連吃7天柚子後肌肉溶解!醫生直言:有的食物,真不該和藥一起吃
連吃7天柚子後肌肉溶解!醫生直言:有的食物,真不該和藥一起吃
最近幾天，李先生（患有高脂血癥，一直在吃他汀類降脂藥）莫名其妙的出現了局部肌肉的壓痛以及疼痛，甚至不能走路了，為了查清這些不適癥狀出現的原因，他決定到醫院進行檢查。結果血液檢查顯示，李先生是肌酸激酶過高了，而且尿液檢查顯示他存在紅細胞陽性等特別狀況。
最終，綜合各種檢查結果以及癥狀，醫生確診他患上了肌肉溶解癥。而對病因進行探究時，醫生明確指出，肌肉溶解的出現和李先生連吃7天柚子脫不了關系，這又是怎麼一回事情呢？
一、連吃柚子7天肌肉溶解？真相在這
想要明確連吃柚子7天導致肌肉溶解背後的真相，我們需要對肌肉溶解的病因，有一個清晰的認知。
研究指，出導致肌肉溶解的原因多種多樣，除了比較常見的劇烈運動外，還有高熱、感染以及電解質紊亂等。當然，除了這些，藥物的不良反應也會導致肌肉溶解，其中較常見的藥物便包括了治療高脂血癥的他汀類藥物。
他汀類藥物會使血漿輔酶Q的濃度降低，並讓體內的線粒體出現功能障礙，這會讓細胞出現死亡的可能性，進而促進肌肉溶解的發生。另外，阿托伐他汀等在內的他汀類藥物，還可能會對膽固醇的生成形成阻礙，這會間接降低細胞膜的形成效率。
再加上他汀類藥物，還會影響肝臟對藥物的代謝能力，總之在多種機制的影響下，他汀類藥物存在導致肌肉溶解發生的可能性，而柚子尤其是西柚中，含有較多的喃香豆素類化合物，它會降低體內酶的活性，進而使藥物分解的速率減慢，進而讓他汀類藥物的血藥濃度在短時間內快速升高。
要知道，藥物的副作用和血藥濃度直接掛鉤，因此，在使用他汀類藥物後又吃柚子，可能會讓患者出現肌肉溶解的概率進一步升高，更何況是在長期使用他汀類藥物的基礎上，還連吃了7天柚子。
當然，生活中關於藥物與食物的搭配禁忌，不止柚子與他汀類藥物這一個，還有很多，那麼比較常見的還有哪些呢？
二、警告！這些食物不要與藥物合吃
臨床上，某些食物和藥物搭配在一起會產生不利的影響，輕則降低藥效，重則可能引發藥物損害，常見禁忌搭配如下所示。
1、柚子系列
除了禁止和他汀類藥物進行搭配外，柚子還和許多藥物有搭配禁忌。
首先是，禁止和維拉帕米等降壓藥物一起食用。因為柚子在升高降壓藥物血藥濃度的同時，還具備降壓作用，兩者一起食用，容易導致低血壓癥狀，輕則引起心慌、乏力，重者導致心肌梗死等。
其次是禁止柚子同安眠藥一起食用，比如好吃的柚子會延長咪達唑侖等安眠藥的作用時間，進而讓用藥者出現眩暈以及嗜睡等後遺癥狀。
當然，除了以上藥物，禁止與柚子搭配的還有特非那定、西沙必利等抗過敏藥或者促胃動力藥。
2、酒精類飲料
很多藥物在使用期間，都禁止用藥者喝酒，或者喝酒精類飲料，這點大家應該都略有耳聞。
其中最常見的是諾氟沙星、呋喃唑酮等硝基咪唑類藥物，或者頭孢菌素類藥物，而上述這些藥物均會和酒精發生作用，並可能讓患者出現雙硫侖樣反應。除此之外還有降壓藥物，和柚子一起食用可能會讓患者出現血管擴張，進而致使用藥者發生低血壓性休克。
在這里要提一嘴，酒或者酒精類飲料還禁止和抗抑郁藥、解熱鎮痛藥物等一起搭配使用，這點大家要注意一下。
3、茶水
