更年期一定要知道的“救命方”，用藥不多，但各個都是寶！

其實你說的這些症狀 不管是心煩 失眠 還是頭暈耳鳴 腰肌酸軟 都可以用三個字來概括 更年期 來 我給你看一下舌頭 你看你這個舌頭 就是很典型的更年期舌尖 舌質整體偏紅 說明陰虛的很厲害 舌尖尤其紅 心火比較旺 睡眠不會太好 容易急躁 兩邊鼓起來了 說明肝氣淤竭 中間到舌根這個部分都凹陷進去了 這也是經血不足 脾腎虧虛 這些症狀在你40歲以後就比較明顯了 因為這個時候身體的各項機能都開始減退了 經血的生成趕不上消耗 所以慢慢的陰就會越來越少 沒辦法制約陽氣了 所以就出現了陰不連陽的情況 而且這個肝乳瓊質 肝血不足了 你的脾氣也會變得很暴躁 女性又是以血為本的 所以症狀上會更加明顯一些 那要是想調理這些症狀呢 就是要把陰虧於下 陽浮於上的這個狀態給調整過來 我給你開個方子 這個方子我簡單給你說一下 正好這邊也錄著視頻 也跟大家無償分享一下這個調理思路 首先就是要滋陰 我用了沙參 麥冬 生地 這是滋陰的主力菌 基本上全身上下都涵蓋到了 比較全面 然後就是要補充肝血 用當歸 枸杞來養肝陰補肝血 肝血養足了 肝目才能柔和 人的脾氣也沒有那麼暴躁了 再來就是穿鍊子 它主要是舒肝理氣的 把你這個瘀結不通的氣機都給它打通 另外我看你這個心火還是比較旺的 晚上睡眠不好 所以又給你加了個酸棗仁 它養心安神 對你這個睡眠會有很大的幫助 你先照這個去抓藥 先調理一個療程 之後再來復診 我根據你的恢復情況 給你及時的調整方子 有什麼問題後續及時溝通 那就先這樣