降壓藥中的4個"冠軍藥"，保護心腦腎，副作用小，建議收藏

降壓藥中的4個"冠軍藥"，保護心腦腎，副作用小，建議收藏

近年來，我國高血壓患者的人數有增無減，甚至有年輕化的趨勢。高血壓除了是一種常見於老年人的慢性疾病之外，還是國民健康的殺手。

根據相關數據顯示，在我國高血壓導致的腦卒中病例是冠心病的5倍。值得注意的是，高血壓還很容易引發腦出血、心肌梗死、急性心衰等疾病。


尤其是老年人，身體的機能隨著年齡的增長在慢慢退化，如果血壓水平高居不下，對身體健康是一個非常大的威脅。所以，如何控制好血壓是一件關乎性命的重要事！

對於大部分需要控制血壓的人來說，這四個降壓的“冠軍藥”可不能不知道！快點跟小編一起來了解一下吧！


一、您必須了解的四種降壓藥！
1、利尿劑

利尿劑的作用就如同它的名字一樣，主要是促使人的身體產生比較多的尿液，並促進這些尿液的排出。同時，利尿劑中含有一些成分具有一定的降壓作用。

這些成分可以促使腎臟排出比較多的代謝產物，在這個過程中也能夠將體內的鈉排出來，從而達到降低血壓的目的。


對於一些血容量負荷比較重的患者、心功能不全人群或者老年高血壓患者，都可以在醫生的指導下適當使用利尿劑來改善血壓水平。

常見的利尿劑有呋塞米、氫氯噻嗪和吲達帕胺。其中，呋塞米的藥力比較強勁的，適合心力衰竭、腎功能不全的患者，但是在使用的過程中要多加注意患者是否有低血鉀、低血鈣的不良反應。


比呋塞米藥力差一點，屬於中效藥力的是氫氯噻嗪，但它是在臨床上最常用利尿劑。不過它在使用中會對尿酸水平產生一定的影響，所以對痛風患者並不適用。


還有一種叫吲達帕胺，它有助於擴張血管，減少血液流通的阻力，從而降低血壓。

相對於呋塞米和氫氯噻嗪來說，吲達帕胺對患者的糖脂代謝影響比較小，但是它的利尿作用沒有氫氯噻嗪好。


2、地平類藥物

這一類藥物主要降低的是收縮壓，並且能隨著血壓基線水平的高低有不同的降壓力度，血壓基線水平越高，降壓的力度就越大。

它能夠舒張外圍的血管，使血液流向體內最需要血液的組織器官，這一類藥物特別適合單純收縮期高血壓。


此外，地平類藥物還可以跟別的降血壓藥物配合使用，對患者身體素質要求比較寬松，嚴重腎衰竭患者也可以使用，對患者的代謝也不會產生不良影響。

對於容量負荷重、鹽敏感的高血壓老年人更是友好，除了可以降血壓，還能夠幫助擴張冠狀動脈、降低後負荷，改善心肌血供氧，緩解心絞痛。


這對於一些患有高血壓還伴有穩定性心絞痛的患者來說，是救命的良藥！不過“是藥三分毒”，使用地平類藥物擴張血管的同時，會導致心率反射性增快。

從而患者可能會出現頭暈、面色潮紅，長期用藥還會致使局部擴張小動脈和小靜脈不平衡，患者會出現局部水腫的狀態。


有些患者還會有便秘、牙齒增生等不良反應。並且隨著使用劑量的增加，這種不良反應發生的概率也會上升。

3、普利類藥物

這一類藥物和地平類藥物有些相似，也是可以擴張外圍動脈血管，對患者的正常糖脂代謝不會產生影響，降壓的效果非常明確。


人體內有一種可以幫助擴張血管、降低血壓的物質，叫緩激肽。普利類藥物有一個顯著的優點就是可以抑制緩激肽在人體內的降解。


普利類藥物還能擴張靜脈血管，有良好的靶器官保護作用。很適合慢性心力衰竭、代謝綜合征、蛋白尿、或糖尿病腎病的患者。

但是這一類藥物在使用的時候很可能伴隨著幹咳、血管神經性水腫的不適癥狀，醫生提醒高鉀血癥患者千萬不要用。


4、沙坦類藥物

沙坦類藥物也是常見的降壓藥之一，雖然它不能夠影響人體內緩激肽的降解，但是在臨床上的應用還是比較多的，並且出現不良反應的患者也比較少。

針對偏高的血壓水平，除了要合理使用藥物來改善情況之外，健康的生活方式也起到至關重要的作用！


二、高血壓患者的三大健康生活方式！
1、不貪重口，吃得清淡

對於高血壓患者來說，在飲食上對鈉鹽的攝入必須嚴格控制，它可是飲食中導致血壓升高的罪魁禍首！

有些老人家喜歡吃重口味的食物，還愛就著鹹菜、榨菜、醬白菜下飯，吃著爽口，但其中的鈉鹽含量可不少，還是能少吃就少吃，盡量不吃。


高血壓患者在飲食上還是要以清淡為主，水果蔬菜不要少，在補充維生素的同時，其中含有的鉀離子還可以中和掉體內一些鈉離子。

在主食上，粗糧、小米、燕麥都是不錯的選擇，這些食物富含纖維素，對腸胃蠕動有一定的促進作用。堅持低鹽低脂、高鈣高纖維素的飲食，才能在營養均衡下保證身體健康。


2、不抽煙，少喝酒

都說“飯後一根煙，賽過活神仙” ，但在這煙霧繚繞的“喜悅”中，卻是以健康作為代價。煙草中含有一種大家都不陌生的成分——尼古丁。


它會使得血管收縮，造成動脈硬化。

有相關的統計數據顯示，抽一支煙會導致每分鐘的心率增加5～20次不等。這對於高血壓且伴有心律不齊的患者來說，抽煙可能可以算上是危險事件了！


煙酒好哥倆，這不抽煙，那喝酒行不行？小酌怡情，但過量喝酒還是不行的，它會直接導致血壓升高，嚴重的會直接危及高血壓患者的生命。


3、堅持運動，強身健體

有人認為高血壓患者不宜運動，怕一運動就氣喘籲籲血壓就蹭蹭蹭往上漲。但小編要提醒各位高血壓患者，不要做高強度運動，但還有別的運動可以嘗試！

比如體操和太極拳，在晚上吃完飯散散步也是可以的。而且做運動的時間盡量在下午或者傍晚。


在早上六點鐘到十點鐘的期間，人的血壓水平會比較高，如果進行運動的話，血壓水平升高的速度會比其他時段快，具有一定的危險性。

有效地控制血壓是一場持久戰，降壓藥要吃，生活習慣也不能忽視。快轉發給需要的人，一起學起來吧！

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