「高爾夫教學」引桿出問題，一步錯步步錯！一招馬上修正（20201128）

[音樂] 關注者 我的名字是詹姆斯·奧布萊恩，我是位於 深圳福田的深圳高爾夫俱樂部 18 歲以下高爾夫學院的總監， 今天我們將爲您提供一個非常 簡單的練習，教您如何開發一個良好的 穩定外賣，其中 將爲您提供 良好的基礎，以便開始良好的 後揮杆， 從而實現更穩定的 揮杆，您所需要的只是一根用於 擊球的七號鐵桿和另外兩根 高爾夫球杆， 所以穩定的外賣非常非常 重要，它可以爲您提供良好的效果 然後做出良好的後揮杆 我們在外賣中看到的一個非常常見的問題 是，例如 身體的一個部位將變得更加占主導地位，例如 最常見的是 手腕變得非常占主導地位， 然後這意味着你用 你的手腕 將高爾夫球杆伸入非常非常遠的 地方，這對於外賣來說並不好， 它給了你更多的機會讓 球杆變得更平 ，因此通常在頂部你會 失去空間，這可能會導致更多 的 拋球揮杆 在切片中也很常見，所以 我們基本上要做的就是 在地板上放置兩個高爾夫球杆和 兩個挖起杆， 我們要練習的就是將 球杆放在前面 你會 非常非常緩慢地滾動球並將 其推回到球杆上， 你會注意到我的高爾夫球杆 仍然指向 地板上球杆的球杆頭好嗎 我們沒有做的事情，這是 最常見的， 當手向內猛擊時， 你會發現我的高爾夫球已經錯過了 球杆， 所以在這個設置中，我們再次 將高爾夫球杆放在前面， 我們 將使用上半身而 不是手腕來開始揮杆， 我們將把球 從中間滾回， 此時我的球杆應該 仍然指向 地板上的球杆頭，好吧，不要指向我 身後 我們看到的最常見的問題， 你可以在揮杆中做到這一點， 好吧，所以我們要在 這個問題上做什麼，我們要放下兩個球 ，我的高爾夫球杆要放在 中間，什麼 我要做的就是將 第一個球向後推， 以確保我的球杆能夠跟隨並 沿着正確的方向返回， 然後我將揮杆並擊球，速度 非常慢，您將 向後推 通過線條 和 通過，你想要嘗試和感覺的 就是 外賣主要是如何從 身體 而不是手腕開始的，所以你尋找 通過中間和通過的良好平滑的運動， 你不必擊中這些 很難，這與距離無關，這 一切都是爲了 確保您 在後揮杆時控制高爾夫球杆的位置，爲 您提供 更穩定地過渡到頂部的最佳機會， 我希望您發現該視頻 對外賣有用 這是一個很棒的練習練習， 保證爲 您的後揮杆提供更好的設置。 請繼續關注所有有關高爾夫 技巧的視頻，以獲取有關發展您的高爾夫的更多有用的想法