【雪梨苹果蜜枣水】清热润肺止干咳
47 影片觀看·2024年1月12日
把全部材料丢入锅内煮2小时左右，熄火后再待3-5小时才喝，
雪梨苹果和蜜枣都自带甜味，所以不用另加冰糖，
如果近期家人也是咳嗽不止的，不妨试煮喝喝看哦~
【材料】
清水 约5-7升
雪梨 5颗
苹果 3颗
蜜枣 200克
【做法】
1. 水果全部洗净，去皮去芯，分成4块
2. 蜜枣稍微冲洗
3. 大火把水烧开，再把全部材料丢入锅内
4. 转小火，煮约2个小时半
5. 熄火，待3-5小时后才喝