一個成熟的愛人在親密關係中的六種能力！

一個成熟的愛人在親密關係中 需要具備的六種能力 成熟的人 他知道在戀愛中怎麼去愛一個人 也知道怎麼愛他自己 他不會因爲你的某一個行爲 就突然情緒失控 也不會對一段關係患得患失 沒有安全感 一個人是否有能力去愛別人 取決於他的兩種關係模式 第一種是他與自己相處的態度 叫做自我關係 而另一種是他與世界相處的態度 我們稱之爲客體關係 我們先說自我關係 如果他的自我關係是安全的 那麼他就有能力 處理好與自己有關的情緒 在自我關係的第一點 是穩定自己情緒的能力 他在你面前不會跟你生悶氣 更不會喜驚上身 跟你上演一些無理取鬧的戲碼 他能夠自己處理消極情緒 但是也不是把自己封閉起來 而是把自己真實美好的一面 與你一起分享 因爲他擁有着成熟的邊界感 能夠自己處理的情緒 就絕不會想着讓你來幫他分擔 和他相處呢 你會感覺到輕鬆自在 不會有疲憊感 而和自我關係相關的第二種能力 是相信這段關係的能力 當你沒有及時回覆他的信息 他就會想你可能是在忙 當你突然對他發脾氣了 他也能夠理解 你只是情緒不好而已 因爲他有着安全的自我關係 所以就算你在對抗他的時候 他會依然相信 你還是愛他的那個人 他能夠通過自我安慰的方式來化解 而不是感到生氣和憤怒 馬上開始攻擊你 同時你也會被他這種 安全的感覺所影響 他會從一個被你用來撒氣的沙袋 變成一個你想要擁抱他的魯毛娃娃 那我們說完了自我關係 再來說一下客體關係 客體關係它決定着 一個人怎麼看待世界 怎麼對待世界 也就影響着他怎麼處理 他和你的關係 如果一個人他的客體關係是安全的 那麼他就有能力 來處理你們之間的衝突 比關係相關的第一個能力 就是解決分離焦慮的能力 他不會因爲你沒有回他信息 就認定你不愛他了 也不會因爲你玩遊戲 就覺得自己沒有受到重視 然後開始和你生氣 在你消失的這段時間裏 他只會期待着你回來 不會因爲自己的過分焦慮而催促你 更不會因此而對你感到失望 所以能夠處理好自己分離焦慮的人 都不害怕異地戀 即使不能見面 甚至每天聊天的時間都很少 但是他們的心中都堅信 這只是人生當中一段短暫的分離 而且他很難受到外界的誘惑 因爲他一直在期待着彼此的重逢 心裏沒有多餘的位置來放其他人 第二個能力是良好的溝通能力 如果他想讓你陪陪他 他會直接告訴你 不會在一邊抱怨或者是讓你猜 如果他覺得你哪裏做得不好 也可以直接說出來 而不是在一邊陰陽怪氣 告訴你這些並不會傷害到他的自尊心 也不會讓他覺得 處於感情中的所謂的低位了 在這種環境中戀愛 你自己也會感覺到安全感十足 因爲你知道對方需要你做什麼 第三個能力是不錯的共情能力 當你們遇到問題的時候 他不會認爲這是件小事就怪你小題大做 更不會強勢的指責就是你錯了 嘗試着去教你做事 他會願意傾聽你的表達 並且也願意理解你的情緒 跟他在一起 這種被包容被理解的感覺 也會讓你的情緒可以變得更加穩定 第四個是敢於承諾未來的努力 這項能力在親密關係當中是至關重要的 他未來的計劃中一切都有你 而且也選擇和你一起去承擔未知的可能性 他也會和你一起暢想 未來生活在一起是什麼樣子 他會把你們看成一個整體 從這個角度出發來思考問題 來解決問題 而不是隻計較他一個人的得失 他有信心維持這段關係 也有信心讓這段關係變得更好 更重要的是他對你有信心 所以他會堅定的選擇你 一個人能成熟的處理親密關係的問題 那麼這個人他肯定可以成熟的處理自己的問題 說穿了 親密關係的本質依然是自己和自己相處 他能夠明白你的心思 能夠爲你着想的前提 是他自己能夠明白自己的真實想法 要記住 能夠照顧好自己的人 他纔有餘力照顧好關係中的另一個人