豬皮｜豬皮，美容抗衰老，使皮膚飽滿平整光滑，提升血管彈性，活血補血，稀釋血液。治療糖尿病、冠心病、高血壓、陰虛內熱，咽喉疼痛、低熱。減慢老化、反應遲鈍、記憶力下降【老安談健康】

猪皮｜猪皮，美容抗衰老，使皮肤饱满平整光滑，提升血管弹性，活血补血，稀释血液。治疗糖尿病、冠心病、高血压、阴虚内热，咽喉疼痛、低热。减慢老化、反应迟钝、记忆力下降【老安谈健康】

大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。

很多人觉得猪身上的东西都是高胆固醇、高血脂，做菜的时候，都会把猪皮丢掉，这样做可是丢了一味能够降三高、还带有“肉味”的良药！

科学家研究发现，在猪皮里，含有一种弹原蛋白（也叫弹性蛋白：主要存在于韧带和脉管壁，能够提升血管弹性、张力），起到稀释血液，治疗糖尿病、冠心病、高血压的效果。

经常吃猪皮，不但不会升血脂，还会降。

首先，猪皮不等于肥肉，猪皮里蛋白质含量是猪肉的 2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍多，而脂肪含量只有猪肉的 1/2。

另外，猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。对阴虚内热，咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。

除此之外，猪皮还有以下功效：
1活血补血。
猪皮味甘性凉，能活血止血、补益精血。

2补充维生素。
猪皮富含维生素B12，人体缺乏维生素B12就会出现精神和心理上的缺陷，如反应迟钝、记忆力下降等。

3美容抗衰老。
猪皮中的胶原蛋白能防止皮肤干瘪起皱，使其丰富饱满平整光滑。

猪皮不仅是美味的食材也是功效强大的药材，让你花钱不多，又有益于健康。
赶快告诉更多的家人与朋友吧，不要再把这味“肉味”的良药丢掉！

如果您觉得今天的内容对您有用的话，建议您订阅，点赞和评论。也欢迎您分享和转发出去，让您的亲朋好友更健康。还想看老安分享更多养生常识、疾病妙方，请点击老安的头像进入老安的YouTube频道。

想第一时间观看老安更新的养生内容，请点击这里订阅：
https://www.youtube.com/channel/UCJJwjP-givSItMXLLjGuM6Q?sub_confirmation=1