孩子上課分神、作業拖拉、考試焦慮、嚴重偏科？出現了學習障礙

最近,學習困難門診有點火, 包括我們復族兒科醫院在內的很多醫院都開始了這個門診, 引發了社會不少關注, 父母們都很期待,學渣們終於有救了嗎? 實際上,引起學習困難的原因有很多, 比如孩子患了有多度症、精神發育遲滯、學習障礙等等, 要解決孩子的學習困難,一定要找到背後真正的原因。 今天我們深入分析下學習困難中最常見的一種原因, 就是學習障礙。 特別要指出的是,我們這裏所說的學習障礙, 是孩子在智商正常的起點下出現的一種學習困難。 你好,我是精神心理醫生何日輝。 孩子學習困難,很多父母都很煩惱, 孩子怎麼學都學不進去。 如果孩子的學習困難非常嚴重, 引發情緒障礙的話, 還可能發展爲校園恐懼症、考試焦慮症等等。 從多學和診療的角度來看, 這些病症其實都屬於學習障礙的紛爭。 現代普遍認爲,學習障礙這個概念, 是由美國心理學家紫克爾克於1963年提出來的。 可是,50多年過去了, 研究者們對學習障礙的定義還沒有統一的意見。 美國的DSM-5中有一種特定學習障礙, 指的是一種由生物學起源的神經範圍障礙, 可以分爲閱讀受損、書面表達受損、數學受損等等。 當然,我們對此並不認同, 而我們所說的學習障礙不是神經範圍障礙, 孩子沒有神經範圍上的問題, 智商也沒有問題。 而在教育學裏, 這個學習障礙的內涵就更加強調學習的主動性、 學習行爲和結果。 一般失職的學生在家庭、學校等社會心理因素的影響下, 出現的學習態度不端正, 學習習慣不良, 長期成績不達標的學習心理問題。 所以,如果說的簡單直白一些, 我們這裏所說的學習障礙是指孩子在日常生活中明明不傻, 也不笨,甚至很機靈, 也跟同齡人一樣接受正規的完善的學習教育, 甚至接受非常優越的教育資源, 可學習成績就是一塌糊塗,纔不認讀。 學習障礙由以下幾個核心的表現, 作業拖拉、上課分身、考試初心、焦慮、嚴重偏科等等。 所以,其實很多學生或多或少都會遇到學習障礙的表現, 這個非常普遍。 如果嚴重的話,孩子會表現爲校園焦慮症, 那麼一上學就表現強烈的負心情緒, 甚至聽到學習兩字都不行。 如果說父母強迫孩子上學的話, 孩子甚至可能會在校門口出現驚慌發作, 甚至抽搐等等。 還有一種非常嚴重的學習障礙, 但是很容易被忽視, 就是考試的時候容易發揮失常, 越重要的考試越容易發揮失常。 這其實是考試焦慮症,甚至恐懼症, 也是學習障礙的一種表現。 雖然學習障礙是一種障礙, 但其實不屬於精神心理障礙, 不能說是一種病, 而且精神科的藥物治療對這種學習障礙幾乎沒有明顯的效果, 藥物的副作用導致的失睡記憶力下降等症狀, 還會加重學習障礙。 從多學科診療的角度來說, 學習障礙的形成可以分爲外部因素和內部因素。 在外部因素,最常見的影響最大的因素是家庭環境, 具體來說是父母不當的家庭教育方式, 不良的家庭關係等等。 比如說父母之間經常互相指責吵架, 甚至打架,家庭氛圍非常壓抑, 孩子的情緒就經常處於焦慮和恐懼的狀態。 又比如說父母對孩子的學習非常嚴厲, 經常在孩子學習的時候嘮叨、批評、指責, 甚至貶低打罵孩子, 對孩子缺乏及時認可、不懂得科學的良性的引導。 而內部因素主要是指與孩子個人的學習能力相關的, 又或者說與學習行爲職業相關的因素, 比如說孩子的知識結構是不是完善, 孩子學習的方法是不是科學, 有沒有正確的學習目標, 學習時候的狀態,尤其情緒如何。 還有,孩子對學習的認知也很重要, 很多孩子對學習有不良的認知, 比如說學習太累了,就失誤課, 我學習是被逼迫的, 是爲我爸爸媽媽的面子, 我就是學不好,爲什麼還要學等等。 那麼在外部和內部因素的影響下, 孩子很容易形成一個病例性的條件反射, 一學習或者說學習某個學科的時候, 就會馬上出現焦慮,煩躁, 甚至是害怕,恐懼等負心情緒, 逐漸就形成學習障礙了。 第一點,父母要仔細瞭解孩子的學習障礙是具體怎麼形成的, 有哪些外部、內部的原因,然後去逐個解決。 比如說家庭範圍,父母的教育方式是不是有些問題, 那父母就要及時自我反省、改變和提升, 要注意給予孩子具體化的肯定, 儘量避免讓孩子在生氣、難過、委屈的情緒下去學習。 又比如說孩子爲什麼對學習有不良的態度, 爲什麼學習方法不科學, 父母都要去找原因,父母自己也要學習, 然後給予孩子記憶的引導。 還有,父母要努力營造溫馨、榮耀的家庭範圍, 儘量讓孩子在平靜的甚至是愉悅的情緒下去學習。 第二點就是建立高效的學習狀態, 簡單地說就是將積極的情緒與學習行爲反覆結合。 如果想快速消除學習障礙、建立高效的學習狀態, 還可以通過深度心理干預下來實現。 比如說,利用深度催眠下的心理干預技術, 可以高效化地修復孩子學習障礙背後的低階性心理創傷, 並建立一個積極的恰恰反射。 孩子在學習時,情緒是愉悅的、開心的, 認知也是積極的, 帶領孩子樹立遠大的學習目標, 增強內需力, 快速打造出高效學習狀態和習慣, 甚至塑造出學習上癮的狀態。 愛因斯坦學習和思考物理問題的時候, 就是類似學習上癮的狀態。 這樣學渣也可以逆轉爲學霸甚至學神。 希望我的分享能幫助你對學習障礙有更深入的理解, 關注我,學習更多高效科學的精神心理學知識。