Tai Chi is more than just punching and kicking 太極拳不只是拳打脚踢

Tai Chi is more than just punching and kicking;
Tai Chi is an expression of Tai Chi culture.
Tai Chi is the "internal strength" of the mind and heart!
太極拳不只是拳打脚踢；
太極拳是太極文化的一種表現形式。
太極拳是“内功”，是心靈頭腦的功夫！

附錄：
打拳的過程主要是一個“靜心”的過程，
一套拳打下來，這個過程就是在“靜心”，
通過“靜心”來找回自己，
找回那種“出污泥而不染”的初心，
這就是練習太極拳的目的。

誠然，我們每天練拳是爲了健康；
但更是爲了洗滌自己的心靈。