許多愛喝茶的人在吃藥的時候，為了圖方便，會通過茶水來助服藥物，其實這其中有很大的隱患。例如，茶禁止和鈣劑、阿侖膦酸鈉等進行搭配，因為茶可能會影響這些藥物在腸道的吸收，進而加大用藥者出現腸道不適等癥狀的概率，記住不能和茶水搭配的還有鐵劑、鋁劑等。
總而言之，在用藥的時候一定要注意它們和飲食之間的搭配禁忌，進而實現正確用藥，讓患者少受藥物使用不當的罪，不過除了這些“食物搭配禁忌”之外，藥物的使用要點還很多。
那麼，這些要點具體有哪些呢？
三、如何正確使用藥物，病友們看過來！
臨床上，為了達到正確使用藥物以減小不良損害發生的目的，需要從多個角度出發，大家可以參考一下。
1、用藥時注意喝水
吞服藥物的時候，最好借助水，這樣可以避免很多的問題，否則吃藥時如果飲水量不足，很不容易讓藥物從胃進入腸道，這會影響藥物的吸收利用，進而產生一系列後果。
比如使用的是阿司匹林、碳酸氫鈉片等酸性或者堿性較強的藥物，當這些藥物較長時間停留在胃黏膜等部位時，容易引起胃炎等胃部病變，而如果吃的是膠囊劑，飲水不足還容易讓這類藥物卡住脖子，增加不必要的傷害。
2、禁止吃藥後劇烈運動
許多藥物在吃後，其實都不建議患者進行劇烈運動，不然可能容易導致不良事件。例如，使用鎮靜類藥物後還劇烈運動，會讓患者更容易發生眩暈跌倒的情況，又比如，使用普萘洛爾等降壓藥物後，如果還接著繼續劇烈運動，很容易讓患者出現疲勞度上升、呼吸困難等不適狀況。
3、避免吃藥後馬上躺下
有些藥物在使用後，建議用藥者保持坐姿或者站姿，最好不要馬上躺下，比如在使用阿倫磷酸鈉後，如果馬上躺下，用藥者很容易出現潰瘍性食管炎。總之，臨床上為了更好正確用藥，病友們一定要注意以上要點。
但為了保險起見，在用藥前，建議患者向醫生仔細詢問相關藥物的注意事項，以及禁忌搭配有哪些，更不要私自更改醫生制定的用藥方案，例如私下停藥、更改劑量等。
不過“是藥三分毒”，即使用藥用得再正確，也不能保證藥物損害百分之百不會發生，因此，對待藥物，最好的方法就是平時注意身體健康，避免陷入到需要吃藥的境地。
那麼，生活中哪些方法有助於提高我們的“抗病”能力呢？
四、醫生提醒：這些方式可以幫助提高抗病能力，中老年人可以參考一下
想要盡可能不生病、吃藥，我們必須從增強自身抗病能力入手，主要方法如下所示。
1、均衡飲食
人體想要構建完整的免疫力，必須依靠各種各樣的物質，如維生素E、優質蛋白質等，而這些物質的主要來源，在生活中往往需要依靠飲食，但有時候，這些物質過多反而會起到反作用。
因此，依靠飲食提高抗病能力的關鍵在於——均衡，建議想要均衡飲食者，可以參考中國居民平衡膳食寶塔，做到比較健康的飲食方式。
2、適宜運動 平時堅持運動能幫助我們，盡可能增強抗病能力即免疫力，同時，適宜的運動還能幫助某些患者避免需要吃藥的處境，如輕微高血壓患者、輕微脂肪肝患者，所以建議每周至少進行4次以上，且持續時間不低於半小時的有氧運動。
3、注意休息 睡個好覺能很好幫助人體構建免疫力，進而增強抗病能力，只不過這里強調的注意休息，需要從多角度出發，例如保持良好睡眠，使精神以及肉體得以休息，還有不要長期保持高壓狀態，讓精神得以休息放松，這樣雙管齊下才能起到最大的效果。
#養生 #健康 #疾病 #健康HELLO #肌肉溶解