自免人群該買哪些補劑？如何選擇？

大家好，我是雲虎虎。 我在這裏再次與您分享我的自給自足技巧。 今天的話題是我每天都喫什麼樣的自給自足小竅門 當我長時間忙於工作時 ？ 我沒有各種各樣的建議。 我和你分享的只是我喫的東西。 如果你像我一樣, 你工作很忙, 你在外面喫了很久, 你壓力很大, 你又累又焦慮, 請給這羣朋友豎起大拇指並收集它們。 你可以在需要的時候把它拿出來, 一遍又一遍地看。 我是雲虎虎，我要和他一起上岸。 第一個地方是李子。 事實上，我們日常生活中多達 75 ％ 的人缺乏李子。 李子活躍在我們體內的 300 多種李子中 ， 這對能量的產生和其他物質的代謝非常重要。 因爲現在我處於消耗多於吸收的狀態 ， 壓力會消耗我體內的李子。 所以我每天都誠實地喫它。 緩慢的壓力是幾乎每個人都會遇到的問題。 如果您有以下不適症狀 ， 然後你喫得像我一樣誠實。 李子有多種形式。 我向您推薦的李子形式主要是幹李子和檸檬李子。 乾梅具有很高的吸收率 ， 適合壓力大、睡眠不好的人, 肌肉問題，情緒問題和抑鬱症。 檸檬李子也有很好的吸收率 ， 適合有腸道問題和頭痛的人。 我現在喝這個。 這個公式真的很完整。 每份 6 克，大約一茶匙 ， 含有 320 毫克幹李子和檸檬李子。 這兩種形式的美麗被覆蓋。 劑量真的很合適。 此外，還有 100 毫克的檸檬石灰。 這對腸道修復也很有好處。 此外，還有一些植物提取物。 他們都是平靜和平靜的植物。 入口是童年 B 泡泡糖的味道。 它仍然很容易喝。 你喝了它就可以睡着了。 第二個我想跟大家分享的是左旋古安仙安。 我之前在修復腸道微筋膜的視頻中分享過。 對於有腸道問題的人來說 ， 古安仙安真的超級合適。 我一直在喫這兩種。 一個是純粹的左旋古安仙安。 這是比較大的。 每勺 4g，每天約四分之三湯匙。 這是無色無味的。 純度較高。 適合有嚴重腸道問題的人。 另一個是這個。 它是一個複合公式。 1 勺 5g 含有 3500mg 左旋古安仙安。 此外，還有甘草根 ， 金佔華, 鹿會提取物, 辛和逸生君。 這種飲料有廣東涼茶的感覺。 這個更適合修復到一定階段。 需要長時間保持胃的人。 我認爲這兩個非常好。 我輪流喫它們。 你可以根據自己的情況做出選擇。 第三個想跟大家分享的是 BOSS 億生君三件套。 這套三件套的全部原理是先解決腸道微筋膜的問題。 擺脫壞的微筋膜。 然後增加良好的微筋膜。 然後滋養良好的微筋膜。 給它以生元。 讓好的微筋膜生長更多。 最後，修復腸道微筋膜。 爲所有益生君創造良好的環境。 增加微生物的多樣性。 喫的方法也很清楚。 基本上都是書面的。 非常方便。 第一至四周喫包子益生君。 然後喫第五至第八週的益生元。 喫這個腸道微筋膜修復爲第九至第十三週。 如果你感興趣, 你可以研究包子益生君的成分。 真的很棒. 我認爲它更適合像我們這樣的人。 最後一個我想跟大家分享的是胡皮素。 許多朋友一開始就認識他。 他會在面具後喫這個。 但事實上，其作用遠不止於此。 當我做營養諮詢時，我有很多自我催眠問題。 或者有慢性問題的朋友都對系統過敏。 所以胡皮蘇加 VC 其實是超強抗微筋膜的組合。 如果你注意到你有微筋膜反應 ， 快點喫這個組合。 它可以快速緩解你的微筋膜反應。 我喫的那個是德國品牌。 這是 500 毫克的胡皮素。 和 30 毫克梁安三。 結合在一起，會有更好的凝聚效果。 可以修復得更好。 好了，今天的分享就到這裏。 如果您對補充劑有任何疑問 ， 請在評論區留言。 下次見. 拜拜.