【安靜版】30min女性陰瑜伽｜打開心輪 自我關愛 擁抱女性力量

本期30min陰瑜伽，幫助你打開心輪，連接內在柔軟而有愛的女性力量。
引導你進入體式後我會保持安靜，留給你和內在自己相處。
如果你在練習中有任何問題感受，也歡迎你在評論區留言。
如果喜歡今天的視頻，也很感謝你支持我，幫助我把瑜伽帶給更多的人！
【BGM】
New Home-Austin Farwell
Growing Old-Ezequiel Johnson
A Minute For The Beginning-Endless Melancholy