos. De repente, desaparecieron las oportunidades laborales y aumentó muchísimo la cantidad de gente que necesitaba encontrar un empleo. Ocho años después, si bien las cosas han mejorado para muchos, no podemos decir que la crisis haya terminado. Al menos en España, la tasa de paro sigue siendo de vergüenza y el modelo laboral ha cambiado para siempre. Hola, mi nombre es Sebastián Lora y si ser capaz de diferenciarte en una entrevista de trabajo es algo que querrías aprender, haz clic en me gusta y mire este video hasta el final porque te voy a desvelar la clave para destacar ante tu competencia en segundos. Durante un proceso de selección, ¿cuántas personas crees que entrevista el Departamento de Recursos Humanos de una empresa solo para contratar a un empleado? ¿5? ¿50? ¿500? La cifra es relativa y en cierta medida irrelevante. Relativa porque dependerá de la demanda que haya para el puesto en concreto. No es lo mismo un puesto de comercial que otro de astrofísico. Irrelevante a medias porque si bien es cierto que es más fácil que te recuerden entre 5 candidatos que 500, basta con que no dejes huella a quien te entrevista para que te quedes fuera, aunque sea 5. Al principio de este video te dije una verdad a medias. Tu currículum sí importa, es la pieza que te permitirá entrar al proceso de selección. Pero una vez dentro, deja de ser importante y lo que cobra vida es la impresión que dejas en la persona que te entrevista. Más concretamente, la primera impresión. Cuando conversas por primera vez con alguien que no te conoce, la primera impresión que se lleva esa persona de ti, determinará cuán receptiva esté a lo que digas y cuánto conectes con ella. De esa primera impresión dependerá lo que piense sobre ti y cómo te trata en lo adelante. Y si esa primera impresión es mala, cambiarla es complicadísimo. Pero ¿sabes cuánto tiempo hace falta para causar una primera impresión? Según quien te lo diga, menos de 7 segundos o menos de un segundo. Sea cual sea el caso, esto es muy poco tiempo. Y en tan poco tiempo, hay poco que puedas decir. Por lo que la primera impresión se basa en el lenguaje corporal. ¿Cómo puedes asegurarte de causar una buena impresión en una entrevista de trabajo con el uso adecuado de tu cuerpo? Primero, mantén un contacto visual profesional. El contacto visual es la base de la conexión emocional entre dos personas. No mirar a tu interlocutor a los ojos es razón para que desconfíe de ti. Mirarlo te acerca. Pero no vale cualquier contacto visual. En un contexto profesional, tienes que asegurarte de que tu mirada se mantiene en la zona de poder, aquí. Porque si baja debajo de la nariz, puede malinterpretarse tus intenciones. Dos, sonríe. La sonrisa muestra buena voluntad y ganas de estar ahí. No sonreír, sobre todo en ese primer momento, muestra frialdad y distancia. Algo que no quieres transmitir a alguien a quien quieres caer bien. Mezclar una mirada de poder con una buena sonrisa da la impresión de que tu nivel de autoconfianza es alto mientras muestras cercanía. Tres, muestra las manos. Históricamente, las palmas de las manos han sido usadas para mostrarse amigable porque enseñarlas indicaba que no portabas armas. Si bien ya no es habitual ir armado, mostrar las palmas de las manos sigue siendo una señal de confianza. Cuando te inviten a sentarte, procura tener las manos sobre la mesa y no esconderlas debajo, ni en los bolsillos, ni cruzándote los brazos. Así darás una impresión de transparencia. Cuatro, mantén una postura erguida. La postura de tu cuerpo muestra si estás en control de tus emociones. Los hombros caídos, como si te escondieras, dan la impresión de inseguridad, cosa que no quieres transmitir. En cambio, los hombros arriba y un poco hacia atrás, acompañados de una espalda erguida, te mostrarán rebosante de seguridad. Así que levante esos hombros. Cinco, mueve poco los pies. Una de las muestras más frecuentes de inseguridad ocurren cuando no paras de mover los pies o cuando te cruzas las piernas constantemente porque los movimientos repetitivos son característicos de alguien que tiene ansiedad. Deja los pies inmóviles en el suelo. Si cruzas las piernas, déjalas así durante un buen rato, antes de cambiar de postura. Movimientos poco frecuentes, naturales y pausados te mostrarán como una persona segura. ¿Y a ti? ¿Qué otra cosa te funciona? Por favor, compártela en los comentarios. Las entrevistas de trabajo son situaciones muy estresantes porque tu futuro depende de ellas. Tendrás nervios y eso es normal. Lo importante es que tu lenguaje corporal apoye las maravillas que tienes que contar sobre ti y tus experiencias. Usa estos cinco trucos desde el inicio de la entrevista y te aseguro que te recordarán más que al resto de los candidatos. ¿Te interesa mejorar tu capacidad de comunicar en el trabajo para lograr mayor visibilidad y progresar más rápido que los demás? Suscríbete a mi blog en sebastianlora.com barra apúntame donde descubrirás artículos y recursos gratuitos que te ayudarán a diferenciarte de tu competencia y a ganar la carrera profesional. Y si te ha gustado este video, dale a me gusta y compártelo con tus amigos para que ellos también aprendan a comunicar de manera efectiva.