關節炎，肩膀酸痛，跟著中醫做兩個動作，輕鬆緩解肩部疼痛 #黑妞養生館

我们的视频是为了为观众提供娱乐，同时也保证了拍摄过程的安全。 0:00 2個動作，緩解頸肩酸痛
1:20 2款茶飲，養肺潤肺
2:40 通過排氣情況看健康
4:15 蒲公英的3種養生搭配法
5:40 黃芪的2種養生搭配法
7:30 海藻類食物的好處
#頸肩酸痛#養肺潤肺#蒲公英
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