Cách nấu SÂM BỔ LƯỢNG thanh mát giải nhiệt.mp4

Sâm Bổ Lương là món ăn rất bổ dưởng thanh mát giải nhiệt rất tốt cho cơ thể nhất là vào mùa nắng nóng . Cách làm và nguyên liệu lại đơn giản nữa chỉ vài bước thực hiện thôi ạ !
Nguyên Liệu :
100g Hạt Sen tươi
100g Táo Đỏ khô
100g Nhãn Nhục
120g Đường phèn
50g Phổ Tai
50g Hạt BO BO