"이런 워킹맘은 위험합니다!" 반드시 돌아봐야할 시그널!!(리사 손 교수)

일도, 육아도, 살림도 잘하고 싶은 워킹맘. 그러나 다른 사람들과 비교하며 부족한 자신을 탓하거나 슈퍼우먼 가면을 쓰기도 합니다. 이런 엄마를 위한 자신감 회복법을 리사 손 컬럼비아대 심리학과 교수님께 들었습니다.

00:00 주제 및 전문가 소개
00:33 임포스터란
05:34 엄마가 임포스터라면
10:17 워킹맘 불안 낮추려면
13:12 임포스터 심리학 메시지
15:19 워킹맘이 자신감 높이려면

📌리사손 교수님이 추천하는 '임포스터 심리학'
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