「高爾夫練球」力到用時方恨少？“反常”練習可能打得更遠！（20210308）

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去練習場練習的時候，教練通常會推薦我們先從短桿開始練習，從小幅度到大幅度揮桿，再逐步換長桿練習，這樣不僅能夠幫助我們慢慢進入揮桿狀態，同時達到熱身的效果，還能降低身體損傷的風險。

但是今天，高提士高爾夫技術導師于浩要給大家介紹一種完全相反的練習順序，這樣一反常規的練習順序到底有什麼作用呢？快來看看。

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