獨家美味瑞士甜菜蝦捲！低熱量料理！ 【美食天堂】

超級美味而且低熱量的蝦捲要如何做？請收看這個瑞士甜菜蝦捲的做法！營養、清爽、美味！ 我相信您一定會愛上它！

準備時間：30分鐘
烹調時間：10 分鐘

對於餡料：
1磅蝦，或其它蛋白質
1/2 茶匙薑
1/10 茶匙鹽
1/10 茶匙白胡椒
1湯匙芝麻油

對於瑞士甜菜蝦捲：
1 束瑞士甜菜
1/2 根胡蘿蔔，切絲
2湯匙油
2 個紅辣椒
3 瓣蒜
2湯匙蔥
2湯匙醬油


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