第二季《学不完的知识》EP08 在成长中吃出健康与活力的秘诀

在中学时期，你是否常常错过早餐，让家长为你的营养摄入担忧？
你否爱吃快餐，比如McDonald's、KFC和Pizza，
却又常常遭到爸妈的“禁止令”？

别担心！在本期节目中，营养师小敏会分享如何选择食物组，并从中摄取足够营养。
此外，她将在节目中为你揭示快餐的健康秘密。
也会提到如何解读食物标签，帮助你做出更健康的选择。

想知道怎样在享受美味的同时，照顾好自己的身体吗？
赶紧阅读这篇文章，
https://dzblueprint.dongzong.my/component/content/article/121-author/1458-1458?Itemid=385
聆听节目内容，轻松掌握健康小贴士，让你吃得更健康！

#健康饮食

【嘉宾】蔡清诺（小敏）—马来西亚注册营养师

【主持】刘晓缘（巴生滨华中学 学生）

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