《不抱怨的世界》不抱怨並不是強顏歡笑，而是尋求有效的解決之道 | 精選好書推薦，見識決定格局，讀書改變命運

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關於本書：


對於生活節奏飛快又充滿壓力的現代人來說，抱怨似乎是必不可少的日常活動，我們也習以為常。然而抱怨並不能有效解決問題，反而會危害身心健康、損害人際關係。那麼如何終結抱怨，讓生活充滿正能量呢？


《不抱怨的世界》從抱怨的本質和心理根源出發，分析了人們愛抱怨的原因，以及抱怨帶來的消極影響。更重要的是，如何通過簡單易行的改變，讓自己停止抱怨，同時帶動身邊人的不抱怨運動。



關於作者：


威爾·鮑溫，美國最偉大、最受尊崇的心靈導師之一。他發起的“不抱怨”運動，改變了無數人的命運。

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