【情侶家居運動】3個簡易動作操腹肌！馬上和另一半動起來！

情侶之間的活動除了看電影、吃飯、逛街，其實也可以一起做運動！情侶互相可成為對方的運動伙伴，互相鼓勵對方，一起在體能以及體態上追求進步。最近天氣開始轉冷，不少情侶都不願外出，這正正就是大家在家裏做運動的好時機！這一次請來了專業健身教練Lewis和瑜伽導師Lila來示範3組情侶家居運動動作！

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