腎功能受損有哪些徵兆?醫生提醒:除了泡沫尿,3種異常也要當心

腎功能受損有哪些徵兆?醫生提醒:除了泡沫尿,3種異常也要當心

老周最近兩個月，突然出現了下肢水腫，伴隨著泡沫尿的癥狀，因為這兩周癥狀明顯變得更加嚴重了，於是老周便到醫院就診。醫生在進行面診之後，讓老周進行了血常規和泌尿系統的彩超檢查等，最終診斷老周出現了慢性腎炎綜合征。

幸運的是，老周已經開始入院治療，並且在醫生的幫助下癥狀明顯減輕，一切都在向好的方向發展。

目前，腎損傷癥狀在中老年男性中變得越發普遍，那麼在日常生活當中，除了泡沫尿等癥狀以外，還有哪些癥狀有可能是腎損傷的預兆呢？建議大家多了解一下。


一、腎功能受損不自知？這幾個癥狀一定要警惕
現在因為生活壓力越來越大、生活習慣不好等原因，“養腎”已經成為了很多中老年人關心的一件事情，但是養腎不是一件盲目的事情，先確定自己是否存在腎損傷，同樣十分的重要。

現在，就讓我們了解一下，日常生活當中除了出現泡沫尿以外，腎損傷還有哪些征兆呢？

1、水腫

像老周這樣，除了出現泡沫尿的情況以外，其實他還伴隨著下肢水腫等癥狀，水腫尤其是下肢水腫、面目水腫也是慢性腎損傷的重要征兆之一。

一般情況下，如果患者出現了早晨起床後，眼瞼、面部明顯水腫在中午的時候便會消退，但是一旦過於疲勞，水腫現象可能會明顯加重時，我們就需要考慮自己是否存在慢性腎病等問題。

腎損傷之所以會引起水腫等癥狀，主要是因為當腎功能出現障礙之後，腎臟功能無法排出多余的水分，導致水分在體內積聚，從而引發臉部、眼瞼、和下肢水腫等情況。

因此，像老周這樣出現了下肢水腫和泡沫尿等癥狀時，確實應該立刻前往醫院進行檢查，以防延誤病情。


2.尿液顏色改變

腎損傷，對於尿液的顏色也可能會有影響。健康人的尿液一般都認為淺黃色的，不同顏色的尿液產生，多半是由不同原因導致的，比如紅色尿液的產生，有可能是和血尿息息相關，尿路感染、結石等腎臟疾病，都有可能產生血尿等現象。

尤其是當血尿持續出現，就必須要盡快就醫，查明原因。

除了紅色尿液以外，褐色尿液也很有可能和腎臟受損相關。褐色尿液當中，很有可能會含有降解的血紅蛋白，當我們出現腎臟、輸尿管或者膀胱出血的現象時，降解的血紅蛋白很有可能會進入尿液當中，導致我們的尿液顏色變成褐色，這時千萬不要忽視了。


3.血壓升高

要知道，腎臟是調節血壓正常的重要器官之一，因此高血壓和腎臟疾病通常是互相影響。高血壓導致的腎臟疾病，一般是由於高血壓導致的腎臟小動脈，或者腎臟出現實質性的損傷，因此，如果已經伴隨著五年以上的持續性高血壓，腎臟受損的概率就可能會變得更高。

同時，當患者出現腎臟功能受損等癥狀的時候，也需要警惕血壓升高等問題。可以說，這兩種癥狀互相影響，很有可能會形成一種“惡性循環”。

4.皮膚瘙癢

當出現腎功能損傷的時候，也有可能會出全身皮膚瘙癢等癥狀，這種瘙癢癥狀，通常並不伴隨著皮疹的出現，而且有可能會出現越抓越癢、在秋冬季節格外嚴重等現象。

如果我們的腎臟出現炎癥反應，腎臟內的過濾、代謝環境就會變得越來越差，從而導致水分代謝失衡，腎臟缺水嚴重，久而久之便會反映在皮膚上，出現幹燥、瘙癢等情況，如果不改善腎功能，皮膚瘙癢癥狀可能也很難改善。

