打通帶脈壯腰瘦腹，中醫教你再加1穴，效果翻倍

大家好,我是小青老師 您身邊的中醫朋友 一說到咱們中醫女兒的代脈 大家就想到了什麼呢? 是不是就想到了大腹便便 我們的腰痛、腰痠 想到了我們的代下病 白帶的異常 那麼什麼是代脈呢? 我們又該如何打通代脈呢? 代脈不通 臨牀上又會導致哪些病症呢? 我們的代脈環腰一週 猶如束帶 就好像我們繫的這個褲腰帶一樣 所以咱們把它稱之為代脈 代脈具有約束 縱形豬條筋絡的作用 如果說代脈發生了瘀毒 那麼我們肚子就會變得鬆軟 肚子上的垃圾堆積在這裡 就會大腹便便 如果代脈的精氣不暢 你就會時常有腰痠、腰痛 而且代脈不通 還經常會有下腹部的一系列的病症 比如說月經病 比如說生殖泌尿系統的病症 所以打通代脈 不僅可以幫我們受腹、壯腰 還可以幫我們調治諸多的 泌尿系統和生殖系統的病症 那麼我們的代脈該如何打通呢? 打通我們的代脈有這樣的一組學位 第一個學位就直接是我們的代脈學 代脈學、代脈學 顧名思義 那它就是打通我們代脈的一個學位 第二個與我們代脈相聯繫的 還有一個學位叫足靈氣 這一個學位 我們足靈氣 它是發脈交匯學 與我們的臍筋發脈的代脈相連通 我們疏通足靈氣 它可以間接打通我們的代脈 下面我們就一起來看一下 足靈氣這一個學位定位和操作 大家一定要記得先點贊才關注 最後再分享 下面我們一起來看一下 足靈氣這一個學位的定位和操作 要找足靈氣 我們首先將我們的小指翹起 小指翹起 在小指後 你可以摸到一個非常明顯的肌腱 這個是小指深肌腱 摸到這根肌腱之後 在咱們這根肌腱外側緣的凹陷 便是咱們的足靈氣這一個學位 找到的足靈氣這一個學位之後 我們局部採用推揉的方法 將我們的指腹點住足靈氣 進行上下的推動 以局部感覺有山脹為度 每次每個部位 我們推揉三到五分鐘 以上便是足靈氣的定位和操作 好了 今天給大家帶來的分享就到這裏 大家如果有什麼疑問 一定要記得在評論區的下方留言