YOGA pour soulager le mal de dos au travail (10 minutes)

Pour une approche en douceur du yoga, afin de vous détendre et d'apaiser votre corps, Félicie, professeure de yoga, vous guide à travers plusieurs exercices pour apaiser vos douleurs au dos.

Retrouvez Félicie sur sa plateforme de cours en ligne et lors de ses retraites de yoga : stage full yoga repas vegan et retraite yoga, jeûne & randonnée.

Instagram : @felicieyoginise
Facebook : Félicie yoginise
Site internet : www.felicieyoginise.com

#yoga #meditation #muscle #dos #anxiété #respiration #coherencecardiaque #stress #travail

-------------------------------

✔Abonnez-vous à la chaîne Doctissimo : http://bit.ly/1Ngkga5
✔Retrouvez plus d'infos sur le site Doctissimo : https://www.doctissimo.fr/
✔Retrouvez-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/doctissimo/
✔Retrouvez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/doctissimo/?hl=en
✔Retrouvez-nous sur Twitter : https://vu.fr/PGqu
✔Retrouvez-nous sur https://www.tiktok.com/@doctissimo

-------------------------------