Die Probleme des Geistes im Körper lösen – Teil1

Der Körper und der Geist bilden eine untrennbare Einheit.
Unsere Entwicklung lässt uns Persönlichkeits- oder Charakterstrukturen entwickeln, die sich in unseren Gedanken und in unseren Körpern zeigen.
Muskuläre Verspannungen und Verflachung der Atmung sind Wege, wie wir unsere vitalen Impulse, was uns lebendig und echt machen, in der Kindheit bereits lernen zu regulieren.
Durch Unterdrückung und Zurückhaltung, oder durch Ressourcen und Wege, wie wir diese rohen Energien und Anteile von uns nutzbar machen können.
In dieser Videoreihe möchte ich dir die Idee von Körperarbeit näher bringen und in den folgenden Teilen einiges zum Mitmachen und selbst erfahren anbieten.

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