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Führe diese 5 einfachen Übungen mit Sportwissenschaftlerin Nina und Jessica Freund durch!
🔎 Springe zu den einzelnen Abschnitten:
0:00 Intro
1:00 Schwimmen
2:01 Tippen
2:58 Lange Brücke
3:50 Käfer
4:46 Brücke statisch
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