10 NAGELZEICHEN für Gesundheitsprobleme (und Nährstoffmängel)

deine Fingernägel und Zehennägel bestehen aus Keratin einem harten Protein das die empfindliche Haut an den Fingerspitzen und Zehen schützt Veränderungen in Form Textur oder Farbe der Nägel können auf gesundheitliche Probleme hinweisen hier sind die sieben häufigsten Anzeichen die deine Nägel über deinen Gesundheitszustand verraten können Nummer 1 vertikale Rillen vertikale Rillen die entlang der Länge des Nagels verlaufen können auf einen Mangel an B-Vitaminen oder eine Schilddrüsenunterfunktion Hinweisen Nummer 2 brüchige oder splitternde Nägel brüchige oder splitternde Nägel können auf einen Mangel an Biotin oder Eisen hindeuten und sind oft ein Zeichen für trockene Nägel Nummer 3 trommelschlägelförmige Nägel Trommel elförmige Nägel bei denen die Nagelspitzen rund und aufgewölbt sind können auf Lungenerkrankungen oder Herzerkrankungen Hinweisen Nummer weiße Flecken weiße Flecken auf den Nägeln sind meist harmlos und können durch kleine Verletzungen der Nagelplatte entstehen Nummer 5 Nagelpilz verdickte verfärbte Nägel können auf eine Pilzinfektion hindeuten die eine ärztliche Behandlung erfordert Nummer 6 ganz weiße Nägel ganz weiße Nägel können auf eine Lebererkrankung oder eine Anämie Hinweisen Nummer 7 blaue Nägel blaue Nägel können auf niedrige Sauerstoffwerte im Blut und möglicherweise auf eine Lungenerkrankung Hinweisen hast du bereits eines dieser Anzeichen bemerkt teile deine Erfahrungen und Gedanken in den Kommentaren mit uns vergiss nicht das Video zu liken zu abonnieren und die Glocke zu aktivieren um kein weiteres informatives Video zu verpassen achte auf deine Nägel und bleib gesund