Cómo ser Feliz según el Estoicismo y la Ciencia: La Ciudadela Interior 5

«Tu felicidad depende de tres cosas, todas las cuales están en tu poder: tu voluntad, tus ideas sobre los eventos en los que te involucras y el uso que haces de tus ideas» – Epicteto

Este episodio de La Ciudadela Interior es una colaboración especial con El Extraordinario, un sello de documentales sonoros.
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Algunos de los temas que tocamos:

1️⃣ ¿Cómo veían los estoicos la felicidad?
2️⃣ Fórmula de la felicidad, o principales factores que contribuyen a nuestra felicidad.
3️⃣ Tipos de felicidad: eudaimónica y hedónica.
4️⃣ Importancia del propósito y la gratitud.
5️⃣ Diferencia entre el yo que experimenta y el yo que recuerda.
6️⃣ Ideas prácticas para ser más felices: dinero, tiempo, amistades…
Y mucho más!

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