Emotionale Balance erreichen: Wie die Psyche auf den Körper wirkt - Teil 3 Veränderungsreihe

Wenn wir uns emotional frei fühlen wollen, ist es so wichtig, dass wir unsere Emotionen regulieren können. Impulse und Gefühle sind ein Teil des Lebens und sie können manchmal überschwemmend wirken. In diesem Momenten zeigt sich, wie gut das Strukturniveau der Psyche entwickelt wurde. Das ist die Art, wie wir Beziehungen und Impulse regulieren. Können wir es nicht, blockieren wir sie und verkleinern unser Leben.
In diesem video siehst du den Zusammenhang zwischen Psyche und Körper, zwischen Verhalten und Veränderung, zwischen dem was einst in der Kindheit gelernt wurde und heutigen Problemen.
Sodass du sie auflösen und emotionale Balance erreichen kannst:

Veränderungsreihe:
Teil 1: https://youtu.be/ZzFM8jYDWPo?si=KfRFrWaUWxj6pF_k
Teil 2: https://youtu.be/vPaVDRfkLQw?si=1r3P5ip_ZLCbTTIY

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