同時，腎臟功能還會引起體內其他體征的變化，甲狀腺功能失常、血紅蛋白減少等癥狀，都有可能會引發皮膚瘙癢等現象。


二、研究發現：腎損傷治療再添新招，世界首次修覆腎細胞！
腎功能損傷嚴重影響到了人們的健康，因此，在臨床上有關於腎損傷治療的研究，也一直在進行當中。

之前新加坡國家心臟中心的研究人員、德國科學家進行合作研究，並且在自然通訊上發表了一篇論文，他們認為：再生療法，或許可以成為修覆腎功能損傷的最新研究辦法。

研究人員發現，在臨床上如果可以阻斷白介素的損傷性瘢痕調節蛋白，就能使得受損的腎臟細胞再生，從而達到恢覆腎功能損傷的目的，治療慢性腎損傷等疾病。


其中，白介素對人體盛近端腎小管上皮細胞部分，具有普遍的依賴性，會導致腎小管上皮細胞出現纖維化等癥狀，而通過抑制白介素的方法，能達到在臨床上治療腎損傷的效果。而且中和白介素抗體，可以用來治療急性腎損傷、單側輸尿管梗阻等疾病，逆轉腎上皮細胞的缺失，甚至還能預防腎損傷造成的後遺癥。

總而言之，通過恢覆腎臟內在再生能力，可以達到恢覆受損腎臟功能的目的。

這種最新的療法，在治療腎衰竭、逆轉腎病方面，或許可以起到意料之外的效果，只是這種療法目前只在動物身上得到了證實，還需要之後的臨床驗證。

三、想要養好腎，這幾點要做到！
科研人員通過不斷地研究，為臨床增添了更多治療腎損傷的方式，而在日常生活當中，我們也同樣應該保護自己的腎臟器官，努力地避免腎臟器官受損等問題。想要養好腎，以下這幾種做法或許可以嘗試。


1.好好喝水

想要更好地維護腎功能，合理飲水同樣十分的重要。喝水喝的太多，很有可能會影響腎臟對於水的螃蟹，從而影響到勝功能的正常進行，而喝水太少，也有可能會導致腎臟排毒功能無法正常進行，因此，合理飲水，是養腎的重要方式。

想要做到合理飲水，我們只需要做到以下幾點。

首先，我們應該主動攝取充足的水分，不要等到口渴之後才想起來喝水。每天起床之後，睡覺前一個小時，喝一杯白開水，可以避免血液的濃稠。其次，在運動前後，我們也要保證足夠的攝水量，而且最好別用飲料代替。

2.維持大便通暢

很多人都認為，腎臟排毒通常是通過小便來體現的，但其實，維持大便的通暢，同樣是保護腎臟的重要方法之一。當出現便秘等現象時，人體會出現胸悶氣短、心煩氣躁等問題，不但可能會損傷腎臟，還有可能會造成惡心嘔吐等問題。

因此，維持大便通暢同樣是為身體“排毒”，對於養生同樣重要，當我們出現排便困難的時候，一定要及時就醫，通過調節飲食和服藥等方式，改善自己的大便情況，不要讓便秘成為了腎臟受損的“幫兇”。


3.做好足部養護

在中醫上認為，腎經是從我們的腳底出發地，因此想要養好腎，還要做好足部的養護。尤其是對於老人而言，到了冬天特別容易會出現腳冷等現象，重視足部保暖，是一件不能忽視的事情。

在晚上睡覺之前，我們可以嘗試著用溫水泡腳，這樣不但可以促進血液循環，而且還能夠起到“補腎益氣”的效果。在泡腳的過程當中，不過應該將水溫保持在40攝氏度左右，泡腳時間並不宜過長，5分鐘為最佳。

泡腳之後，立刻進行足部保暖，不但可以起到保護腎臟的效果，還能改善老人冬天夜晚的睡眠質量，可以說是一舉多得。

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