
「高爾夫教學」胸椎不穩定會影響擊球點,試試這兩個練習!(20201129)
很多高爾夫球友在擊球的時候由於胸椎不穩定,導致身體往後倒或往前傾,使得擊球點不穩定,從而影響擊球距離!
那麽怎樣才能穩定我們擊球時的胸椎呢?今天,風神隊冠軍球員教練丘鵬舉、中高協體能教練培訓主講教師周成給大家帶來修正擊球時胸椎不穩定的訓練,結合體能練習,幫助妳穩定的胸椎,獲得正確的擊球角度,穩定擊球,從而實現打遠!
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