雙人帶氧運動齊齊瘦身！吳雲甫教路唔洗節食都減到肥- Cosmo Fit Friday| Cosmopolitan HK

雙人帶氧運動就只可以齊齊跑步嗎？今期 #CosmoFitFriday 有 #Owen 吳雲甫，跟編輯Coco一起示範三款 #雙人帶氧運動，開合跳、弓步都可以變得有趣又好玩！想減肥一定要節食？坊間的減肥飲食偏方又真的有效嗎？Owen今次還會給大家減肥期間的飲食建議，即使食飽飽都可以有效減肥！

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